제주여자상업고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 한우비빔밥
  • 유부장국
  • 견과류볶음(선택)
  • 열무김치
  • 고구마빵
  • 유기농쥬스

770.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 단호박구이(선택)
  • 오이,파프리카/쌈장
  • 닭날개간장구이
  • 배추김치
  • 자두

667.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 전복죽(대체식)
  • 크림스파게티
  • 오이피클
  • 배추김치
  • 방울토마토(선택)
  • 소금빵(고메버터)
  • 샐러드쥬스

756.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 보리밥
  • 콩나물맑은국
  • 상추+호박잎쌈
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치
  • 호상요구르트(복숭아)
  • 레몬무쌈

663.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 돼지목살김치찌개
  • 오이소박이(선택)
  • 콩나물무침
  • 망고
  • 깐쇼새우
  • 꼬치어묵구이(매콤)

726.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 채식카레라이스
  • 상추겉절이(선택)
  • 배추김치(직접담기)
  • 딸기쉐이크(유기농우유)
  • 블루베리
  • 포테이토고르곤졸라피자

741.6kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 배추된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 고구마줄기무침(선택)
  • 배추김치
  • 양파장아찌(선택)
  • 메밀전병(김치)
  • 하우스귤

776.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 짜장면
  • 김치찌개(대체식,고기)
  • 단무지(친환경)
  • 배추김치
  • 수박
  • 비건군만두(채식)

666.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 수수밥
  • 근대된장국
  • 오이초무침
  • 한우불고기+당면볶음
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 하우스귤

744.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 부대찌개
  • 삼색나물
  • 채소달걀말이
  • 장문볼락구이
  • 배추김치
  • 요구르트(멀티비타,120ml)
  • 채소과일샐러드(샐러드바)

719.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 삼계탕(반계)
  • 배추겉절이(선택)
  • 모둠채소장아찌(선택)
  • 수박
  • 초코찹찰떡

725.1kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 김가루밥(청양고추)
  • 메밀소바(소)
  • 모둠채소겉절이(선택)
  • 열무김치
  • 유기농우유
  • 에그타르트
  • 방울토마토

698.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 김치마라영양밥
  • 콩나물무된장국
  • 가지구이(선택)
  • 멸치마늘볶음
  • 배추김치(직접담기)
  • 딤섬(날치알+시금치)
  • 하우스귤

746.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.