10월 1일 (목)석식
- 밥버거(참치마요)
- 단무지
- 망고야채샐러드/샤인머스캣드레싱
- 짜장떡볶이
- 갈비만두
- 배추김치
- 찹쌀밥(보조밥)
- 주스(패션후르츠)
1031.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
서귀포고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 감자수제비국
- 부추겉절이
- 소시지멸치볶음
- 쇠고기야채볶음
- 배추김치(절임)
- 비타민 젤리
866.5kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
10월 2일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 어묵탕
- 감자채햄볶음
- 함박스테이크
- 배추김치
- 부추겉절이
- 매실음료
862.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
10월 2일 (금)중식
- 검정쌀밥
- 초코파이(호국보훈)
- 돼지국밥
- 달걀찜
- 고소한 파래볶음
- 배추김치!
- 샤인방토샐러드
1009.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 6일 (화)중식
- 현미밥
- 감자계란국
- 훈제오리/부추무침
- 유부콩나물무침
- 배추김치!
- 쌈무
- 자몽/레몬음료(에너지충전/선택)
1008.2kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
10월 7일 (수)중식
- 쌀밥(선택)
- 고기국수
- 양파장아찌(친)
- 도라지오이무침
- 배추김치!
- 프로틴견과
- 골라먹는과일(토,바,사)
869.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
10월 8일 (목)석식
- 흰찹쌀밥
- 콩나물맑은국
- 꽃맛살메추리알샐러드
- 유채겉절이
- 돼지고기양념구이
- 배추김치
- 저당사과주스
718.2kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 장어덮밥
- 초코머핀
- 미소된장국
- 청경채겉절이
- 배추김치(절임)
- 우유/두유(선택)
- 황금향
923.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 12일 (월)석식
- 투움바파스타
- 고르곤졸라피자
- 배추김치
- 찹쌀밥(보조밥)
- 과일샐러드(포도, 바나나, 사과)
- 요구르트
1010.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 보리밥
- 콩나물맑은국
- 감자메추리알조림
- 돼지고기수육/순대
- 모듬쌈
- 배추김치!
- 양상추샐러드!(파인드레싱)
906.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 13일 (화)석식
- 한우소불고기덮밥
- 두부된장국
- 시금치나물무침
- 파프리카버섯볶음
- 고로케
- 배추김치
952.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 13일 (화)중식
- 현미밥
- 우럭미역국
- 도토리묵야채무침
- 명엽채볶음
- 치즈불닭
- 배추김치!
- 시리얼/요거트
1044.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
10월 14일 (수)석식
- 수수밥
- 계란파국
- 양파부추겨자채
- 캠핑모둠구이+소세지
- 배추김치
- 과일주스(배)
1055.0kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
10월 14일 (수)중식
- 쌀밥(선택)
- 카레우동
- 초코칩트위스트파이
- 오이고추된장무침
- 도라지오이무침
- 배추김치!
- 골라먹는과일(토,바,포)
934.7kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%
10월 15일 (목)석식
- 흰찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 매운콩나물무침
- 양상추샐러드(파인드레싱)
- 치즈돈까스/소스
- 배추김치
692.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 15일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 설렁탕
- 두부곤약야채무침
- 베이컨애호박볶음
- 고등어고추장구이
- 배추김치(절임)
- 식혜/친환경사과주스(선택)
882.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 16일 (금)오늘석식
- 하이라이스
- 망고야채샐러드/샤인머스캣드레싱
- 오이양파무침
- 배추김치
- 회오리감자
758.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 불닭덮밥
- 블루베리도넛
- 무된장국
- 쑥갓두부무침
- 한치오징어/양념장
- 배추김치!
- 키위주스
1010.2kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 19일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 무채된장국
- 소시지야채볶음
- 돼지고기LA갈비구이
- 배추김치
- 쌈배추/상추/쌈장
953.7kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
10월 19일 (월)중식
- 보리밥
- 돼지고기고추장찌개
- 시금치나물무침(친)
- 꼬시래기초무침
- 탕수육
- 배추김치!
- 아이스 망고스틱
949.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 현미밥
- 조갯살미역국
- 상추겉절이
- 매운어묵볶음
- 크리미어니언 치킨
- 배추김치!
- 바나나
1004.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 21일 (수)석식
- 순두부찌개
- 청경채겉절이
- 김치제육덮밥달걀후라이
- 떡갈새
- 배추김치
- 자두주스
917.8kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%
10월 21일 (수)중식
- 쌀밥(선택)
- 나가사키짬뽕
- 깍두기
- 단무지
- 크림치즈롤
- 갈비만두
- 멜론
920.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 22일 (목)석식
- 밥버거
- 계란파국
- 호두멸치볶음
- 오이피클
- 배추김치
- 핫도그(감자)케찹
- 애플망고주스
1003.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 차조밥
- 쇠고기미역국
- 시금치나물무침(친)
- 순대볶음
- 배추김치(절임)
- 우유/두유(선택)
- 군고구마(친)
1004.5kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%
10월 23일 (금)석식
- 돈코츠라멘
- 배추김치
- 찹쌀밥(보조밥)
- 청귤주스
- 락교초생강
- 블루베리큐브치즈샐러드요거트
1012.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 치킨마요덮밥
- 찰보리빵
- 김치콩나물국
- 청경채겉절이
- 톳된장무침
- 배추김치!
- 수제딸기쉐이크
962.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 26일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 두부된장국
- 타코야끼
- 돼지고기양념구이
- 배추김치
- 우유크림떡
- 제로사과주스
1244.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 26일 (월)중식
- 보리밥
- 돼지고기김치찌개
- 애호박가지나물
- 아몬드멸치볶음
- 눈꽃치즈함박스테이크
- 배추김치!
- 블루레몬에이드
896.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
10월 27일 (화)석식
- 매콤짜장라면계란치즈(짜계치)
- 단무지
- 도토리묵야채무침
- 군만두
- 배추김치
- 찹쌀밥(보조밥)
796.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 현미밥
- 꽃게탕
- 맛김
- 오븐에구운 치킨
- 배추김치!
- 양상추샐러드(참깨소스)
- 골라먹는과일(바나나,홍시)
859.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 28일 (수)석식
- 수제햄버거
- 떡볶이
- 옥수수콘샐러드
- 해쉬브라운&케첩
- 배추김치
- 자몽&블루베리에이드(저당)
1057.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 28일 (수)중식
- 후리카케밥
- 마라탕
- 흑임자사과연근무침
- 건새우땅콩볶음
- 배추김치!
- 붕어빵
- 귤
1116.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 29일 (목)석식
- 흰찹쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 감자채햄볶음
- 치즈치킨까스
- 배추김치
- 과일샐러드(오렌지, 바나나, 사과)
786.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기우거지국
- 새송이소시지볶음
- 다시마/모듬스틱
- 옥수수버터치즈구이
- 배추김치(절임)
- 사과/포도과채주스
976.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 30일 (금)중식
- 대패비빔밥/달걀후라이
- 깨찰빵
- 감자된장국
- 오이양파무침
- 삼색묵무침
- 배추김치!
- 포도(샤인머스켓)
1015.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.