서귀포산업과학고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

마파두부덮밥
우동(고명)장국
청경채무침
오꼬노미야키카츠
배추김치

1086.6kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

12월 1일 (월)중식

친환경현미많은밥
순두부짬뽕국
돼지갈비구이
메밀막국수
애호박애느타리버섯들깨볶음
배추김치
과일(청포도)

968.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

12월 2일 (화)석식

찹쌀밥
조갯살미역국
갈비만두
제육볶음
배추김치
핫초코

1030.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

12월 2일 (화)조식

친환경찹쌀밥
돼지감자고추장찌개
달걀스크램블
동그랑땡
배추김치
귤(노지)
도시락김

607.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 2일 (화)중식

친환경보리밥
한우우거지국
두부조림
친환경깻잎지
탕수육
배추김치
바나나

838.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

12월 3일 (수)석식

찹쌀밥
꽃게탕
소세지야채볶음
후라이드치킨(양념소스자율)
배추김치
블루레몬에이드

1127.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

12월 3일 (수)조식

친환경찹쌀밥
근대된장국
돼지고기장조림(안심)
얼갈이무침
배추김치
흰우유/씨리얼

813.2kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

12월 3일 (수)중식

친환경쌀밥(대체)
눈꽃치즈스파게티
햄감자찌개(대체)
돈가스/브라운소스
배추김치
포두주스
오이피클
양상추샐러드/키위드레싱

1100.0kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

12월 4일 (목)석식

현미밥
소고기된장찌개
돼지고기김치볶음&두부
해물파전
배추김치
딸기도넛

914.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

12월 4일 (목)조식

친환경찹쌀밥
순대국밥국
부추겉절이
배추김치
미트볼조림
꿀토마토

828.1kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

12월 4일 (목)중식

친환경흑미밥
미니브라우니
유부된장국
닭감자조림
쑥갓두부무침
잡채
배추김치

753.9kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

12월 5일 (금)조식

데리야끼마요덮밥
우동장국
오이무침
배추김치
크로칸슈
캐플주스

980.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

12월 5일 (금)중식

오므라이스(채식)
두부된장국
미역줄기볶음
배추김치(제조용)
팥붕어빵
방울카프레제
오렌지주스

895.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

12월 8일 (월)석식

보조밥
닭칼국수
매콤오이지무침
깻잎고기완자전
배추김치
바나나우유

1699.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

12월 8일 (월)중식

친환경현미많은밥
쇠고기된장찌개
메추리알새송이버섯조림
치킨(치즈가루)/치즈볼
배추김치
귤(노지)
도시락김

1020.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

12월 9일 (화)석식

고추장찌개
돼지불고기
햄어묵볶음
배추김치
사과

529.7kcal탄 33% · 단 31% · 지 36%

12월 9일 (화)조식

친환경찹쌀밥
돼지고기김치찌개
콩나물파채무침
멸치볶음
배추김치
언양식불고기
바나나

789.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

12월 9일 (화)중식

차조밥
아욱된장국
주꾸미불고기
배추김치
또띠아고르곤졸라
멜론
양상추샐러드/오리엔탈

825.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

12월 10일 (수)석식

현미밥
팽이버섯된장국
부추양파겉절이
떡볶이
훈제오리야채볶음
배추김치

1305.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

12월 10일 (수)조식

친환경찹쌀밥
한우무국
고구마치즈돈가스
배추김치
과일(샤인머스켓)
양배추샐러드/케마소스

670.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

12월 10일 (수)중식

한우콩나물밥
미소된장국
미나리무생채
배추김치
닭꼬치/허니트러플소스(땅콩)
자몽음료

826.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

12월 11일 (목)석식

잡곡밥
굴림만두국
닭감자조림
콩나물무침
배추김치
꿀자몽

973.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

12월 11일 (목)조식

친환경찹쌀밥
친환경배추된장국
제육볶음
배추김치
메이플피칸파이
양배추쌈

657.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

12월 11일 (목)중식

친환경잡곡밥
닭고기육개장
연두부양념장
부추겉절이
떡갈비
배추김치
과일요거트샐러드

840.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

12월 12일 (금)조식

참치마요볶음밥
무된장국
상추겉절이
배추김치
찰보리빵
음료(스위트플럼)

746.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

12월 12일 (금)중식

친환경수수밥
꽃게탕
다시마브로콜리초장
한우불고기
햄감자채볶음
배추김치(제조용)
트로피칼코코푸딩

734.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

12월 15일 (월)석식

지코바치밥
얼갈이된장국
오이양파무침
배추김치
요거톡

1187.2kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

12월 15일 (월)중식

친환경현미많은밥
한우무국
매콤감자조림
오리불고기
채소구이
배추김치
호떡(땅콩)

802.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

12월 16일 (화)석식

잡곡밥
김치콩나물국
두부조림
정통떡갈비
배추김치
크레이프케이크(달고나)

858.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

12월 16일 (화)조식

친환경찹쌀밥
아욱된장국
햄감자조림
닭대파소금구이
배추김치
조각사과

739.3kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

12월 16일 (화)중식

친환경수수밥
순두부계란탕
숙주단감무침
순살닭갈비
배추김치
과일(딸기)
한입돈가스/케첩

970.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

12월 17일 (수)석식

현미밥
돼지고기샤브국
임연수떡강정
도시락김
배추김치
꿀호떡

923.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

12월 17일 (수)조식

김자반
친환경찹쌀밥
초코칩트위스트
달걀파국
돼지양념구이
배추김치

760.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

12월 17일 (수)중식

친환경쌀밥(대체)
고기국수
도토리묵무침
오이고추된장무침
배추김치
삼색꿀떡
딸기우유

815.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 18일 (목)석식

하이라이스
치킨퀘사디아
배추김치
과일샐러드(딸,바,사)
스위트캐플주스

1271.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 18일 (목)조식

친환경찹쌀밥
한우미역국
부추겉절이
훈제오리구이
배추김치
방울토마토(친환경)

797.2kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

12월 18일 (목)중식

친환경보리밥
부대찌개
돼지고기장조림(안심)
청경채무침
삼치구이&양파드레싱
배추김치
귤(노지)

981.7kcal탄 39% · 단 33% · 지 28%

12월 19일 (금)조식

카레라이스
미니브라우니
가지양파무침
배추김치
요구르트

649.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

12월 19일 (금)중식

훈제오리볶음밥
친환경배추된장국
도라지오이생채
양념등갈비구이/콘립
배추김치(제조용)
음료(감귤주스)

697.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

12월 22일 (월)석식

보리밥
어묵국
돼지고기두루치기
배추김치
바나나
양배추쌈+쌈장

638.2kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

12월 22일 (월)중식

친환경현미많은밥
돼지감자고추장찌개
실곤약초무침
친환경시금치무침
치킨커틀렛-머스타드소스
배추김치
음료(딸기요거트)

802.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

12월 23일 (화)석식

포테이토스프
토마토스파게티
배추김치
스틱마늘빵
피크닉(사과맛)
치킨텐더샐러드

1561.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

12월 23일 (화)조식

닭죽
오이지무침
배추김치
사과주스
에그타르트

546.8kcal탄 71% · 단 21% · 지 8%

12월 23일 (화)중식

친환경잡곡밥
친환경콩나물맑은국
얼갈이무침
제육볶음
배추김치
생크림와플(딸기)
군고구마

798.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

12월 24일 (수)조식

친환경찹쌀밥
양배추된장국
돼지갈비떡찜
연두부양념장
배추김치
귤(노지)

792.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

12월 24일 (수)중식

김치볶음밥
우동장국
배추김치
치즈피자
구운통마늘채소샐러드
블러드오렌지주스

727.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

12월 26일 (금)중식

비빔주먹밥
친환경쌀밥(대체)
꼬치어묵우동
연근조림
청경채사과겉절이
배추김치(제조용)
과일(샤인머스켓)

743.8kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

12월 29일 (월)석식

짜장밥
꼬들단무지
배추김치
요구르트
메이플피칸파이

781.2kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

12월 29일 (월)중식

사골떡국국
친환경찹쌀밥
돼지갈비밤찜
매운콩나물무침
애호박빵가루전
배추김치
방울토마토(친환경)

882.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 30일 (화)조식

한우볶음밥
친환경배추된장국
오이무침
배추김치
사과팬케이크
자몽음료

501.5kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.