서귀포산업과학고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

흰찹쌀밥
쇠고기미역국
코다리살강정
유부잡채
배추김치
사과

1022.7kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

5월 6일 (수)중식

옛날도시락
가쓰오장국
도라지오이무침
회오리감자
배추김치
수박우유

814.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

5월 7일 (목)석식

김가루김치볶음밥
동글백오이무침(자)
장각구이(머스터드)
배추김치
망고바나나쉐이크
누룽지(선택)

885.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

5월 7일 (목)조식

마파두부덮밥
우동장국
반달단무지
배추김치
바나나

727.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

5월 7일 (목)중식

(50%)찰현미밥
돼지고기고추장찌개
꽃어묵달걀찜
오이고추된장무침
너비아니/파채
배추김치
청견1/2

806.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 8일 (금)조식

찹쌀밥
달걀파국
콩나물무침
제육볶음
배추김치
조각사과

638.5kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

5월 8일 (금)중식

찹쌀밥
(대체식)얼갈이된장국
마라탕
토마토오이무침
꿔바로우
배추김치
구슬아이스크림

921.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 11일 (월)석식

흰찹쌀밥
대구살무국
닭고구마조림
그린샐러드(파인드레싱)
배추김치
쫀득이복만두찜3

940.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

5월 11일 (월)중식

(40%)찰현미밥
김치어묵국
숙주삼색나물무침
돼지불고기
가지볶음
배추김치
과일샐러드(딸,바,사,배)

802.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

5월 12일 (화)석식

사천식자장면
탕수육
단무지
배추김치
포도주스150

1053.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 12일 (화)조식

찹쌀밥
소고기미역국
떡갈비떡조림
얼갈이된장무침
배추김치
방울토마토

684.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 12일 (화)중식

수수밥
돼지고기샤브국
참나물무침
고추잡채
고등어구이
배추김치
친환경감귤주스

865.1kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

5월 13일 (수)석식

참치마요주먹밥
메밀소바(보조)
치즈블럭돈까스
배추김치
참외
양배추샐러드(요거트드레싱)

867.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 13일 (수)조식

훈제오리볶음밥
무된장국
배추김치
피자빵
우유

725.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 13일 (수)중식

보조밥
토마토스파게티
돼지감자짜글이(대체)
망고양상추샐러드
함박스테이크
모둠피클
배추김치
요구르트

1127.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

5월 14일 (목)석식

차슈덮밥
두부미소국
토마토치커리무침
배추김치
뽀득핫도그
요구르트

883.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

5월 14일 (목)조식

찹쌀밥
유부된장국
오이무침
닭대파소금구이
배추김치
블랙사파이어포도

783.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

5월 14일 (목)중식

잡곡밥
시금치된장국
아귀살콩나물찜
견과류콩자반
수제야채돈까스
배추김치
청포도

889.6kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

5월 15일 (금)조식

찹쌀밥
김치콩나물국
돼지불고기
밥에싸먹는햄
배추김치
친환경한라봉주스

663.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

5월 15일 (금)중식

훈제오리부추볶음밥(굴소스)
팽이버섯두부된장국
우엉조림
오징어초무침
배추김치
마카롱

931.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

5월 18일 (월)석식

흰찹쌀밥(보조/자율)
닭칼국수
오이양파무침(자)
소떡소떡
배추김치
구슬아이스크림

1050.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 18일 (월)중식

(30%)찰현미밥
대구지리탕
청경채무침
달걀양파볶음
돼지고추장구이
배추김치
호상요구르트(딸기맛)

814.1kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

5월 19일 (화)석식

발아현미밥
얼갈이배추된장국
돼지갈비찜
곤약야채무침
불닭양념팽이버섯구이
배추김치
바나나

883.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 19일 (화)조식

찹쌀밥
돼지고기고추장찌개
시금치무침
목화탕수육
배추김치
호상요구르트(블루베리)

851.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 19일 (화)중식

잡곡밥
배추된장국
닭감자조림
취나물무침
돼지고기잡채
배추김치
파인애플

886.1kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

5월 20일 (수)석식

흰찹쌀밥
들깨감자수제비국
연두부달걀찜
시금치나물무침
오리고추장불고기
배추김치

1079.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

5월 20일 (수)조식

찹쌀밥
콩나물맑은국
브로콜리무침
닭갈비
배추김치
청포도
김자반

782.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 20일 (수)중식

전복버터볶음밥/양념장
미소된장국
유채겉절이
도시락김
배추김치
감자모짜핫도그
복숭아아이스티

820.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

5월 21일 (목)석식

흰찹쌀밥
나가사키만두국
파프리카오이초장(자율)
마늘간장순살치킨
웨지감자
배추김치

891.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 21일 (목)조식

찹쌀밥
무된장국
콘샐러드
고구마치즈돈까스
배추김치
키위(1/2)

672.2kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 21일 (목)중식

기장밥
한우우거지국
돼지바베큐
블루베리양상추샐러드
볼어묵볶음
배추김치
메이플피칸파이

1056.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

5월 22일 (금)조식

한우볶음밥
배추된장국
배추김치
찰보리빵
사과주스

756.3kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

5월 22일 (금)중식

흑미밥
부대찌개
열무무침
파프리카감자채볶음
데리야끼삼치구이
배추김치
아이스홍시

782.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

5월 26일 (화)석식

달걀부추국
숙주당근무침(자)
닭갈비치즈덮밥
배추김치
미니소시지빵
수제청포도에이드

867.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

5월 26일 (화)중식

(40%)찰현미밥
소고기된장찌개
오리주물럭
건새우마늘쫑볶음
배추김치
멜론
연두부/양념장

898.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

5월 27일 (수)석식

현미찹쌀밥
돼지감자고추장찌개
매콤콩나물무침
새송이어묵볶음
수제떡갈비구이(돼지)
배추김치

873.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

5월 27일 (수)조식

찹쌀밥
한우우거지국
청경채무침
고구마함박스테이크
배추김치
호상요구르트(딸기맛)

802.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

쌀밥&김(대체)
잔치국수
두부조림
채식만두
배추김치
수제딸기우유
파프리카&오이&당근/쌈장

856.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 28일 (목)석식

기장밥
부대찌개
치킨커틀렛/카레소스
배추김치
아이스망고스틱
양배추유자소스무침

982.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

5월 28일 (목)조식

찹쌀밥
아욱된장국
안심찹스테이크
배추김치
바나나
마카로니샐러드

787.6kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

5월 28일 (목)중식

보리밥
얼갈이된장국
제육볶음
고사리볶음
감자전
배추김치
찰보리빵

890.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

5월 29일 (금)조식

찹쌀밥
닭곰탕
부추겉절이
에그랑땡
배추김치
방울토마토

999.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

5월 29일 (금)중식

잡곡밥
소고기미역국
메추리알곤약장조림
얼갈이무침
치킨타코
배추김치
블랙사파이어포도
달칩톡톡(메세지)

1017.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.