서귀포여자고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

혼합잡곡밥(친환경)
콩나물국(여고)
주꾸미볶음
불닭함박스테이크스위트콘소스
배추김치
요구르트
방울토마토카프레제(모짜렐라볼)

784.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 6일 (수)중식

참치마요덮밥
어묵국
양상추블루베리샐러드
숙주미나리무침
배추김치
기름떡볶이(만두)
음료(자몽파인)
누룽지숭늉(자율)

825.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 7일 (목)석식

나시고랭볶음밥(햄+나시소랭소스)
미니쌀국수
레몬양파초절임
심쿵단무지
짬뽕군만두구이
배추김치

743.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 7일 (목)중식

현미흑미밥
돼지고기배춧국
고등어김치찜
닭다리살구이(머스터드)
배추김치
누룽지숭늉(자율)
양배추사과샐러드(시리얼)
음료(친환경한라봉감귤주스)

794.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

5월 8일 (금)석식

소고기콩나물밥(친환경)
두부된장국
고추바사삭치킨(순살)스리라차소스
비트치킨무(수제)
배추김치
메론파인보코치니샐러드

747.4kcal탄 43% · 단 29% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

흰찹쌀밥(자율)
등촌샤브칼국수
구운두부샐러드(오리엔탈)
오이양파무침
배추김치
버터떡
과일(오렌지)

838.9kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

5월 11일 (월)석식

발아현미쌀밥
참치김치찌개
미니새송이메추리알장조림
오이/파프리카(쌈장)
LA돼지갈비구이
배추김치
사과주스

799.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

5월 11일 (월)중식

수수밥
얼큰배추국
카레우동(부찬)
치킨커틀렛(수제)/머스터드
배추김치
과일(블랙사파이어포도)
누룽지숭늉(자율)
양배추샐러드(참깨)

701.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 12일 (화)석식

찹쌀밥(보조밥)
미트볼펜네라구파스타
오미자모듬피클
배추김치(배식)
자몽딸기야채샐러드무지방드레싱
불고기치즈빵

745.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

5월 12일 (화)중식

30%찰현미밥
대구지리탕
브로콜리땅콩소스무침
대패제육볶음
마라군만두
배추김치(직접담금)
수제요거트(복숭아)
누룽지숭늉(자율)

783.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 13일 (수)석식

혼합잡곡밥
꼬치어묵무국(여고)
도토리묵/양념장
매콤숯불닭구이떡사리
쫀득참나물전
배추김치(배식)

722.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

5월 13일 (수)중식

소시지김치볶음밥/김가루
유부팽이버섯맑은국
미역줄기볶음
치즈돈까스(오븐)
배추김치
누룽지숭늉(자율)
양배추샐러드(한라봉)
과일(수박)

769.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

5월 14일 (목)석식

오므라이스(여고)
가쓰오장국
블루베리청포도샐러드드레싱
오이부추겉절이
배추김치(배식)
크로크무슈샌드위치
피치밸런드(복숭아맛음료)

651.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

기장밥
야채된장찌개
유채나물무침
골뱅이채소무침
통삼겹오븐데리야끼구이
배추김치
누룽지숭늉(자율)
무쌈절임

638.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 15일 (금)석식

제육불고기비빔밥
팽이버섯두부된장국
삼색묵김가루무침
멸치견과류볶음
갈릭소스알감자구이
배추김치(배식)

722.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 15일 (금)중식

흰찹쌀밥
콩나물맑은국
양념족발
비빔막국수
친환경쌈야채/쌈장
배추김치
생크림찹쌀떡
누룽지숭늉(자율)

789.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

5월 18일 (월)석식

흑미기장밥
부대찌개
에그인헬함박스테이크
숙주나물무침
배추김치(배식)
아보카도토마토나쵸샐러드(과카몰리)

744.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 18일 (월)중식

혼합잡곡밥
배추된장국
닭볶음탕(뼈)
양상추토마토샐러드(오리엔탈)
콘치즈구이
배추김치
누룽지숭늉(자율)
과일(거봉방토)

756.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

5월 19일 (화)석식

훈제오리볶음밥
참나물무침
배추김치(배식)
수제딸기라떼(국그릇)
또띠아샌드위치
만다린야채샐러드

719.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

5월 19일 (화)중식

30%찰현미밥
순두부찌개(조갯살)
매콤돼지갈비찜(떡)
시금치나물무침
새우볼에비야끼
배추김치(직접담금)
누룽지숭늉(자율)

853.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

5월 20일 (수)석식

참치마요주먹밥(여고)
라볶이깐달걀
단무지
고구마튀김김말이
배추김치(배식)
유산균음료수
옥수수콘샐러드

932.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 20일 (수)중식

소불고기덮밥(한우)
북어포무국
양상추샐러드(열대과일/망고소스)
마라소스어묵볶음
배추김치
아이스크림(쿠앤크)
누룽지숭늉(자율)

746.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

5월 21일 (목)석식

달걀볶음밥
마라탕
단무지
목화솜탕수육/소스
배추김치(배식)
그래놀라야채샐러드/요거트D
자두음료

797.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

5월 21일 (목)중식

차조밥
콩나물김치국
블랙알리오치킨
치킨무(수제)
새우마늘쫑파스타(부찬)
배추김치
누룽지숭늉(자율)
코울슬로샐러드(양배추)

839.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 27일 (수)석식

현미밥(친환경)
감자짜글이
양념수육
레몬무쌈/깻잎/쌈장
양파겨자소스무침
새송이파프리카볶음
배추김치(재료)

801.9kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

5월 27일 (수)중식

무생채비빔밥/두부고추장
유부맑은국
꽈리고추메추리알조림
청포묵김가루무침
배추김치
포테이토고르곤졸라피자
누룽지숭늉(자율)

757.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 28일 (목)석식

돈까스카레라이스
유부장국
비타민상추겉절이
배추김치(배식)
애플샤인주스
꽃맛살메추리알샐러드

836.8kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

5월 28일 (목)중식

기장밥
해물짬뽕국
등심탕수육
배추김치
레몬에이드
누룽지숭늉(자율)
양배추샐러드(참깨)
단무지(나트륨감소)

678.6kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

5월 29일 (금)중식

눈꽃치즈불닭덮밥
누룽지숭늉(국없는날)
청포도양상추샐러드(요거트)
동초나물무침
배추김치
소떡갈떡꼬치
복숭아에이드(국그릇)

837.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.