제주여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 꼬막비빔밥
  • 유부된장국
  • 달걀찜
  • 배추김치
  • 구운김
  • 초당옥수수볼
  • 요구르트

717.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 1일 (화)중식

  • 보리밥07(친)
  • 배추된장국-20(친)
  • 매운돼지갈비찜(친)23
  • 숙주미나리무침(친)
  • 오렌지
  • 콘치즈구이친)
  • 슈크림

731.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 2일 (수)중식

  • 불고기채소비빔밥/달걀후라이/고추장
  • 유부된장국
  • 청포묵김가루무침(친)17
  • 쌀약과에그타르트
  • 딸기쉐이크

730.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 3일 (목)석식

  • 하이라이스08
  • 파된장국
  • 치즈돈까스
  • 깍두기-저장용09
  • 바나나우유
  • 양배추샐러드-3

718.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

  • 쫄면(친)
  • 언양식바싹불고기
  • 찰핫도그-케첩
  • 단무지
  • 화인쿨

708.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

  • 기장밥(친)
  • 쇠고기미역국16(친)
  • 치즈닭갈비07(친)
  • 배추김치
  • 깻잎/무쌈
  • 요구르트(런)
  • 감자샐러드모닝빵(친)

712.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 7일 (월)석식

  • 비빔국수
  • 양파장아찌
  • 돼지고기소금구이
  • 배추김치
  • 귤

704.9kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 찹쌀밥07(친)
  • 마라탕
  • 미역무침(친)
  • 단호박고구마샐러드
  • 요구르트
  • 대만식지파이

702.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 8일 (화)석식

  • 차조밥-1
  • 돼지갈비탕07
  • 매운감자조림
  • 오이고추된장무침
  • 깍두기-저장용09
  • 부추겉절이-1
  • 갈비만두

718.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 쌀밥(친)
  • 어묵우동국(친)
  • 매운콩나물무침(친)
  • 치즈블럭돈카츠
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 양배추샐러드/참깨소스

720.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 9일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물맑은국-09
  • 청경채겉절이-1
  • 로제찜닭
  • 깍두기-저장용09
  • 골드키위
  • 감자볼

704.1kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

9월 9일 (수)중식

  • 탄탄면(친)
  • 중국식오이무침(파이황과)
  • 굴림만두
  • 흑당버블라떼

698.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 10일 (목)석식

  • 달걀볶음밥
  • 파된장국
  • 타워함박스테이크
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기잼
  • 요구르트
  • 오미자믹스피클

710.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

  • 제육볶음(친)
  • 흑미밥(친)
  • 오색감자옹심이미역국
  • 양배추쌈친)
  • 열대과일
  • 오색현미 육원전

714.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 11일 (금)석식

  • 차수수밥-1
  • 얼큰느타리버섯국16
  • 달걀장조림-15
  • 유채나물무침07
  • 삼치살카레구이
  • 김구이
  • 배추김치
  • 애플파이

700.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 짬뽕밥(친)
  • 목화솜탕수육/레몬소스
  • 슬림단무지
  • 구슬팡딸기바나나아이스크림

737.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 14일 (월)석식

  • 김가루밥20
  • 우동고명국
  • 쌀떡볶이
  • 오징어튀김/튀김만두
  • 배추김치
  • 단무지
  • 쿨피스

709.1kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

9월 14일 (월)중식

  • 기장밥(친)
  • 도토리묵국
  • 새우튀김
  • 돼지고기양념구이(친)
  • 양배추샐러드19/딸기드레싱

704.4kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

  • 현미밥-1
  • 감자다시마국
  • 돼지고기수육18
  • 두부곤약야채무침
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 쌈배추/쌈장

711.4kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

9월 15일 (화)중식

  • 김가루자반밥(친)
  • 감자달걀국(친)
  • 허니윙봉구이
  • 로제떡볶이
  • 그릭요거트과일샐러드26

713.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 16일 (수)석식

  • 쇠고기야채죽
  • 버터갈릭감자튀김
  • 깍두기-저장용09
  • 미니함박버거
  • 레몬에이드
  • 오미자믹스피클

709.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

  • 땡초고기볶음밥
  • 단호박죽19(친)
  • 쑥갓어묵국-09(친)
  • 양상추샐러드(친)/오리엔탈
  • 치킨수제퀘사디아
  • 갈아만든딸기주스

730.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 17일 (목)석식

  • 계란파국
  • 짜사이무침
  • 고추잡채/꽃빵
  • 마파두부덮밥14
  • 깍두기-저장용09
  • 샤인머스캣푸딩

717.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

  • 쌀밥(친)
  • 찰보리빵
  • 쇠고기무국(친)
  • 달걀말이2(친)
  • 깐쇼새우
  • 파김치
  • 메론
  • 명란 바사삭김

720.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

  • 흑미밥(친)
  • 배추된장국-20(친)
  • 비빔만두(친)
  • 상추/배추쌈(자율)
  • 요구르트
  • 동파육(친)

711.7kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

9월 21일 (월)석식

  • 김치볶음밥18(달걀후라이)
  • 어묵무국07
  • 취나물무침-1
  • 콘샐러드07
  • 칼집소시지/머스터드
  • 깍두기-저장용09
  • 요구르트

716.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 21일 (월)중식

  • 강낭콩밥-1(친)
  • 얼큰콩나물국15(친)
  • 분모자찜닭(친)
  • 배추된장무침07(친)
  • 어묵채볶음
  • 포도(거봉)
  • 미트파이

733.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 22일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 두부김치
  • 양파장아찌
  • 깍두기-저장용09
  • 녹두전
  • 오렌지

710.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 22일 (화)중식

  • 발아현미밥(친)
  • 돼지국밥(친)15
  • 오이고추된장무침(친)
  • 김치전/부추해물파전
  • 부추생채(친)
  • 깨송편
  • 냉식혜

713.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 23일 (수)석식

  • 크림스파게티
  • 배추김치
  • 마늘바게트
  • 꿀자몽블랙티
  • 오이피클
  • 치킨텐더샐러드

714.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

  • 팽이버섯된장국07(친)
  • 옛날도시락(친)
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 황치즈쿠키

698.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 28일 (월)석식

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 레몬크림새우
  • 아이스망고스틱

709.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 28일 (월)중식

  • 쌀밥(친)
  • 참치김치찌개16(친)
  • 베이컨감자볶음(친)
  • 콘샐러드07(친)
  • 순살고추마요치킨
  • 치킨무

716.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 29일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 매운콩나물국15
  • 알감자버터조림
  • 열무된장무침
  • 훈제오리/또띠아쌈
  • 배추김치
  • 요구르트

716.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

  • 검정쌀보리밥(친)
  • 부대찌개(친)
  • 숙주미나리무침(친)
  • 에그인헬스테이크
  • 짜먹는요거트
  • 나쵸샐러드

731.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 30일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 미역된장국
  • 양배추쌈
  • 파프리카잡채
  • 돼지고기고추장불고기16
  • 배추김치
  • 마카다미아쿠키

718.1kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

  • 보리밥07(친)
  • 닭칼국수(친)
  • 김치메밀전병18
  • 속배추겉절이(친)
  • 오이고추된장무침(친)
  • 황금향

714.7kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.