9월 1일 (화)석식
- 기장밥
- 열무들깨국
- 건톳무침[자율]
- 비엔나채소볶음[+조랑떡]
- 닭다리허브소금구이
- 배추김치[숙성]
- 생과일[황금향]
741.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
삼성여자고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 배추된장국
- 순두부달걀찜[쪽파]
- 시금치무침[자율]
- 무배냉채[자율]
- 돼지고기낙지볶음
- 배추김치
- 생과일[골드키위]
715.9kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%
9월 2일 (수)중식
- 오므라이스/소스
- 가쓰오쪽파장국
- 매운콩나물무침[자율]
- 오이부추무침[자율]
- 도끼떡갈비/토마토케첩[소포장]
- 깍두기
- 초코크림카스텔라
736.0kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
9월 3일 (목)석식
- [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
- 고기국수
- 잔멸치볶음[고추장][자율]
- 제주마늘바게트
- 배추김치[숙성]
- [수제]양파장아찌
- 수박에이드
715.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 3일 (목)중식
- 찹쌀현미밥
- 얼큰한우뭇국
- 숙주나물당근무침[자율]
- 치킨무[숙성]
- 도토리묵김가루무침
- 닭순살카레튀김/웨지감자
- 배추김치
- 생과일[귤]
717.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
9월 4일 (금)석식
- 율무밥
- 콩나물맑은국
- 쌈채소[상추,깻잎,고추,오이스틱]/제주콩쌈장
- 오징어링튀김[1][오징어: 칠레산]
- 돼지고기고추장양념구이
- 모둠버섯구이[자율]
- 배추김치[숙성]
- 생과일[캠벨포도]
731.4kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
9월 4일 (금)중식
- 찹쌀현미흑미밥
- 조갯살미역국
- 애호박볶음[자율]
- 햄버거스테이크[친]/스테이크소스
- 배추김치
- 아이스슈[쿠키앤크림]
- 과일샐러드/시리얼/요거트드레싱
731.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
9월 7일 (월)석식
- [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
- 차돌짬뽕
- 참나물무침[자율]
- 단무지[자율]
- 깍두기[숙성]
- 생과일[하우스 감귤]
- 베리스무스 케이크
736.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
9월 7일 (월)중식
- 찹쌀현미보리밥
- 아욱된장국
- 가지양파볶음[자율]
- 돼지고기두루치기
- 멸치꽈리고추볶음[자율]
- 해물완자전[2]/토마토케첩[소포장]
- 배추김치
- [파이] 옥수수빵
636.5kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
9월 8일 (화)석식
- 투움바파스타[+새우]
- 부추겉절이[자율]
- [수제]백오이피클[자율]
- 배추김치[숙성]
- [개별포장]초코와플
- 생과일[골드키위][1/2개]
732.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
9월 8일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 달걀파국
- 도라지미나리무침[자율]
- 늙은호박무침[자율]
- 순살닭갈비와 우동면
- 배추김치
- 치즈볼[2]
- [생과일] 샤인머스캣
720.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
9월 9일 (수)석식
- 강황쌀밥
- 한우미역국
- 돼지갈비김치찜
- 건고사리볶음[자율]
- 깍두기[숙성]
- 포장 견과류[15g]
- 바나나샐러드[+큐브치즈]/허니망고드레싱
741.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
9월 9일 (수)중식
- 김가루주먹밥
- 돈코츠라멘[+차슈]
- 상추깻잎겉절이[자율]
- 단호박무침[자율]
- 깍두기
- 배추김치[담금]
- 다코야끼[3]
- 구슬아이스크림
759.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
9월 10일 (목)석식
- 차수수밥
- 근대된장국
- 실곤약비빔면
- 애느타리버섯무침[자율]
- 후라이드치킨
- 배추김치[숙성]
- 후룻팝[복숭아맛]
741.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
9월 10일 (목)중식
- 백오이탕탕이[자율]
- [주] 밀떡볶이[+한우/만두]
- /[떡볶이] 김말이튀김
- 깍두기
- 생과일[포도-거봉]
- [음료] 무농약한라봉주스
- 딸기잼미니크루아상파이
839.8kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
9월 11일 (금)석식
- 한우콩나물밥/쪽파양념장
- 황게탕
- 동초겉절이[자율]
- 배추김치[숙성]
- 음료 선택
- 불고기 피타브레드
735.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
9월 11일 (금)중식
- 데리야끼땡초주먹밥
- 새우튀김우동
- 청경채오이겉절이[자율]
- 배추김치
- 시리얼요거트[초코볼]
- 하트단무지[자율]
717.2kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
9월 14일 (월)석식
- 옛날도시락비빔밥
- 아욱된장국
- 마늘종볶음[자율]
- 연근구이[자율]
- 깍두기[숙성]
- 우리밀 웨하스[바닐라]
- 생과일[황금향]
741.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
9월 14일 (월)중식
- 찹쌀현미혼합곡밥
- 맑은감자국
- 등갈비바베큐소스구이
- 얼갈이배추된장무침[자율]
- 달콤바게트양상추샐러드/코울슬로드레싱
- 배추김치
- 생과일[사과]
764.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
9월 15일 (화)석식
- 카레라이스[한우]
- [대체식]한우된장찌개
- 쪽파겉절이[자율]
- 양송이버섯볶음[자율]
- [수제]인절미토스트[1/4]
- [대체식]너비아니구이
- 배추김치[숙성]
- 체리주스
- [대체식]돌김
747.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
9월 15일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 한우숙주나물국
- 달걀찜
- 건톳양파무침[자율]
- 오이파프리카무침[자율]
- 마라상궈
- 배추김치
- 프로바이오틱스유산균요구르트
746.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
9월 16일 (수)석식
- 클로렐라쌀밥
- 한우뭇국
- 치즈불닭
- 미역줄기초무침[자율]
- [오븐]페스츄리호두과자
- 배추김치[숙성]
- 생과일[거봉]
734.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
9월 16일 (수)중식
- [/국수] 찹쌀밥[자율]
- 멸고국수
- 아삭오이고추쌈장무침[자율]
- 무생채[자율]
- 별난핫도그/토마토케첩[소포장]
- 볶은김치[자율]
- 배추김치[담금]
- 생과일[귤]
879.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
9월 17일 (목)석식
- 흑미밥
- 미니칼국수[들깨]
- 늙은호박무침[자율]
- 돼지고기주꾸미볶음[주꾸미:베트남산]
- 배추김치[숙성]
- 쌈무+깻잎+[소포장]마요네즈
- 키위주스
737.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
9월 17일 (목)중식
- 찹쌀현미밥
- 애호박된장찌개
- 오이양파무침[자율]
- 동초나물무침[자율]
- 연두부/쪽파양념장
- 유부잡채
- 배추김치
- 소다팡팡초코케이크
570.0kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
9월 18일 (금)석식
- 한우볶음밥
- 오이냉국
- 비름나물무침[자율]
- 쌈배추겉절이[+생률][자율]
- 깍두기[숙성]
- +[베이글]딸기잼[소포장]
- 생과일[파인애플]
- 베이글[플레인]/
- +[베이글]버터[소포장]
735.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
9월 18일 (금)중식
- 찹쌀현미차조밥
- 동태찌개
- 열무된장무침[자율]
- 건새우아몬드볶음[자율]
- 스틱김자반
- 닭다리살스테이크
- 배추김치
- [생과일] 샤인머스캣
738.8kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%
9월 21일 (월)석식
- [주]쌀국수
- 문어채소초무침[자율]
- 가지볶음[자율]
- 깍두기[숙성]
- 미니우유 선택[초코, 딸기]
- 우리밀 마들렌[레몬]
593.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
9월 21일 (월)중식
- 찹쌀현미기장밥
- 닭볶음탕
- 건미역오이초무침[자율]
- 등심치즈돈가스/돈가스소스
- 배추김치
- 생과일[사과]
- 양상추샐러드/파인마요드레싱
778.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
9월 22일 (화)석식
- 스팸마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 도라지볶음[자율]
- 참나물겉절이[자율]
- 미니십원빵
- 배추김치[숙성]
- 생과일[샤인머스캣]
781.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
9월 22일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 얼갈이배추돼지갈비탕
- 양배추쪽파된장무침[자율]
- 건고사리볶음[자율]
- 분모자로제떡볶이
- 순살고등어구이[고등어-국산]
- 배추김치
936.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
9월 23일 (수)석식
- 찰보리밥
- 조갯살미역국
- 동초나물무침[자율]
- 콘샐러드
- 탄두리치킨구이[장각]
- 배추김치[숙성]
- 생과일[방울토마토]
- 초코쌀과자
748.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
9월 23일 (수)중식
- 한우불고기비빔밥
- 숭늉
- 부추적채겉절이[자율]
- 멸치꽈리고추볶음[자율]
- 깍두기
- 예산사과보름달떡
- 요구르트
- /[고명용] 상추채[자율]
619.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
9월 28일 (월)석식
- 혼합곡밥
- 한우설렁탕
- 콩나물무침[자율]
- 볶음우동
- 버터플라이새우구이
- 배추김치[숙성]
- 아이스망고바
736.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
9월 28일 (월)중식
- 찹쌀현미수수밥
- 근대된장국
- /제주콩쌈장
- 취나물들깨가루무침[자율]
- 돼지고기채소볶음
- 배추김치
- 달콤바삭초코찰보루빵
- 쌈채소[상추,깻잎,고추,파프리카]
782.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
9월 29일 (화)석식
- 김치볶음밥/달걀후라이/포장김
- 열무된장국
- 비름나물무침[자율]
- 단호박무침[자율]
- 깍두기[숙성]
- 미니롤케이크
- 저당 매실주스
735.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
9월 29일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 한우미역국
- 연근마늘종조림[자율]
- 오이치커리무침[자율]
- 마파두부
- 감자안심텐더/허니머스터드소스[소포장]
- 배추김치
- 생과일[사과]
623.8kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%
9월 30일 (수)석식
- 차조밥
- [국용]조랭이떡국
- 미역줄기볶음[자율]
- 닭다리구이[+볼케이노소스]
- 배추김치[숙성]
- 마카롱 선택[사과,네잎클로버]
- 그린샐러드[+시리얼]/요거트드레싱
743.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
9월 30일 (수)중식
- /[짬뽕] 찹쌀밥[자율]
- 고기짬뽕
- 청경채부추겉절이[자율]
- 군만두[고기만두]
- 깍두기
- 반달단무지[자율]
- 천혜향앤감귤주스
- 크림치즈꽈배기
622.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.