7월 1일 (수)석식
- 찰보리밥(친)
- 콩나물맑은국
- 돼지고기두부조림
- 순살코다리떡강정
- 배추김치
- 양배추사과샐러드
741.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
남녕고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 브로컬리쌈(친.자율)
- 훈제오리볶음밥
- 배추김치
- 초고추장(친)
- 콘치즈토스트
- 고구마라떼
994.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 1일 (수)중식
- 눈꽃치즈불닭볶음덮밥(친)
- 가쓰오맑은장국(친)
- 양상추샐러드(친.선택)
- 더덕무침(친.선택)
- 배추김치
- 딸기요거트드레싱(친.선택)
- 젤리음료(랜덤)
- 기증편
814.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
7월 2일 (목)석식
- 참치마요주먹밥
- 초계메밀국수(친,일품)
- 초당옥수수
- 부추겉절이(친)
- 배추김치
- 유기농캐플주스
1370.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
7월 2일 (목)조식
- 검정쌀밥(친)
- 조갯살무국
- 소세지감자조림
- 돈육고추장불고기(친)
- 배추김치
- 수박
805.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 2일 (목)중식
- 차조밥(친)
- 청국장찌개(친)
- 돼지갈비감자찜(친)
- 무말랭이무침(친.선택)
- 친환경상추쌈(친.선택)
- 탕평채(친)
- 배추김치
- 쌈장(친.선택)
- 아이스홍시
776.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 3일 (금)조식
- 에그타르트
- 유부계란국
- 콩나물무침(친)
- 마파두부덮밥(친)
- 배추김치
- 자몽파인주스
796.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 3일 (금)중식
- 검정쌀밥(친)
- 돼지곰탕(친)
- 메추리알새송이장조림(친)
- 무조림(친.선택)
- 깻잎겉절이(친.선택)
- 칠리새우
- 배추김치
- 초코파이
1023.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
7월 6일 (월)석식
- 짜장면
- 반달단무지
- 짬뽕군만두/초간장
- 배추김치
- 자두
- 요구르트(65ml)
947.5kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
7월 6일 (월)중식
- 검정콩밥(친)
- 유부팽이버섯국(친)
- 닭고기김치찜(친)
- 치킨무(친.선택)
- 콩나물파채겉절이(친.선택)
- 멸치꽈리고추볶음(친.선택)
- 배추김치
- 갈아만든키위
791.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
7월 7일 (화)석식
- 차조밥(친)
- 부추계란국
- 훈제오리샐러드
- 양배추쌈(친)
- 방울옹심이볶이
- 배추김치
- 쌈장(친)
1027.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
7월 7일 (화)조식
- 참치야채비빔밥
- 계란토스트
- 배추된장국
- 멸치꽈리고추볶음(친)
- 배추김치
- 레몬에이드
950.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 차수수밥(친)
- 열무된장국(친)
- 해초국수초무침(친.선택)
- 고구마순들깨무침(친.선택)
- 닭살매콤크림우동볶음(친)
- 토마토대구스테이크
- 배추김치
- 수박
858.0kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
7월 8일 (수)석식
- 검정쌀밥(친)
- 굴림만두국
- 간장찜닭
- 오이생채(친)
- 감자튀김+케찹
- 배추김치
- 유산균음료
1315.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
7월 8일 (수)조식
- 검정쌀밥(친)
- 미역오이냉국
- 곱도리볶음
- 어두부전
- 배추김치
- 순요거트드레싱
- 양상추샐러드(친)
859.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
7월 8일 (수)중식
- 마라부대떡볶이(친)
- 반달단무지(선택)
- 양배추샐러드(친.선택)
- 모둠튀김(친)
- 고기군만두
- 배추김치
- 오리엔탈드레싱(친.선택)
- 오렌지주스
809.2kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%
7월 9일 (목)석식
- 연어솥밥
- 무된장국
- 깻잎겉절이(친)
- 배추김치
- 초코추러스
- 수제망고쉐이크
905.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
7월 9일 (목)조식
- 차조밥(친)
- 사골순대우거지국
- 깻잎순나물무침
- 건고등어구이
- 배추김치
- 복숭아녹차
- 맛김
823.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
7월 9일 (목)중식
- 차조밥(친)
- 배추된장국(친)
- 투움바테이크(친)
- 상추겉절이(친.선택)
- 시저샐러드(친.선택)
- 떡갈비궁중떡볶이(친)
- 배추김치
- 비스킷슈
895.2kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
7월 10일 (금)조식
- 찰보리밥(친)
- 열무된장국
- 친환경상추쌈(친)
- 쫄면야채무침(친.얼음)
- 돈육마늘구이(친)
- 배추김치
- 쌈장(친)
- 우리밀쿠키슈
835.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
7월 10일 (금)중식
- 찰보리밥(친)
- 양송이크림스프
- 숙주나물무침(친.선택)
- 루꼴라샐러드(친.선택)
- 우동볶음(친)
- 고구마커틀렛
- 배추김치
- 돈까스소스(친)
- 발사믹드레싱(친.선택)
- 자두
938.8kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%
7월 13일 (월)석식
- 검정쌀밥(친)
- 콩나물맑은국
- 야채계란찜
- 매운족발
- 무말랭이무침(친)
- 배추김치
- 요구르트(100ml)
888.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
7월 13일 (월)중식
- 찰보리밥(친)
- 냉메밀국수(친)
- 새송이버섯볶음(친.선택)
- 쿠스쿠스샐러드(친.선택)
- 어두부전(친)
- 치즈돈까스
- 배추김치
- 돈까스소스(친)
- 아이스망고
806.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
7월 14일 (화)석식
- 미트볼스파게티
- 미니마늘바게트
- 오이피클
- 배추김치
- 아이스티
- 오렌지
1298.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 14일 (화)조식
- 순두부찌개
- 콩나물냉채
- 햄야채볶음밥(친)
- 장각허브소금구이
- 배추김치
- 돌자반볶음
901.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
7월 14일 (화)중식
- 고기국수(친)
- 부추겉절이(친.선택)
- 오이,고추쌈(친.선택)
- 배추김치
- 쌈장(친.선택)
- 요구르트
- 초코브라우니
880.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
7월 15일 (수)조식
- 차조밥(친)
- 유부된장국
- 돈수육김치찜(친)
- 배추김치
- 탱글두부+초간장
- 양파겨자소스절임
710.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 보말야채죽(친)
- 미나리나물무침(친.선택)
- 오이소박이(친.선택)
- 배추김치
- 요거트토핑
- 과일타르트
690.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 16일 (목)중식
- 20%혼합잡곡밥(친)
- 쇠고기우거지국(친)
- 쫄면골뱅이야채무침(친)
- 그린비타민샐러드(친.선택)
- 톳두부무침(친.선택)
- 돈육김치볶음(친)
- 배추김치
- 스위트콘드레싱(친.선택)
- 천혜향감귤주스(친)
868.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 20일 (월)석식
- 쌀밥(친)
- 돼지갈비탕
- 브로컬리나물무침(친)
- 순대양념치즈구이(친)
- 배추김치
- 맛김
- 오렌지
870.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
7월 20일 (월)중식
- 김치치즈오븐에구운밥(친)
- 콩나물맑은국(친.선택)
- 반달단무지(선택)
- 버섯구이트러플오일샐러드(친.선택)
- 짜장떡볶이(친)
- 배추김치
- 요거트스무디(블루베리)
1047.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 21일 (화)석식
- 찰보리밥(친)
- 쇠고기미역국
- 양념치킨(친)
- 옥수수볼
- 배추김치
- 파인애플드레싱
- 청포도에이드
- 양배추샐러드(친)
1241.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 21일 (화)조식
- 차조밥(친)
- 아욱들깨토장국
- 카레우동
- 돈육야채볶음
- 배추김치
- 카프레제샐러드(친.방울치즈)
880.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 21일 (화)중식
- 검정콩밥(친)
- 어묵무국(친)
- 깻잎겉절이(친.선택)
- 김치볶음/온두부(친)
- 햄버거스테이크/크림짬뽕소스(친)
- 배추김치
1088.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 22일 (수)석식
- 검정쌀밥(친)
- 물만두국
- 콩나물파채겉절이(친)
- 소시지메추리알조림
- 돈육마늘구이(친)
- 배추김치
- 국산콩두유
1076.0kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
7월 22일 (수)조식
- 쇠고기야채죽
- 하트버거
- 오이생채(친)
- 배추김치
- 레몬에이드
- 오렌지
874.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
7월 22일 (수)중식
- 소고기주먹밥
- 물막국수(친)
- 콩나물무침(친.선택)
- 배추김치
- 핫도그
- 흰우유아이스크림
1170.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 23일 (목)석식
- 반달단무지
- 치즈떡볶이(친)
- 모듬튀김
- 배추김치
- 유산균음료
- 수박
822.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
7월 23일 (목)조식
- 검정쌀밥(친)
- 무된장국
- 양배추쌈(친)
- 돈육고추장불고기(친)
- 순대떡강정
- 배추김치
- 쌈장(친)
961.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
7월 23일 (목)중식
- 차수수밥(친)
- 멸치된장찌개(친)
- 돈수육김치찜(친)
- 친환경상추쌈(친.선택)
- 감자시저샐러드(친.선택)
- 파인떡갈새구이(친)
- 배추김치
- 쌈장(친.선택)
- 무항생제우유(친)
1068.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 24일 (금)조식
- 제육덮밥/계란후라이(친)
- 초코파이
- 가쓰오맑은장국
- 미나리나물무침
- 배추김치
- 흰우유
948.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
7월 24일 (금)중식
- 현미밥(친)
- 꽈배기꼬치어묵국(친)
- 새송이짬뽕구이(친.선택)
- 오이소박이(친.선택)
- 맛동산탕수육/빠스소
- 소떡소떡강정
- 배추김치
- 딸기샤인머스켓음료
1273.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
7월 27일 (월)석식
- 추가밥(친)
- 짬뽕순두부칼국수
- 하트파이
- 반달단무지
- 배추김치
- 유자음료
1065.3kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
7월 27일 (월)중식
- 검정콩밥(친)
- 돈뼈감자탕(친)
- 상추겉절이(친.선택)
- 도토리묵채(친)
- 떡갈비야채볶음(친)
- 야채달걀말이(친)
- 배추김치
- 미니글레이즈도넛
1179.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
7월 28일 (화)석식
- 검정쌀밥(친)
- 두부장국
- 순대+소금(찹쌀순대)
- 돼지갈비김치찜(친)
- 깻잎순나물무침
- 배추김치
- 맛김
834.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
7월 28일 (화)조식
- 검정쌀밥(친)
- 순두부계란국
- 고추장찜닭
- 콩나물무침(친)
- 배추김치
- 요구르트(65ml)
- 맛김
931.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 28일 (화)중식
- 찰보리밥(친)
- 김치콩나물국(친)
- 들기름메밀국수(친)
- 깻잎겉절이(친.선택)
- 친환경상추쌈(친.선택)
- 돈육양념구이(친)
- 배추김치
- 쌈장(친.선택)
- 요구르트
979.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
7월 29일 (수)석식
- 쌀밥(친)
- 냉메밀국수(친.소.동치미)
- 비빔만두
- 닭다리오븐구이+머스타드소스
- 배추김치
1140.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
7월 29일 (수)조식
- 쌀밥(친)
- 돈육햄찌개
- 야채스크램블에그(친)
- 생선까스
- 배추김치
- 타르타르소스(친)
- 치커리사과샐러드(친)
1026.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
7월 29일 (수)중식
- 크림짬뽕(친)
- 반달단무지(선택)
- 고기군만두
- 매콤팽이버섯구이(친.선택)
- 배추김치
- 핫도그
- 오렌지주스
1415.4kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
7월 30일 (목)석식
- 고기국밥(친)
- 고구마파이
- 부추겉절이(친)
- 동그랑땡/케첩
- 배추김치
- 요구르트(110ml)
1035.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 30일 (목)조식
- 삼색나물비빔밥+약고추장(친.콩고시)
- 쪽파된장국
- 멸치고추장볶음
- 배추김치
- 흰우유/오곡첵스
- 오렌지
865.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
7월 30일 (목)중식
- 차조밥(친)
- 배추된장국(친)
- 양배추샐러드(친.선택)
- 유채나물무침(친.선택)
- 치즈베이컨감자전(친)
- 통닭다리살스테이크소스구이(친)
- 배추김치
- 참깨드레싱
- 천혜향감귤주스(친)
1151.7kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
7월 31일 (금)조식
- 차조밥(친)
- 미역오이냉국
- 파채겉절이
- 돈육떡볶음
- 비엔나소세지케찹볶음(친)
- 배추김치
930.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
7월 31일 (금)중식
- 제육덮밥(친)
- 감자계란국(친)
- 치커리사과샐러드/오리엔탈드레(친.선택)
- 두부계란전/양념장(친)
- 배추김치
- 크로크무슈샌드위치
- 마시는요거트
1210.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.