애월고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 보리찹쌀밥
  • 배추된장국
  • a파인애플무냉채+
  • 닭갈비(우동사리)
  • 감자튀김+케첩
  • 배추김치
  • 요구르트

931.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 1일 (수)중식

  • 오므라이스+고로케
  • 팽이버섯된장국
  • 도라지나물무침
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 유기농ABC주스
  • A두유휘낭시에(무화과)
  • 친환경방울토마토

782.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 2일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 가쓰오장국
  • 통새우만두
  • 오리된장불고기
  • 배추김치
  • 깻잎쌈무
  • a브로콜리(오이)+초고추장+

965.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 2일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 세발나물생채
  • 애느타리매운굴소스볶음
  • 순살치킨(청양간장소스)
  • 배추김치
  • 사과(1/4쪽)
  • 야채과일샐러드/키위소스

817.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥(50%)
  • A북어포무국
  • 우엉콩조림
  • 돌나물사과초무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 고추,당근,오이스틱

591.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

7월 6일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 우베케이크
  • 팽이버섯장국
  • 새송이어묵볶음
  • 배추김치
  • 닭다리허니콤보
  • 수박

842.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 수수밥
  • 된장찌개
  • A한치,브로콜리숙회
  • 깐풍육(가지)
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 아이스홍시

1041.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

  • 가츠동
  • a미소된장국
  • 도토리묵김무침
  • 배추김치
  • 치즈스틱
  • 양배추샐러드(키위소스)

949.0kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 대구매운탕
  • 찜닭
  • 우무냉채
  • 치커리부추무침
  • 단호박무침
  • 배추김치

675.2kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 콩나물쫄면

875.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 한우불고기비빔밥
  • 부추달걀국
  • 미역오이초무침
  • 양파장아찌
  • 배추김치
  • 찰보루빵
  • 천도복숭아

772.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 9일 (목)석식

  • a데리야끼치킨덮밥
  • a실파무국
  • 상추깻잎겉절이
  • 숙주미나리무침(+)
  • 배추김치
  • 김자반스틱
  • 초코쿠키
  • 마시는요거트

908.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 배추된장국
  • 취나물무침
  • 오이참깨무침
  • 돈육두부김치
  • 가자미구이+간장소스
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)

776.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 까르보나라스파게티
  • A참치김치찌개(대체식)
  • 수제모듬피클
  • 치폴레치킨 퀘사디아
  • 친환경감귤주스
  • A양배추샐러드(참깨드레싱)

789.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 13일 (월)석식

  • 유니짜장
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 단무지+
  • 통살닭꼬치(오븐)
  • 감귤주스

765.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 백순두부탕
  • 콩나물당면무침
  • 미역줄기볶음
  • 닭불고기
  • 배추김치
  • 요플레(복숭아)
  • 견과류쌈장
  • 양배추쌈&오이고추

930.1kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 14일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • a팽이버섯감자된장국
  • 매콤콩나물무침
  • 모듬캠핑구이
  • 수제소시지(친)
  • 배추김치
  • 멜론
  • a상추쌈(깻)

779.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥(50%)
  • 부대찌개
  • 메추리알새송이볶음
  • 양상추망고샐러드(파인소스)
  • 코다리강정
  • 고구마그라탕
  • 배추김치

1174.8kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

7월 15일 (수)석식

  • 소고기야채볶음밥
  • 꼬치어묵우동
  • 오이쑥갓초무침+
  • 배추김치
  • 구슬치즈샐러드
  • 토핑요거트

922.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • A장각삼계탕(녹두)
  • 인절미/쑥인절미(콩고물)
  • 도토리묵무침
  • 부추겉절이
  • 백오이파프리카무침
  • 배추김치
  • 수박

700.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 무생채
  • 배추김치
  • 포테이토고르곤졸라피자
  • A사과주스
  • 사과바나나요구르트샐러드(효)

810.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 20일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 비빔밀면(보조)
  • 멸치된장찌개
  • 돼지고기수육(삼겹살)
  • 양파,부추겨자무침+
  • 배추김치
  • a상추쌈(깻)
  • 파인애플(생)

1032.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 21일 (화)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 숭늉
  • 멸치마늘볶음
  • 배추김치
  • 피자(콤)
  • 구운두부샐러드
  • 사과주스(친)

921.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 22일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 낙지두부찌개
  • 매운달걀조림
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 토핑요거트

1051.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 23일 (목)석식

  • 볼로냐치즈스파게티(오븐)
  • 배추김치
  • 오이피클(수제)
  • 두부갈릭미니번
  • 치킨샐러드(완)
  • 자두음료(학)

838.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 24일 (금)석식

  • 닭전복죽
  • 배추김치
  • 양파고추장아찌
  • 치킨버거
  • 망고음료

770.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 27일 (월)석식

  • 혼합곡밥(+)
  • 미역된장국
  • 돼지고추장불고기
  • a삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 컵아이스크림
  • 양배추+쌈장

790.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 30일 (목)석식

  • a닭고기치밥
  • 가쓰오장국
  • 오이쑥갓초무침+
  • 애호박건새우볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓주스
  • 열대과일샐러드

920.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 31일 (금)석식

  • 김자반밥
  • 탕수육+소스
  • 배추김치
  • 딸기샤인머스켓(샤벳)
  • 양상추샐러드&파인애플드레싱
  • 국물떡볶이

1107.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.