제주고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

(도)기장밥
(도)시금치장국
(도)연근조림
(도)돈육김치찜
(도)해물동그랑땡
(도)배추김치(자율)
(J)생초코릿찹쌀떡
(J)스트로베리라떼

746.6kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 2일 (금)중식

(도)흑미밥
(도)어묵콩나물국
(도)동초겉절이무침
(도)오징어바튀김
(도)닭봉.윙 간장조림
(도)배추김치(자율)
(J)귤(노지 조생귤)
(J)우리쌀전병

839.3kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

(도)잡곡밥
(도)수제비국
(도)매콤오징어간장조림
(도)언양식불고기
(도)김치전병튀김
(도)배추김치(자율)
(J)요거톡초코볼&크런치

844.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

(도)보리밥
(J)마롱카롱
(도)무청된장국
(도)매콤어묵잡채
(도)부추오이무침
(도)오리양배추볶음
(도)배추김치(자율)
(J)무농약감귤젤(제주과랑)

939.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

(도)찹쌀밥
(도)감자계란국
(도)유채나물겉절이
(도)햄버거스테이크/소스
(도)고구마튀김
(J)오레오마스카포네
배추김치(자율)

783.3kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

(도)흑미밥
(도)유부미역국
(도)연근조림
(도)돈채간장볶음
(도)해물완자
(도)배추김치(자율)
(J))딸기망고컵케이크

821.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

(도)찹쌀밥
(도)카레라이스소스
(도)매콤두부어전
(도)치킨까스
(도)배추김치(자율)
(J)초코우유
(도)오이토마토샐러드

1104.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

(도)기장밥
(도)북어무국
(도)우엉채조림
(도)돈육찹스테이크
(도)김말이튀김
(도)배추김치(자율)
(J)애플팬케이크
(J)발효산양유요구르트/런

939.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

(도)렌틸콩밥
(도)조개미역국
(도)닭볶음탕
(도)양배추베이컨볶음
(도)만두구이
(도)배추김치(자율)
(J)유기농ABC쥬스
(J)우리밀초코브라우니

809.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

(도)김치볶음밥
(도)계란후라이
(도)미소장국
(도)미트볼야채볶음
(도)쑥갓두부무침
(도)배추김치(자율)
(J)레인보우초코링도넛
(J)무농약감귤주스(천혜향)

890.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 19일 (월)중식

(도)찹쌀밥
(도)청경채국
(도)알감자조림
(도)무생채
(도)오징어까스
(도)도시락김
(도)배추김치(자율)
(J)모찌팥쑥떡
(J)무항생제우유

815.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

(도)보리밥
(도)우렁무국
(도)매콤두부조림
(도)콩나물잡채
(도)돈불고기
(도)배추김치(자율)
(J)무농약사과쥬스
(J)오레오르뱅쿠키

830.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

(도)찹쌀밥
(도)분홍소시지전
(J)카라멜마카롱
(도)김치국
(도)소불고기
(도)애호박마늘쫑볶음
(도)배추김치(자율)
(J)자몽블랙티

831.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

(도)찹쌀밥
(도)물만두국
(도)돈민찌가지볶음
(도)탕수육
(도)배추김치(자율)
(J)단지바나나우유
(도)참나물오이샐러드

860.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

(도)현미밥
(도)어묵국
(도)오징어매콤야채볶음
(도)꽈리고추멸치볶음
(도)배추김치(자율)
(도)감자샐러드
(J)블루레몬에이드
(J)레드쿠키링도넛

820.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

(도)찹쌀밥
(도)무채된장국
(도)유채나물무침
(도)매콤불고기
(도)김말이튀김
(도)배추김치(자율)
(J)야쿠르트(멀티비타바이오스틱)
(J)버터바

905.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

(도)완두콩밥
(J)찰보리빵
(도)시금치장국
(도)우채떡조림
(도)매콤물만두볶음
(도)애호박볶음
(도)배추김치(자율)
(J)무농약감귤주스(천혜향)

802.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

(도)찹쌀밥
(도)맑은콩나물국
(도)감자떡조림
(도)매콤닭간장조림
(도)오이피클
(도)배추김치(자율)
(J)하루요거트/사과
(J)먼치킨3종도넛

780.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

(도)햄야채볶음밥
(도)소고기미역국
(도)오이양파무침
(도)생선까스/소스
(도)배추김치(자율)
(J)파인애플컵과일
(도)토마토푸실리샐러드

950.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

(도)보리밥
(도)배추국
(도)메추리알무조림
(도)마늘쫑볶음
(도)숯불돈불고기
(도)배추김치(자율)
(J)초코몬스터쿠키
(J)애플체리

775.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.