10월 1일 (목)석식
- 흰밥(선택)
- 해물볶음우동
- 달걀파국
- 수제포크커틀렛
- 배추김치
- 사과양배추샐러드(케요네즈)
- 한라봉주스
766.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
함덕고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 김치볶음덮밥(채식)
- 만두조랭이떡국
- 단무지무침
- 꽈리초새송이버섯볶음
- 치즈볼/콘너겟
- 배추김치(담금)
- 황도요거트/시리얼
921.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 2일 (금)중식
- 통곡물밥
- 우럭살매운탕
- 돼지갈비찜
- 양배추,적양배추쌈/파프리카
- 명란들기름냉파스타
- 루꼴라귤샐러드
- 배추김치
- 배(1/6)
872.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 6일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 오이부추무침
- 달걀볶이
- 대파돼지고기튀김
- 배추김치
- 아이스찰떡(3종)
890.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 흑미보리밥
- 소고기대파육개장
- 감자조림(자율)
- 콩나물당면무침
- 씨겨자닭날개구이
- 건파래자반
- 부추김치
- 사과(자율)
816.2kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 7일 (수)석식
- 후리가케밥
- 미트소스숏파스타
- 가쓰오팽이장국
- 닭다리살양념구이
- 배추김치
- 수제야채피클
- 단감치즈샐러드
824.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 쇠고기우엉볶음밥(미니)
- 꼬지어묵홍합탕
- 양배추샐러드(채식자율)
- 단배추나물무침(자율)
- 국물밀떡볶이
- 콘치즈만두,김말이,맛감자
- 배추김치
- 키위주스
810.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 8일 (목)중식
- 통곡물밥
- 누룽지(숭늉)
- 돈수육/족발
- 배추, 상추, 깻잎쌈(자율)
- 비빔막국수
- 배추겉절이(생김치)
- 무말랭이무침
- 제주산레드키위
885.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
10월 12일 (월)석식
- 흰밥(선택)
- 고기국수
- 아귀살해물찜
- 양파부추겨자무침
- 가지파프리카볶음
- 배추김치
- 파인애플
842.0kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 찰옥수수곤드레나물밥/양념장
- 전복미역국
- 매운돼지갈비찜
- 연근유자청절임
- 숙주나물오이무침(중)
- 오징어김치전
- 배추김치
- 감(반건시)
886.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 13일 (화)석식
- 보리밥
- 들깨수제비국
- 매콤닭날개조림
- 마늘쫑건새우볶음
- 콩나물김가루무침
- 배추김치
- 골드키위푸딩(2개)
928.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 파불고기자장면(밥선택)
- 오이부추무침
- 슬림단무지
- 꿔바로우
- 배추김치
- 골드파인애플
845.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 14일 (수)석식
- 유부비빔밥
- 미역미소장국
- 국물떡볶이
- 츄러스감자
- 배추김치
- 쿨피스(랜덤)
- 망고양상추샐러드
950.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- 치킨스테이크덮밥
- 미소된장국
- 청경채나물무침(자율)
- 그릭땅콩단감사과샐러드
- 배추김치
- 찰보리빵
- 우유(동물복지우유)
897.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
10월 15일 (목)석식
- 흰밥(선택)
- 전복죽
- 도라지배무침
- 배추겉절이
- 치킨버거
- (선택)도시락김
- 수제레모네이드
- 코우슬로샐러드
931.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 통곡물밥
- 한우미나리곰탕
- 잔파김무침(자율)
- 토마토키위샐러드
- 배추겉절이(생김치)
- 스팸,두부구이/참치김치볶음
- 배추김치(담금)
- 망고요거트찰떡
938.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 에비크림카레(새우)
- 가쓰오유부장국
- 유채나물무침
- 배깍두기(자율)
- 시금치샐러드피자
- 알타리김치
- 딸기라떼(미니)
858.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 19일 (월)석식
- 흰밥(선택)
- 로제스파게티(스테이크토핑)
- 웨지감자/치즈시즈닝
- 배추김치
- 수제오이무피클
- 샤인머스켓주스
- 그린샐러드(오미자드레싱)
994.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
10월 19일 (월)중식
- 통곡물밥
- 부대찌개
- 안심살메추리알장조림
- 도라지초무침(자율)
- 갈치구이
- 오징어부추전
- 배추김치
- 귤(노지)
- 조미김(10.25독도의날)
792.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
10월 20일 (화)석식
- 흑미밥
- 배추된장국
- 골뱅이야채무침(사리)
- 시금치나물무침
- 삼겹살허브솔트구이
- 배추김치
- 연시(감)
850.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 오색소보로덮밥(채식)
- 미나리무생채(자율)
- 모듬과일/요거트,시리얼
- 도토리묵무침(자율)
- 배추김치
- 수제크림치즈호두빵
- 들깨우거지국(선택)
851.8kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
10월 21일 (수)석식
- 보리밥
- 감자옹떡이국
- 탕평채
- 닭목살순대볶음
- 배추김치
- 상추깻잎쌈
- 레몬반달무쌈
- 요거트과일샐러드
804.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 21일 (수)중식
- 건새우마늘볶음밥
- 김치콩나물국
- 오이지무침(자율)
- 쌈채소샐러드/마요깨소스
- 뿌리채소구이
- 돈목살스테이크/수제소시지
- 배추김치
- 사과당근주스
816.0kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
10월 22일 (목)석식
- 나시고렝(달걀)
- 미니소고기쌀국수
- 양배추무피클
- 공심채볶음
- 배추김치
- 반미샌드위치
- 아이스망고바
768.1kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 22일 (목)중식
- 통곡물밥
- 아귀살맑은탕
- 열무된장무침
- 순살지코바치킨
- 고구마콘치즈구이
- 배추김치(담금)
- 감(연시)
1025.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 23일 (금)중식
- 멸치국수(고)
- 스틱야채(채식자율)
- 소떡갈떡꼬지
- 깍두기
- 양파장아찌
- 바나나(1/2개)
- 추가밥(선택)
- 사과마카롱(사과데이)
881.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 26일 (월)석식
- 김치알밥
- 감자맑은국
- 메추리알떡조림
- 떡갈비새우치즈구이
- 배추김치
- 구운버섯샐러드(발사믹)
- 멜론
783.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 26일 (월)중식
- 통곡물밥
- 근대된장국
- 콩나물대파겉절이
- 와사비무초절이(자율)
- 상추쌈(자율)
- 고기멜젓소스(자율)
- 통삼겹그릴바베큐
- 배추김치
- 골드키위(1/2)
846.0kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%
10월 27일 (화)석식
- 차조밥
- 순두부찌개
- 오이탕탕이
- 파래무생채
- 닭날개구이(허니간장)
- 배추김치
- 떠먹는요거트(망고잼)
895.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 현미차조밥
- 돼지등뼈몸국(친)
- 유자청무생채
- 시금치나물무침
- 들깨훈제오리콩나물볶음
- 연어구이
- 배추김치
- 감(연시)
851.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 28일 (수)석식
- 소고기콩나물밥
- 근대된장국
- 동초나물무침
- 꼬막무침
- 대패소금구이
- 배추김치
- 김구이
- 감귤
772.0kcal탄 43% · 단 32% · 지 25%
10월 28일 (수)중식
- 새우볶음우동
- 달걀실파국
- 오이양파무침
- 망고양상추샐러드
- 한우함박스테이크/치즈링
- 크림스프(부찬)
- 배추김치
- 추가밥(선택)
891.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 통곡물밥
- 한우불고기낙지전골(실당면)
- 매콤순두부조림
- 취나물된장무침
- 베이컨감자채볶음
- 수제바나나프랜치토스트
- 배추김치
- 두유(유기농콩)
956.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.