7월 1일 (수)중식
- 토네이도소시지오므라이스&토마토소스
- 가리비살 미역국
- 도라지무침/자율
- 배추김치(학교담금)
- 양배추사과샐러드
- 아이스우유크림떡(!개교기념일축하!)
919.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
제주제일중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 통곡물밥(현미율무쌀밥)
- 어묵김치찌개
- 쫄면야채무침
- 가지양파볶음/선택
- 함박스테이크치즈구이
- 배추김치(학교담금)
- 발효산양유요구그트/런
1023.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
7월 3일 (금)중식
- 현미찹쌀강황미밥
- 무된장국
- 멸치장콩조림
- 치즈불닭볶음
- 배추김치(학교담금)
- 감자샐러드&모닝빵
922.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 한우(소고기)야채죽
- 백진미채무침(고추장)
- 부추오이생채(자율)
- 고구마후라이
- 배추김치(학교담금)
- 아메리칸핫도그샌드위치
- 무항생제우유
- 콕콕제티(초코)
916.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 7일 (화)중식
- 전복영양솥밥&양념간장(전복알러지대체: 김치볶음밥)
- 불고기화덕피자
- 유부미소된장국
- 양파겨자채
- 애호박매운무침
- 배추김치(학교담금)
- 수박
655.0kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%
7월 8일 (수)중식
- 타코라이스
- 치폴레치킨퀘사디아
- 무된장국/선택
- 허니버터콘립
- 배추김치(학교담금)
- 무오이피클(자율)
- 사과음료
1250.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
7월 9일 (목)중식
- 수수찰현미밥
- 북어포무국
- 연근호두조림/선택
- 수제쌈무
- 김가루도토리묵무침
- 김치치즈닭갈비
- 배추김치(학교담금)
912.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
7월 10일 (금)중식
- 통곡물밥(현미율무쌀밥)
- 돼지국밥(국그릇)
- 우리햄비엔나감자조림
- 미역양파초무침(자율)
- 명태까스&타르타르소스
- 배추김치(학교담금)
- 귤(하우스)
734.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
7월 13일 (월)중식
- 수수찰현미밥
- 감자계란국
- 쌈배추&쌈장
- 매콤꼬치어묵
- 된장오리불고기
- 배추김치(학교담금)
- 포도/캠벨
1053.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
7월 14일 (화)중식
- 차조보리밥
- 두부된장국
- 돼지고기떡찜
- 오이양파무침
- 배추김치(학교담금)
- 아오리 사과
- 단호박치즈구이
808.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
7월 15일 (수)중식
- 흰쌀밥
- 찹쌀누룽지삼계탕(반계닭)
- 아삭고추무침(자율)
- 매운콩나물무침
- 해물파전
- 배추김치(학교담금)
- 망고에이드
875.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 16일 (목)중식
- 완두콩밥
- 유부미역장국
- 애호박송이버섯볶음(자율)
- 참나물무침
- 돼지갈비우동볶음
- 삼치살된장유자청조림
- 배추김치(학교담금)
1090.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 찰옥수수흑임자쌀밥
- 닭볶음탕
- 종합어묵무국
- 애느타리깨소스무침
- 야채치즈고로케
- 배추김치(학교담금)
833.5kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
7월 21일 (화)중식
- 마크니커리라이스(대체: 야채볶음밥)
- 배추된장국/선택
- 양배추샐러드(오리엔탈)
- 롱왕새우튀김
- 배추김치(학교담금)
- 단무지오이초무침(선택)
- 발효유(드링크요구르트)
- 딸기생크림도넛
796.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.