7월 1일 (수)중식
- 흰밥(선택)
- 잔치국수
- 미트볼떡조림
- 톳양파무침
- 배추김치
- 트로피컬 주스
905.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
제주중앙중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 현미밥
- 콩나물맑은국
- 비름나물무침(선택)
- 돼지갈비바베큐
- 콘치즈구이
- 배추김치
- 초코버터떡
838.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
7월 3일 (금)중식
- 잡곡밥
- 고기완탕
- 오이치커리생채(선택)
- 뿌링순살치킨
- 배추김치
- 방울토마토
- 옥수수치즈볼
962.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 6일 (월)중식
- 기장밥
- 조갯살미역국
- 양배추쌈/볶음장
- 양파부추겨자채
- 돼지고기매콤양념구이
- 배추김치
- 멜론
789.7kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 근대된장국
- 분모자찜닭
- 무쌈
- 리코타치즈샐러드(선택)
- 배추김치
- 감자빵
847.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 치킨마크니커리
- 배추김치
- 토마토치커리샐러드
- 새우튀김꼬치
- 난
- 열대과일샐러드
775.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
7월 9일 (목)중식
- 현미밥
- 들깨감자수제비국
- 청경채쌈(선택)
- 돼지고기굴소스볶음
- 어묵고추장볶음
- 배추김치
- 참외
851.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
7월 10일 (금)중식
- 잡곡밥
- 부대찌개(떡)
- 숙주미나리무침(선택)
- 에그랑땡
- 훈제연어구이(치즈갈릭소스)
- 배추김치
- 무농약감귤주스
887.2kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
7월 13일 (월)중식
- 차조밥
- 감자고추장찌개
- 매콤콩나물무침
- 브로콜리무침(선택)
- 훈제오리마늘버섯구이
- 배추김치
- 딸기요거트
972.0kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
7월 14일 (화)중식
- 수수밥
- 한우샤브샤브국
- 닭감자매콤조림
- 배추김치
- 하우스감귤
- 시저샐러드
836.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
7월 15일 (수)중식
- 흰밥(선택)
- 찹쌀누룽지장각백숙
- 오이고추된장무침(선택)
- 배추김치
- 부추겉절이(선택)
- 수박
- 소보루찰깨빵
811.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
7월 16일 (목)중식
- 현미밥
- 무채된장국
- 돔베고기
- 비빔메밀막국수
- 상추,오이쌈
- 배추김치
- 키위주스
882.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
7월 20일 (월)중식
- 참치김치마요덮밥
- 실파장국
- 부추도라지무침(선택)
- 배추김치
- 치폴레치킨퀘사디아
- 아오리사과
845.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.