7월 1일 (수)중식
- 등뼈짬뽕
- 메추리알어묵조림
- 오이양파무침
- 열대과일샐러드(유자소스)
- 오이고추된장무침(KM)
- 배추김치
- 핫도그(KM)
721.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
제주중앙여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 차조밥
- 케이크
- 배추된장국
- 가지나물무침
- 돼지고기김치찜
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 열무김치
714.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 3일 (금)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기된장찌개
- 단호박고구마샐러드
- 닭다리살양념구이
- 배추김치
- 공신젤
- 자두
692.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥
- 우럭매운탕(콩나물)
- 과일샐러드(플레인요구르트)
- 무생채
- 미역줄기볶음(자)
- 돼지바베큐
- 배추김치
644.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 7일 (화)중식
- 현미많은밥
- 쌈무&오이,파프리카
- 잔배추무침(자율)
- 연두부양념장(KM)
- 후레쉬쌈닭
- 배추김치
- 수박화채
663.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 8일 (수)중식
- 낙지덮밥
- 달걀파국
- 돈육메알장조림
- 매운콩나물무침
- 명엽채볶음(KM)
- 김구이1
- 배추김치
- 자두음료
716.3kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%
7월 9일 (목)중식
- 찰보리밥
- 돼지고기몸국
- 양파부추겨자소스(KM)
- 오리주물럭
- 배추김치
- 식혜1
- 참외
766.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
7월 10일 (금)중식
- 기장밥
- 무된장국
- 모듬쌈&오이,파프리카
- 돼지고기야채볶음(KM)
- 소시지떡볶음
- 배추김치
- 멜론
741.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 율무쌀밥
- 참치김치찌개
- 봉추찜닭
- 깻잎겉절이
- 새송이애호박볶음
- 배추김치
- 귤(하우스)
691.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
7월 14일 (화)중식
- 현미많은밥
- 꽃게탕
- 돼지두루치기(KM)
- 모듬쌈&오이,파프리카
- 오징어포볶음(간장)
- 배추김치
- 초코우유
779.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
7월 15일 (수)중식
- 쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 톳무침
- 시금치무침
- 무항생제소시지볶음
- 깍두기
- 수박
670.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 16일 (목)중식
- 짜장소스(채식)
- 계란볶음밥
- 초코쿠키
- 군만두
- 배추김치
- 바나나샐러드(시리얼)
766.9kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%
7월 20일 (월)중식
- 돈코츠라멘
- 사과오이초무침
- 매운팽이버섯구이
- 타코야끼
- 딸기모찌
- 사과쥬스(KM)
707.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.