제주동중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

눈꽃치즈스파게티
수제마늘빵
(선택)밥김치찌개
양상추두부샐러드
배추김치
수제피클
얼려먹는 요구르트

802.9kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 2일 (금)중식

베이컨 김치볶음밥
치킨또띠아랩
배추된장국(자율)
열무된장무침
멸치꽈리고추볶음(자율)
배추김치
수제딸기쉐이크
솜사탕

818.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

기장밥
대구살무국
오이배생채
새송이버섯볶음
닭소금구이(오븐)
배추김치
나쵸샐러드(배식)

770.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

목살필라프
달걀파국
숙주나물무침(자율)
아욱무침
삼치카레구이(조절식)
배추김치
미니요구르트
소떡

780.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

50%현미밥
얼갈이된장국
양상추샐러드/망고d(자율)
볼어묵볶음
수제돈가스
배추김치
요거트과일샐러드
크리스피롤

818.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

50%현미밥
미역두부된장국
연근조림
톳양파무침
제육볶음
감자채당근볶음
배추김치
레드키위

810.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

흑미밥
쑥갓어묵국
콩나물미나리무침(자율)
양배추참치볶음
크림카레떡볶이
김말이만두
갈치구이(자율)
배추김치(절임)

822.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

추억의 옛날도시락
또띠아피자
팽이버섯된장국
상추깻잎겉절이
#멸치아몬드볶음
배추김치
사과주스

832.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

50%현미밥
(감자달걀국
망고치즈샐러드
미역줄기볶음
블랙알리오치킨
배추김치
방울토마토

793.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

찰보리밥
(선택)짬뽕국
마파두부
청경채겉절이
한우가지볶음(자율)
배추김치(절임)
홍시

758.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

기장밥
맑은북어포무국
꼬시래기무침(자율)
온두부
통마늘돼지고기구이
배추김치
볶음김치
모듬쌈(자율)

781.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

후리가케김가루밥
아욱된장국
톳두부무침(자율)
라페샐러드(자율)
치즈떡 떡볶이
생선새우가스소스
배추김치

826.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

연어마요덮밥
두부된장국
명엽채볶음
양파장아찌
찰보루빵
배추김치(절임)

819.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

보조밥(자율)
해물볶음우동(주찬)
맑은우동국물
오이탕탕이(자율)
당근콩나물무침
소금닭다리구이
배추김치
사과

809.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

수수밥
부추달걀국
바베큐족발수육
시금치무침
상추깻잎쌈
배추김치
식빵피자
조미김

823.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

약고추장비빔밥
유부장국
골뱅이야채무침
건고사리볶음(자율)
배추김치
저당복숭아망고음료

765.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

기장밥
무채된장국
돼지고기폭찹스테이크
오이고추쌈장무침
유채나물무침(자율)
배추김치
(h)키위
마카로니콘샐러드

826.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

야채자장면
(자율)된장찌개
오이생채
두부조림(자율)
비건만두
배추김치
생초코파이

827.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

찰보리밥
어묵무국
LA갈비찜(떡)
느타리애호박볶음
건취나물무침
배추김치
새콤달콤사과

796.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

50%현미밥
얼갈이된장국
숙주나물무침(자율)
바사삭치킨구이&불닭마요소스
배추김치
초코쿠키
양배추샐러드(케요-자율)

818.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.