제주서중학교 2026년 5월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯국
  • 부추양파겉절이
  • 취나물무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 열무김치(제조)
  • 음료-사과쥬스(친환경)

829.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

5월 7일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개
  • 방풍나물무침(자율)
  • 애느타리버섯볶음(자율)
  • 양배추달걀부침
  • 고등어살카레구이
  • 배추김치(자율)
  • 귤(청견,친환경)

774.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

  • 발아현미밥(30%)
  • 대구살무국
  • 세발나물무침(자율)
  • 파프리카.오이.저염쌈장
  • 돼지고기숙주볶음
  • 배추김치(자율)
  • 시리얼과일요거트(바,딸,망,블)

816.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 11일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥(30%)
  • 아욱된장국
  • 상추.깻잎(저염쌈장)
  • 바짝돼지불고기
  • 쑥야채전
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기(제조)
  • 과일_수박
  • 연근샐러드(자율)

703.8kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

5월 12일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 북어포무국
  • 감자조림
  • 유채나물무침
  • 허브맛닭오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고

674.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

5월 13일 (수)중식

  • 오색밥&양념장(채식_콩고기)
  • 콩나물맑은국
  • 목이버섯초무침(자율)
  • 두부스테이크
  • 배추김치(제조)
  • 구운김
  • 상하이버터떡
  • 귤(청견,친환경)

723.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 14일 (목)중식

  • 유니자장덮밥
  • 유부파국
  • 비타민사과무침(자율)
  • 꼬들단무지
  • 계란후라이(유정란)
  • 배추김치(자율)
  • 페스츄리핫도그
  • 음료_천혜향감귤쥬스(친)

936.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 15일 (금)중식

  • 김가루양념밥(보조)
  • 새우튀김우동(주식)
  • 시금치무침
  • 백오이부추무침
  • 무초절임(무쌈)
  • 닭꼬치
  • 배추김치(자율)
  • 음료_자몽에이드

1039.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 18일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥(30%)
  • 감자옹심이국
  • 양배추.오이(쌈장)
  • 부추양파겨자무침
  • 마늘종고추장무침(자율)
  • 훈제오리구이
  • 배추김치(자율)
  • 액상요구르트100

919.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

5월 19일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 미역쌀된장국
  • 동파육
  • 샤오롱바오
  • 쑥갓무침(자율)
  • 자차이무침(짜사이무침)_중국요리
  • 배추김치(자율)
  • 과일_파인애플
  • 궁채모둠피클(자율)

798.7kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

5월 20일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 달걀찜
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 쥐치포볶음
  • 배추김치(자율)
  • 숭늉
  • 두바이초코찹쌀떡
  • 과일_딸기

720.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 21일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 숙주당근무침
  • 들기름막국수(메밀)
  • 눈꽃치즈불닭
  • 배추김치(자율)
  • 귤(청견,친환경)

888.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 22일 (금)중식

  • 발아현미밥(30%)
  • 쇠고기해장국
  • 청경채겉절이(자율)
  • 떡잡채
  • 방어살맛간장구이
  • 배추김치(자율)
  • 무지방농후발효요구르트
  • 방울토마토치즈샐러드

761.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

5월 26일 (화)중식

  • 발아현미밥(30%)
  • 조갯살미역국
  • 올방개묵김무침
  • 대파채콩나물무침
  • 맥적(돼지고기된장구이)
  • 배추김치(자율)
  • 열대과일(4종)

723.7kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

5월 27일 (수)중식

  • 잔치우리쌀국수
  • 갑오징어초무침
  • 감자버터구이
  • 배추김치(제조)
  • 한라봉쥬스
  • 제주당근한과
  • 찹쌀밥(선택)

691.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

  • 기장보리밥
  • 달래된장찌개
  • 닭매운찜
  • 숙주미나리무침
  • 파프리카(쌈장)
  • 배추김치(자율)
  • 우리쌀수박설기

750.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 29일 (금)중식

  • 찹쌀현미밥(30%)
  • 마라탕
  • 상추깻잎겉절이
  • 구운가지무침(자율)
  • 꿔바로우(반)
  • 배추김치(자율)
  • 과일_블루베리(친환경)

900.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.