3월 3일 (화)중식
- 찰현미밥(중)
- 북어포무국(중)
- 풋마늘느타리무침(중)
- 한우불고기(중)
- 명엽채볶음(중)
- 배추김치(중)
- 포도(샤인머스켓)
777.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
신엄중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 카레라이스(중)
- 시금치나물무침(중)
- 멸치꽈리고추볶음
- 배추김치(중)
- 생크림와플&딸기
- 친환경감귤쥬스
767.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
3월 5일 (목)중식
- 검정쌀밥(중)
- 배추된장국(중)
- 청경채나물무침(중)
- 소떡갈떡꼬치(중)
- 가자미살구이/양념장(중)
- 풋마늘장아찌
- 배추김치(중)
786.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
3월 6일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(중)
- 조갯살미역국(중)
- 매운닭다리살구이(중)
- 유채나물된장무침(중)
- 양상추유자청샐러드(중)
- 포테이토(중)
- 배추김치(중)
769.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
3월 9일 (월)중식
- 찰보리밥(중)
- 꽃게탕(중)
- 돼지갈비찜(중)
- 가지볶음(중)
- 불닭소스팽이버섯구이(중)
- 배추김치(중)
- 멜론(중)
793.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
3월 10일 (화)중식
- 찰현미밥(중)
- 근대된장국(중)
- 미나리무침
- 완자어묵야채볶음(중)
- 찹쌀탕수육(중)
- 배추김치(중)
- 대추방울토마토(중)
761.0kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%
3월 11일 (수)중식
- 오므라이스1
- 유부쪽파국
- 핫도그
- 백색단무지
- 배추김치(중)
- 아침미소요구르트(동물복지무항생제)
793.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
3월 12일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(중)
- 돼지고기김치찌개(중)
- 닭고기조림(중)
- 도토리묵무침
- 취나물된장무침(중)
- 건파래양념구이(중)
- 배추김치(중)
828.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
3월 13일 (금)중식
- 검정쌀밥(중)
- 쇠고기(한우)미역국(중)
- 브로콜리참깨소스무침)중)
- 삼치엿장구이(중)
- 배추김치(중)
- 토마토치커리샐러드(중)
- 찰보리빵
790.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
3월 16일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(중)
- 동태찌개(중)
- 유채나물된장무침(중)
- 양파부추겨자소스무침(중)
- 훈제오리고기(중)
- 모듬버섯야채전(중)
- 배추김치(중)
849.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
3월 17일 (화)중식
- 찰현미밥(중)
- 맑은순두부(중)
- 돼지고기꽈리고추장조림(중)
- 미역줄기볶음(중)
- 삶은쌈배추&쌈된장
- 에그타르트
- 배추김치(중)
747.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 18일 (수)중식
- 고기국수(중)
- 콩조림(땅콩)
- 왕새우튀김(중)
- 양파장아찌
- 쌈배추겉절이(중)
- 한라봉
827.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
3월 19일 (목)중식
- 검정쌀밥(중)
- 육개장(중)
- 코다리살찜(중)
- 참나물사과무침(중)
- 감자피망채볶음
- 라이스초코샌드
- 배추김치(중)
805.8kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%
3월 20일 (금)중식
- 찰보리밥(중)
- 콩나물북어국
- 상추오이된장쌈
- 미역초무침(중)
- 돼지고기불고기(중)
- 배추김치(중)
- 포도(샤인머스켓)
759.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
3월 23일 (월)중식
- 검정쌀밥(중)
- 대구살미역국
- 콘샐러드(중)
- 시금치나물무침(중)
- 치킨무
- 닭다리데리야끼구이(중)
- 배추김치(중)
756.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
3월 24일 (화)중식
- 찰현미밥(중)
- 무된장국(중)
- 양배추사과요거트샐러드(중)
- 톳오이된장무침
- 수제돈가스(중)
- 배추김치(중)
- 크로와상
776.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 25일 (수)중식
- 콩나물밥&달래양념장(채식)
- 피자(콘피자)
- 배추김치(중)
- 오이피클
- 사과쥬스
- 숭늉
643.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%
3월 26일 (목)중식
- 찰보리밥(중)
- 팽이버섯국(중)
- 깻잎겉절이(중)
- 바싹불고기(마늘)(중)
- 멘보사
- 배추김치(중)
- 대추방울토마토(중)
783.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
3월 27일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(중)
- 쌀만두국(중)
- 풋마늘무침
- 해물볶음우동(중)
- 광어까스/타르소스(중)
- 배추김치(중)
- 키위(중)
835.1kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
3월 30일 (월)중식
- 찰보리밥(중)
- 건새우아욱된장국
- 참나물무침(중)
- 잡채
- 찹스테이크(큐브)(중)
- 풋마늘장아찌
- 배추김치(중)
792.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
3월 31일 (화)중식
- 찰현미밥(중)
- 된장찌개
- 청경채나물무침(중)
- 오징어포볶음(중)
- 수제떡갈비(중)/머스터드소스
- 배추김치(중)
- 천혜향(중)
769.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.