제주중학교 2026년 5월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 김가루밥(면대체식)
  • 새우튀김우동
  • 소보로깨찰빵
  • 오이달래무침(자율)
  • 배추김치
  • 파인애플

959.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 7일 (목)중식

  • 현미밥
  • 열무된장국
  • 볼어묵메추리알조림
  • 참나물사과초무침
  • 로제찜닭(순살)
  • 배추김치

898.8kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

5월 8일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 무된장국(자율)
  • 꼬막채소무침
  • 열대과일샐러드
  • 포크커틀렛
  • 배추김치
  • 크림스프(크루통)

960.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 11일 (월)중식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 떡돼지갈비찜
  • 골뱅이무침
  • 감자채전
  • 배추김치

948.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 12일 (화)중식

  • 차조밥
  • 조갯살된장찌개
  • 양상추샐러드(블루베리드레싱)
  • 도라지무침(자율)
  • 순살치킨&머스터드
  • 배추김치

825.8kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

5월 13일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 하트 심쿵버거
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 사과망고주스

998.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

5월 14일 (목)중식

  • 베이컨볶음밥
  • 미니메밀소바
  • 무말랭이무침(자율)
  • 배추김치
  • 거봉
  • 마카롱(꽃카롱)

943.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

5월 15일 (금)중식

  • 찹쌀밥(대체식)
  • 돈코츠라멘
  • 오이부추무침(자율)
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 스승의날케익
  • 수박

844.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

5월 18일 (월)중식

  • 현미밥
  • 돈육된장찌개
  • 유부잡채
  • 파프리카,오이쌈
  • 볼케이노오븐구이
  • 배추김치

919.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 19일 (화)중식

  • 보리밥
  • 고기짬뽕국
  • 쫄면무침
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 사과(1/4)

984.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

  • 지코바치밥(눈꽃치즈)
  • 팽이버섯된장국
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트
  • 키위

993.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

5월 21일 (목)중식

  • 수수밥
  • 북어포무국
  • 콩나물부추무침
  • 친환경상추쌈
  • 무쌈(완제)
  • 편육
  • 구운채소
  • 배추김치

814.8kcal탄 41% · 단 32% · 지 27%

5월 22일 (금)중식

  • 김가루밥(면대체식)
  • 잔치국수
  • 포테이토고르곤졸라피자
  • 치커리오이무침
  • 배추김치
  • 수제자몽에이드

865.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 26일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기우거지국
  • 유채나물무침
  • 닭살카레튀김
  • 배추김치
  • 방울토마토치즈샐러드(발사믹)

863.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

5월 27일 (수)중식

  • 곤드레밥(양념장)
  • 눈꽃치즈스파게티
  • 우리밀육쪽마늘빵
  • 김치찌개(면대체식)
  • 단무지(완제)
  • 배추김치
  • 무농약감귤쥬스

994.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 오색어묵국
  • 연근조림
  • 피망잡채& 바오번
  • 오징어무침
  • 배추김치
  • 반쪽천혜향

916.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 29일 (금)중식

  • 한우콩나물밥
  • 두부미역된장국
  • 무생채
  • 아몬드멸치조림
  • 배추김치
  • 또띠아롤핫도그
  • 우유

887.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.