7월 1일 (수)중식
- 삼색비빔밥(삼색소보로비빔밥)
- 숭늉
- 믹스넛츠멸치볶음(자율)
- 깍두기
- 친환경블루베리
- 주스
- 초코맛파이
654.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
제주여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 스팸김치볶음밥
- 아욱된장국(친-완료)
- 도라지배무침(자율)
- 바사삭닭다리구이(오븐용)
- 깍두기
- 딸기우유크림떡
- 트로피컬양배추샐러드
737.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 3일 (금)중식
- 미니초계국수
- 배추겉절이(자율)
- 부추양파무침(자율-완료)
- 견과류
- 미니불고기버거
- 파인애플
- 청귤에이드
645.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
7월 6일 (월)중식
- 보리밥
- 꽃게탕
- 시금치무침(친)
- 돼지고기김치볶음(친)
- 열무김치
- 짜먹는요구르트
- 도시락김
- 트로피컬가든샐러드
722.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 혼합잡곡밥(친)
- 가리비살미역국
- 훈제오리구이
- 생표고버섯볶음(자율)
- 열무김치
- 브라우니
- 복숭아
694.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
7월 8일 (수)중식
- 김가루주먹밥
- 부추된장국(친-완료)
- 양배추샐러드(수제사우전드아일랜드드레싱)
- 치킨무(자율-수정)
- 옛날통닭(조각)
- 열무김치
- 멜론
- 주스
715.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 기장밥(친)
- 콘치즈
- 오이냉국
- 비름나물(자율)
- 북성로불고기(숯불)
- 배추김치
- 소금빵
707.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 현미밥(현미50%)
- 배추된장국(친-완료)
- 고구마치즈닭갈비
- 팽이버섯맛살냉채(전체)
- 미역줄기볶음(자율)
- 배추김치
- 다크초코미니아이스크림
669.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
7월 13일 (월)중식
- 차조밥(친)
- 북어계란국(친)
- 검정콩조림(자율)
- 참나물무침(친)
- 삼치살유자청구이
- 배추김치
- 로제구슬떡볶이(부찬)
669.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
7월 14일 (화)중식
- 발아현미찹쌀밥
- 감자호박고추장찌개
- 오븐수육
- 두부곤약야채무침
- 배추김치
- 샤인머스켓푸딩
- 오이,파프리카(자율)
640.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 15일 (수)중식
- 장어덮밥
- 팽이버섯미소장국(친)
- 건새우애호박볶음(자율)
- 배추김치
- 꿀토마토
- 미니핫도그
- 요구르트
731.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 16일 (목)중식
- 검정쌀보리밥(친)
- 우무냉국(자율)
- 건톳무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 오란다
- 우베라떼
719.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 20일 (월)중식
- 흑미밥(친)
- 근대된장국(완료)
- 치커리유자청무침
- 오이지무침(자율)
- 숙주냉채치킨카츠
- 배추김치
- 찐빵
615.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
7월 21일 (화)중식
- 흰밥(선택)
- 야채쫄면(채식의날)
- 치즈피자
- 청경채두부무침
- 깍두기
- 주스
- 모듬야채피클
706.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.