제주서초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

현미밥
#김치찌개
#계란찜
#시금치무침
#오리훈제콩나물볶음
부추겉절이(선택)
우유

665.3kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

3월 4일 (수)중식

비빔밥(쇠, 약고추)
#무된장국
#명태포볶음
배추김치
초코쿠키(완)
#딸기
우유

727.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

기장밥
#쇠고기미역국
#알감자조림
#콩나물무침
#오징어떡볶음(몸통)
우유
#양배추쌈(조절)

589.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

수수차조밥
#순두부국(돈육,오징어)
#과일샐러드(방울)
#숙주미나리무침
#도라지무침(선택)
#닭강정(순살)
요구르트(런)

658.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

수수보리밥
#배추된장국(무)
떡돼지갈비찜
생미역무침(선택)
멸치꽈리고추볶음
#애호박전
우유

669.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

현미밥
#우거지국
#삼치데리야끼구이
#깻잎무침(홍피망,선택)
비엔나브로콜리볶음
배추김치
우유
샤인머스켓

639.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

찹쌀밥(선택)
#유니짜장
배추김치
#단무지
#군만두(왕교자)
#방울토마토
우유

695.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

보리밥
#닭개장
#오징어,오이초장
#톳무침(선택)
#잡채(쇠고기)
#바나나
우유

617.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 13일 (금)중식

기장밥
#된장찌개(조갯살,꽃게)
#연근브로콜리샐러드(선택)
#상추쌈(파프리카)
감자채볶음
배추김치
요구르트(멀티비타)
#돼지고기수육

607.2kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

차조밥
#북어포무국
#쫄면무침
#미역줄기어묵볶음
포크커틀렛
배추김치
우유

729.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 17일 (화)중식

현미밥
#꽃게탕
#과일샐러드(딸기)
#시금치무침
#풋마늘무침(선택)
돈육양념구이
배추김치
우유

568.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 18일 (수)중식

#야채카레라이스
#오이무침
#고구마튀김
배추김치
밀감푸딩
우유

759.9kcal탄 75% · 단 8% · 지 17%

3월 19일 (목)중식

수수차조밥
근대된장국
#콩나물무침
참나물사과무침(선택)
돼지고기야채볶음
#김치치즈전
배추김치
우유

617.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

잡곡밥
쇠고기감자국
#동초나물무침
#도라지무침(선택)
#닭다리살구이
배추김치
#딸기
요구르트(초코볼)

560.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

기장밥
#김치어묵국
#미트볼메추리알조림
#오이사과무침
콩나물잡채
배추김치
우유

600.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

현미밥
된장찌개(육)
#양상추샐러드(참깨소스.선택)
#쇠고기숙주볶음
배추김치
#귤(한라봉)
우유
브로콜리,다시마초장

570.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

오리훈제볶음밥
#무말랭이무침(선택)
배추김치
파인애플(생과일)
#우리밀 핫도그(80)
우유
숭늉

792.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

잡곡밥
#쇠고기무국
#배추된장무침(선택)
#실곤약야채무침
#순대야채볶음
고등어카레구이
배추김치
우유

652.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

보리차조밥
감자옹심이국
사과바나나샐러드(딸기)
탕평채
돈육두반장볶음
배추김치
딸바라떼

566.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 30일 (월)중식

차조밥
#감자미역국
#돈육떡장조림
유채나물무침(선택)
배추김치
옥수수치즈구이
우유
#천혜향

698.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

잡곡밥
#참치김치찌개(감자)
#숙주미나리무침
파프리카쌈(선택)
닭고기카레볶음
#멸치콩조림
우유

624.3kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.