제주서초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

보리밥
팽이버섯된장국
무채초절임
상추쌈(선택)
돼지고기양념구이
배추김치(선택)
우유
미니새송이버섯볶음

567.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

콩나물밥(채식)
달걀국
깻잎절임(선택)
부추무침
배추김치(선택)
떡꼬치
요거타임(사과)
황금향

580.7kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 6일 (화)중식

보리밥
유부장국
로제찜닭
미나리초무침(선택)
배추김치(선택)
치즈볼
우유
김자반

590.1kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

팽이버섯맑은국
참나물겉절이(선택)
도라지무침
소불고기덮밥
배추김치(선택)
에그타르트
화인쿨
우유
샤인머스켓

669.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

현미밥
볼어묵국
쫄면무침
양배추샐러드
가지나물볶음(자율)
치즈돈까스
배추김치(선택)
우유

633.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

보리밥
소고기미역국
콩나물무침(선택)
오이생채
소세지메추리알볶음
삼치살데리야끼구이
배추김치(선택)
우유
귤

598.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

잡곡많은밥
배추된장국
데리야끼보쌈
모듬버섯구이
상추쌈
무말랭이무침(선택)
배추김치(선택)
우유

621.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

닭칼국수
배추겉절이
알감자조림(선택)
배추김치(선택)
피자붕어빵
우유
밥,도시락김(선택,면x)
요구르트(65)
방울토마토

694.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

보리밥
꽃게탕
치커리무침
연근파프리카/참깨드레싱(선택)
감자채카레볶음
떡갈비새우구이
배추김치(선택)
우유

618.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

현미밥
열무된장국
등갈비찜
골뱅이무침
오이쌈장(선택)
배추김치(선택)
딸기우유(오전)
해물파전

614.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

현미밥
미역된장국
돼지고기두루치기(무채,콩나물)
도라지무침(선택)
볼어묵볶음
배추김치(선택)
우유
꿀토마토

628.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

보리밥
얼큰느타리버섯국
연근조림(선택)
청경채겉절이
칠리새우볶음
치킨까스/타르소스
배추김치(선택)
우유

646.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

떡갈비밥버거
팽이버섯맑은국
꼬시래기무침(선)
로제떡볶이
멸치볶음
배추김치(선택)
우유
요거타임(사과)
레드키위

651.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

잡곡많은밥
감자수제비국
돼지고기편육
도토리묵/양념장(자율)
오징어어묵무침
배추김치(선택)
우유
도시락김

694.4kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

스파게티
양상추샐러드/요거트드레싱
돈마호크
배추김치(선택)
채소구이(선택)
비요뜨
감귤쥬스(아침)
피클

607.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

잡곡많은밥
근대된장국
돼지갈비찜
잡채
오이생채
숙주나물무침(자율)
배추김치(선택)
우유

594.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

보리밥
연두부양념장
미역줄기볶음(선택)
제육볶음
배추김치(선택)
숭늉
우유
과일샐러드

570.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

짜장면
목이버섯초무침(선택)
무생채
모찌탕수육
배추김치(선택)
단무지(선택)
우유
오렌지
밥,도시락김(선택,면x)

610.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

현미밥
야채된장찌개
매운콩나물무침
오이,상추쌈(선택)
고사리볶음(향토)
돼지고기모듬구이
배추김치(선택)
우유

584.7kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

기장밥
열무된장국
닭갈비
부추무침
깻잎/무쌈(선택)
옥수수콘치즈구이
배추김치(선택)
런요구르트(미니)

619.5kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.