제주남초등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 4일 (월)중식

  • 찹쌀밥(면대체)
  • 멸고국수
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 방울토마토&샤인머스켓

883.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

5월 6일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 매콤콩나물무침
  • 푸실리샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 요거트아이스크림
  • 우유

687.9kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

5월 7일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 유채나물무침
  • 청경채겉절이(자율)
  • 명태까스&타르소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 딸기

541.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

  • 한우톳영양밥
  • 근대된장국
  • 닭날개바베큐구이
  • 알배추샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 우유
  • 친환경블루베리

563.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 11일 (월)중식

  • 찰현미많은밥(40%)
  • 감자옹심이국
  • 연두부&양념장
  • 애느타리들깨볶음(자율)
  • 돈육김치찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 천혜향

640.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 12일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 무말랭이무침(자율)
  • 팽이버섯부추무침
  • 가자미살카레구이
  • 배추김치
  • 우유

664.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

5월 13일 (수)중식

  • 찹쌀밥(면대체)
  • 돈코츠라멘
  • 단무지
  • 월도프샐러드(자율)
  • 수제오코노미야끼
  • 배추김치
  • 잔망비타주스
  • 우유

652.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 14일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 안동찜닭
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 참외
  • 우유

560.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

5월 15일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 야채크림스프
  • 버섯샐러드(자율)
  • 시금치나물무침
  • 떡갈새(떡갈비&새우)
  • 배추김치
  • 초코쿠키
  • 우유

681.5kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

5월 18일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 얼큰짬뽕국
  • 청경채&쌈장
  • 오이참깨무침(자율)
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 버터떡
  • 우유

705.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 19일 (화)중식

  • 기장밥
  • 무채된장국
  • 순살닭갈비
  • 수제웨지감자
  • 배추김치
  • 우유
  • 꿀치즈토마토샐러드

564.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 20일 (수)중식

  • 찹쌀밥(면대체)
  • 로제파스타
  • 두부텐더샐러드(자율)
  • 무항생제소시지구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 블랙사파이어포도
  • 모듬채소피클

759.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 21일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한우샤브샤브국
  • 해물치즈떡찜
  • 꼬시래기초무침(자율)
  • 가지오븐구이
  • 배추김치
  • 우유

574.5kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

5월 22일 (금)중식

  • 수수밥
  • 아욱된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 청포묵무침
  • 모듬야채구이(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박

567.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 26일 (화)중식

  • 찰보리많은밥(40%)
  • 열무된장국
  • 시금치프리타타
  • 상추깻잎겉절이
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 우유
  • 그린키위

545.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

5월 27일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 연근흑임자소스무침(자율)
  • 오이양파무침
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 아이스망고바
  • 우유

609.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 사과미나리무침(자율)
  • 양배추쌈&쌈장
  • 닭다리살숯불구이
  • 배추김치
  • 우유

516.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

5월 29일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 미니메밀소바
  • 양상추샐러드
  • 새송이애호박볶음
  • 치즈돈가스
  • 배추김치
  • 우유

563.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.