제주남초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

김밥볶음밥
구운두부샐러드(자율)
피카츄지파이
꽈리고추멸치볶음
배추김치
수박화채
우유

634.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

흑미밥
무채된장국
우무냉채(자율)
치즈볼
가자미살버터구이
배추김치
우유
파인애플&방울토마토

542.1kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

찰보리많은밥(40%)
감자수제비국
시금치나물무침
참외샐러드(자율)
닭살카레볶음
배추김치
우유

556.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥
미역오이냉국
모듬야채쌈&쌈장(자율)
캠핑모듬구이
열무김치
자두
들기름막국수

587.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

기장밥
접착뼈놈삐국
청경채겉절이(자율)
파프리카감자채볶음
삼치살엿장구이
배추김치
쌀카스테라호박인절미
우유

704.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 8일 (수)중식

아욱된장국
케이준치킨샐러드(자율)
소불고기덮밥
새우브로콜리볶음
배추김치
미니애플파이
우유

742.0kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 9일 (목)중식

강황쌀밥
맑은순두부국
얼갈이된장무침(자율)
순살닭갈비
미역줄기맛살볶음
배추김치
우유
수박

522.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

발아현미밥
야채크림스프
돈육등갈비찜
양배추쌈
시저샐러드(자율)
배추김치
우유
쿠키앤크림슈퍼볼

577.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

찰현미많은밥(40%)
맑은콩나물국
닭날개바베큐구이
청포묵무침
모듬야채구이(자율)
배추김치
우유

558.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

클로렐라쌀밥
된장찌개
목살찹스테이크
갈릭버터새송이구이
월도프샐러드(자율)
배추김치
우유

712.7kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥(면대체)
해물칼국수
단무지
닭다리살숯불구이
배추김치
구슬아이스크림
우유
카프레제샐러드(자율)

483.1kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

발아현미밥
쇠고기미역국
알감자조림
오이고추된장무침(자율)
미소갈릭장문볼락구이
배추김치
천도복숭아
우유

464.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

콘참치마요&김가루(자율)
흑미밥
오색미니어묵국
새송이애호박볶음
뿌링클치킨
배추김치
우유

676.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

흑미밥
한우조랭이떡국
실곤약야채무침(자율)
상추쌈&쌈장
된장오리불고기&비트무쌈
배추김치
우유
친환경블루베리

688.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 22일 (수)중식

삼색소보로덮밥(채식)
얼갈이배추된장국
숙주나물무침
버섯샐러드(자율)
배추김치
짜먹는요거트(딸기맛)
우유

469.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

찰보리밥
돈육김치찌개
안동찜닭
깻잎양념무침(자율)
파프리카연근전
배추김치
체리
우유

560.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 24일 (금)중식

기장밥
미역장국
알배추샐러드(자율)
궁중떡볶이
수제포크커틀렛
배추김치
우유

756.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 27일 (월)중식

찰보리밥
달걀실파국
왕만두
돈육자장볶음
배추김치
우유
꿀치즈토마토샐러드

696.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 28일 (화)중식

용가리치킨마요덮밥
팽이버섯두부된장국
매콤콩나물무침
오이부추무침(자율)
배추김치
아이스후룻팝
우유

685.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 29일 (수)중식

베이컨야채볶음밥
마라탕
구운가지샐러드(자율)
꿔바로우
배추김치
도시락김
우유
하우스감귤

627.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.