10월 1일 (목)중식
- 흑미밥
- 돼지순두부찌개
- 가자미살엿장구이
- 동초나물무침
- 연근깨소스무침(선택)
- 김치
- 우유
708.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
남광초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 차조밥
- 근대된장국
- 숙주나물무침(선택)
- 뼈없는 닭갈비
- 어묵채피망볶음
- 김치
- 친환경감귤주스(오전)
660.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 현미많은밥
- 조랭이떡국
- 무생채(선택)
- 도토리묵김무침
- 치킨까스
- 김치(제조)
- 우유
- 머스타드드레싱(꿀)
- 포도
839.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 보리밥(대체)
- 자장면(면)
- 중식오이무침
- 굴소스가지볶음(선택)
- 깐쇼새우
- 김치
- 자장면(소스)
- 토핑요거트(오전)
- 오렌지
670.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 8일 (목)중식
- 수수밥
- 대구살미역국
- 사과치커리무침
- 꽃맛살샐러드(선택)
- 바베큐폭립
- 김치
- 우유
- 생일축하마카롱
681.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 12일 (월)중식
- 흑미밥
- 쇠고기뭇국
- 연근조림(선택)
- 참나물무침
- 돼지고기숙주볶음
- 김치
- 우유
541.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 13일 (화)중식
- 차조밥
- 순살감자탕
- 소세지채소볶음
- 삼치살카레구이
- 김치
- 부추겉절이(선택)
- 우유
- 파인애플
741.2kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 14일 (수)중식
- 불고기필라프
- 미소장국
- 오징어초무침(선택)
- 열무나물무침
- 김치
- 마시는요거트(오전)
- 피자
636.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 현미밥
- 애호박수제비국
- 닭윙봉간장조림
- 쌈배추겉절이(선택)
- 지리멸치볶음
- 깍두기
- 우유
- 멜론
701.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘중식
- 기장밥
- 들기름막국수
- 된장찌개
- 콩나물무침(선택)
- 돼지고기고추장구이
- 김치
- 자두주스(오전)
696.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 19일 (월)중식
- 수수밥
- 꽃게탕
- 돼지고기곤약조림
- 채소달걀찜
- 아삭이고추무침(선택)
- 김치
- 우유
531.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 현미많은밥
- 아욱된장국
- 검은콩조림
- 애느타리참깨소스무침(선택)
- 순살닭볶음탕
- 김치(제조)
- 우유
- 홍시
639.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 보리밥(대체)
- 스파게티(면)
- 김치
- 한우토마토스파게티+눈꽃치즈(소스)
- 복숭아푸딩
- 달밤라떼(오전)
- 마늘빵
- 오이피클(선택)
- 케이준양상추샐러드
928.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 차조밥
- 육개장
- 톳무침
- 깻잎무침(선택)
- 갈치살구이
- 김치
- 우유
- 감귤
550.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 흑미밥
- 어묵뭇국
- 고구마맛탕
- 얼갈이무침(선택)
- 바싹불고기
- 김치
- 사과주스(오전)
511.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
10월 26일 (월)중식
- 기장밥
- 감자고추장찌개
- 청경채무침
- 허니버터진미채볶음(선택)
- 닭다리살데리야끼구이
- 김치
- 우유
- 망고스틱
595.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 보리밥
- 조갯살뭇국
- 시금치나물무침
- 올방개묵김무침(선택)
- 제육볶음
- 김치
- 우유
506.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
10월 28일 (수)중식
- 채식오므라이스
- 오므라이스소스
- 맑은미역국
- 두부조림
- 사과미나리무침
- 가지나물무침(선택)
- 김치
- 바나나우유(오전)
- 호떡
679.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 29일 (목)중식
- 수수밥
- 열무된장국
- 콘샐러드
- 뿌링순살치킨
- 김치
- 우유
- 블루베리무피클(선택)
- 꿀토마토
659.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 30일 (금)중식
- 현미밥
- 만둣국
- 돼지갈비찜
- 취나물무침(선택)
- 김치전
- 김치
- 과채주스(오전)
593.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.