삼양초등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 김밥볶음밥(쇠고기,햄)
  • 흰죽(선택)
  • 무채된장국
  • 매콤떡볶이(김말이,만두)
  • 김구이
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 멜론
  • 마카롱(블루베리)
  • 숭늉(선택)

843.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 7일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 흰죽(선택)
  • 쇠고기당면국
  • 한치초무침
  • 강된장/양배추쌈(선택)
  • 멸치볶음
  • 꿔바오러우(찹쌀탕수육)
  • 배추김치(선택)
  • 딸기
  • 한라봉쥬스(아침)

677.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 8일 (금)중식

  • 기장잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 투움바파스타(찬)
  • 닭봉소금구이
  • 배추김치(선택)
  • 오이피클(선태계
  • 우유(아침)
  • 참외

842.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

5월 11일 (월)중식

  • 보리밥
  • 흰죽(선택)
  • 북어포무국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 유채나물무침
  • 톳배무침(선택)
  • 두부구이/부추양념장
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 천혜향

658.7kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

5월 12일 (화)중식

  • 차조보리잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 콩나물된장국
  • 찜닭
  • 참나물무침
  • 오이고추된장무침(선택)
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)

672.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 13일 (수)중식

  • 흰죽(선택)
  • 양송이자장면(자장분말가루에 쇠고기분말 함유)
  • 단무지무침
  • 돌나물사과샐러드/초고추장(선택)
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 바나나팬케익(수제)
  • 수박

622.2kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

5월 14일 (목)중식

  • 차조밥
  • 흰죽(선택)
  • 연두부달걀국
  • 숙주나물삼색무침
  • 올방개묵김가루무침(선택)
  • 요구르트과일샐러드(딸기)
  • 돼지고기고추장불고기
  • 배추김치(선택)
  • 사과주스(아침)

542.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

5월 15일 (금)중식

  • 통곡물잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 쇠고기미역국
  • 꽁치김치조림
  • 브로콜리무침
  • 오이/쌈장(선택)
  • 감자삼색볶음
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 티라미수

677.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

5월 18일 (월)중식

  • 현미차조밥
  • 흰죽(선택)
  • 닭곰탕
  • 동초나물들깨무침
  • 건파래볶음
  • 생선까스/타르타르소스
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 방울토마토

744.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 19일 (화)중식

  • 보리잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 비지찌개
  • 취나물무침
  • 다시마/초고추장(선택)
  • 돼지고기자장볶음
  • 웨지감자
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 천혜향

666.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

5월 20일 (수)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 흰죽(선택)
  • 게살스프
  • 양상추샐러드/블루베리&요거트
  • 오이소박이(선택)
  • 우유(아침)
  • 참외
  • 수리취떡
  • 숭늉(선택)

558.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 21일 (목)중식

  • 현미잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 배추된장국
  • 매콤콩나물무침
  • 백년초묵/양념장(선택)
  • 쇠고기불고기
  • 해물부추전
  • 배추김치(선택)
  • 호상요구르트(아침)

540.4kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

5월 22일 (금)중식

  • 수수잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 어묵탕
  • 상추쌈
  • 콩나물잡채
  • 도라지볶음(선택)
  • 맥적구이
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 사과

658.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 26일 (화)중식

  • 차조잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 미소된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 부추팽이버섯무침
  • 모자반무침(선택)
  • 콘치즈
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 바나나

751.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

5월 27일 (수)중식

  • 일식카레라이스
  • 흰죽(선택)
  • 감자고로케
  • 오이탕탕이
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 파인애플
  • 숭늉(선택)

589.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

5월 28일 (목)중식

  • 현미차조밥
  • 흰죽(선택)
  • 감자쿠르통스프
  • 오징어포볶음
  • 규카츠(비프까스)
  • 배추김치(선택)
  • 천혜향
  • 액상요구르트(아침)
  • 양배추사라다

775.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 29일 (금)중식

  • 수수잡곡밥
  • 흰죽(선택)
  • 돈코츠라멘(국)
  • 매콤콩나물무침
  • 상추겉절이(선택)
  • 부추달걀볶음
  • 연어데리야끼구이
  • 배추김치(선택)
  • 우유(아침)
  • 방울토마토

753.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.