아라초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 물만둣국
  • 브로콜리무침
  • 순살닭볶음탕
  • 목이버섯굴소스볶음(자율)
  • 배추김치
  • 사과요거타임(아침)
  • 황금향(후식)

493.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

  • 전복영양밥
  • (항토)접착뼈놈삐국
  • 미역줄기볶음
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • _포도보코치니샐러드(키위드레싱)

676.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 소고기무국
  • 시금치나물
  • 가지나물볶음(자율)
  • 닭살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 바나나(후식)
  • 우유(아침)

548.4kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 한우양지쌀국수
  • 열무나물
  • _겉절이김치(자율)
  • 배추김치
  • 뿌링소품떡
  • 요거톡/초코필로우&크런치
  • 우유(아침)

614.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • _근대된장국
  • _야채달걀찜
  • _오삼불고기
  • 배추김치
  • 단감(후식)
  • 딸기착즙주스(아침)

524.1kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • _메밀고사리육개장
  • _도토리묵+양념장
  • _청경채무침
  • 갈치살구이
  • 배추김치
  • 조각사과(후식)
  • 우유(아침)

498.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 꽃게탕
  • 매콤콩나물무침
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치
  • 상추쌈+쌈장(자율)
  • 우유(아침)
  • 샤인머스켓

658.4kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 14일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 어묵우동국
  • 로제떡볶이
  • 깍두기
  • 아이스크림(배라)
  • 우유(아침)

903.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 오색옹심이수제비국
  • _시리얼양상추샐러드&유자드레싱
  • 비건함박스테이크
  • 배추김치
  • 찐빵(야채모양)
  • 요구르트(아침)

595.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합곡밥
  • _팽이버섯된장국
  • 연근참깨소스무침
  • _무파프리카냉채
  • 순살후라이드치킨
  • 배추김치
  • 우유(아침)

529.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 무채된장국
  • 레몬무쌈(자율)
  • _눈꽃치즈불닭
  • _멸치볶음
  • 배추김치
  • 조각배(후식)
  • 우유(아침)

570.4kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • _도라지무침
  • 애호박나물
  • _새우까스+어니언소스
  • 배추김치
  • 우유(아침)

598.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • -돈코츠라멘
  • 고구마맛탕(후식)
  • 배추김치
  • 꼬들단무지
  • 자몽파인주스
  • 우유(아침)

794.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 찰수수밥
  • _조랭이떡국
  • 건톳무침(자율)
  • _감자채볶음
  • 닭날개오븐구이
  • 배추김치
  • 떠먹는호상요거트(블루베리)(아침)
  • 조각멜론(후식)

596.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • _순두부찌개
  • 시금치나물
  • 모둠부각(자율)
  • 한우LA갈비
  • 배추김치
  • 독도해국슈
  • 우유(아침)

699.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • _달걀양파국
  • _취나물무침(자율)
  • _건파래볶음
  • 두부김치제육볶음
  • 깍두기
  • 반시감
  • 우유(아침)

517.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 소고기샤브국+마라소스(자율)
  • 꼬시래기무침
  • 가자미살빵가루구이
  • 배추김치
  • 사과청경채무침
  • 우유(아침)

548.8kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 숭늉
  • _카레라이스
  • _오이양파무침
  • 피카츄지파이
  • _쪽파김치(자율)
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • 레드키위

811.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • _유부맑은국
  • 곤약어묵조림
  • 양배추찜+쌈장
  • _훈제오리야채볶음
  • 배추김치
  • 마시는배도라지(아침)

635.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 크림스파게티(부찬)
  • 미소된장국
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 4색아삭피클
  • 우유(아침)

733.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.