외도초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

차조밥
팽이버섯유부된장국
돼지고기장조림/표고버섯
올방개묵무침
쑥갓된장샐러드(선택)
배추김치
우유

574.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

카레라이스
상추양파겉절이(선택)
애호박생표고볶음(선택)
두부찰도그롤
배추김치
딸기
우유

696.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

발아현미밥
쇠고기무국
검정콩조림
팽이버섯채소전(선택)
생선커틀렛(타르타르소스)
배추김치
호상요구르트

588.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

수수밥
아욱된장국
브로콜리,초고추장(선택)
동초나물무침
달걀양파스크램블
돼지고기양념튀김
배추김치(선택)
우유

682.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

검정쌀밥
감자두부된장국
근대된장무침
햄버거스테이크
배추김치
우유

555.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

발아현미밥
김치찌개
파프리카/양배추/쌈된장(보조)
콩나물무침
돼지고기채소볶음
깍두기
우유

569.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

봄나물비빔밥
얼갈이배추된장국
꼬막채소무침
양파장아찌(선택)
배추김치(선택)
파인애플
우유

552.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

통곡물밥
근대된장국
청경채무침(선택)
비엔나소시지야채볶음
오징어떡볶음
배추김치
감귤주스(무농약)

543.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 13일 (금)중식

수수차조밥
돼지고기육개장
미역국수/김양념장(선택)
코다리살카레구이
구운김
배추김치(선택)
바나나
우유

706.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

율무기장밥
어묵탕
양배추샐러드(참깨드레싱)(선택)
포크커틀렛
배추김치
토마토/꿀
우유

618.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

찰보리밥
배추된장국
숙주미나리무침
모듬장아찌(선택)
돼지고기김치볶음
검정깨두부구이
배추김치(선택)
우유

533.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

기장쌀밥
쇠고기미역국
도토리묵무침
당근양배추라페샐러드(선택)
순살양념치킨
배추김치(선택)
털실모양쿠앤크케익

599.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

차조밥
물만둣국
맥시칸샐러드
가지나물(선택)
훈제오리바비큐
배추김치(선택)
요구르트(런)
키위

664.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

검정쌀밥
팽이버섯무된장국
메추리알감자조림
부추겉절이(선택)
시금치무침
한치돼지고기볶음
배추김치(선택)
우유

609.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

수수차조밥
맑은콩나물국
두부양념조림
유채나물무침
한우낙지볶음
배추김치(선택)
우유

586.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

발아현미밥
조갯살미역국
돼지고기감자조림
봄동겉절이(선택)
참치채소달걀찜
배추김치
우유

611.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
유부실파국
문어초무침(선택)
군만두(갈비만두)
배추김치
대추방울토마토
우유

673.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

기장쌀밥
황태실채달걀국
순살닭볶음탕
도토리묵(오이샐러드양념/선택)
건파래구이
배추김치(선택)
바나나우유
포도(샤인머스캣)푸딩

634.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

잡곡밥
버섯된장찌개(두부)
연근조림(선택)
두부강정
채소잡채
배추김치(선택)
우유
메론

625.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

보리기장밥
(향토) 유채노물된장국
볼어묵간장조림
닭살데리야끼양념구이
배추김치(선택)
우유
천혜향

639.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 31일 (화)중식

발아현미밥
쇠고기무국
시금치애느타리무침
찹쌀탕수육/견과류레몬소스
배추김치
우유

562.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.