신광초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미많은밥
오색미니어묵무국
파채무침(자율)
애호박새우젓볶음
한돈육전(f)
배추김치
열무김치(제조)
우유

585.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

파래김가루주먹밥
아이스초코슈
로제/자장떡볶이
크리스피야채바삭김말이
무농약백색단무지
스트링치즈
골드키위

633.6kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

흑향미찹쌀밥
아귀살맑은탕
친환경상추깻잎쌈
된장오리불고기
참나물전
배추김치
통사과그대로착즙주스

616.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

덮밥용 쌀밥
제육덮밥(토핑)
계란파국
자숙가리비버터마늘구이
열무김치
배/방울토마토
우유

606.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

현미많은밥
한우미역국
착색단고추잡채
크리스피카다이프새우튀김
배추김치(자율)
바나나
그릭요거트_블루베리

631.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

제주기장밥
건새우아욱된장국
한치&브로콜리숙회
쌈다시마(자율)
수제함박스테이크&소스
배추김치
(아침)우유

635.7kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

율무찹쌀밥
참치김치찌개
감자&고구마조림
콩나물미나리무침
닭다리살허브소금구이
배추김치(자율)
요구르트(요거타임_포도)

636.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

한우쌀국수
통새우짜조롤&칠리소스
깍두기
(대체식)흰밥/멸치김치찌개
황금향
우유

546.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

현미많은밥
맑은동태찌개
돼지갈비찜
골뱅이무침과 소면
친환경구운김
배추김치(자율)
요거톡초코볼&크런치

631.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
닭곰탕
오이생채
얅은피장어강정(오븐)&간장소스
배추김치(자율)
단감&꿀요거트
우유

590.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

제주보리밥
(향토)돼지고기몸국
고등어살무조림
실곤약무침
진미채볶음(간장)
배추김치(자율)
우유

638.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

차수수찹쌀밥
우리밀물만두국
한우메추리알장조림
큐브치즈양상추샐러드
배추김치
배추김치(제조)
파인애플드레싱
홍스요구르트(친환경_플레인)

599.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

덮밥용 쌀밥
닭가슴살마크니커리
우리밀타코야끼(f)&소스
배추김치
(대체식)흰밥/멸치김치찌개
우유
샤인머스켓

643.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

현미많은밥
한우된장찌개
채소잡채
한입쏙오징어튀김(f)
배추김치
스트링치즈

559.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

강황강화쌀밥
대합조갯살미역국
봉추찜닭
아귀순살콩나물찜
배추김치(자율)
홍시
우유

631.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

흑향미현미찹쌀밥
뼈없는감자탕
해파리냉채
건파래볶음
올리브허브솔트장문볼락스테이크
배추김치(자율)
우유

574.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

제주기장밥
연두부달걀국
대두콩쌈장
오이상추쌈
청포묵무침
파채한우불고기
배추김치
유기농과채주스

578.6kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

덮밥용 쌀밥
참치야채비빔(토핑)
숭늉(국없는날)
무농약백색단무지
몽땅치즈핫도그
레드키위
우유

593.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

현미많은밥
한우소갈비탕
열무된장무침
가자미순살카레구이
깍두기
유산균요구르트(런)

593.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

혼합잡곡밥
양배추된장국
멸치꽈리볶음
숯불향닭다리살구이
배추김치(자율)
뮤즐리&사과요거트
우유

634.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.