한라초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무된장국
  • 꽈리고추멸치조림(자율)
  • 매콤돼지갈비찜
  • 친환경콩나물무침
  • 오징어부추전
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토(자율)
  • 우유

597.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 누룽지닭백숙
  • 단배추된장무침
  • 감자베이컨구이
  • 깍두기(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 채소스틱(자율)
  • 드링크요구르트(런)
  • 황금향

600.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 방울토마토카프레제(자율)
  • 새송이애호박볶음
  • 새우까스/소스
  • 깍두기(자율)
  • 달고나마카롱
  • 우유

605.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 돼지고기짜장밥
  • 쫀득곤약조림(자율)
  • 도라지무생채무침
  • 배추김치(자율)
  • 핫도그/케첩
  • 멜론
  • 우유

634.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경수수밥
  • 아욱된장국
  • 김실파무침(자율)
  • 참치김치볶음
  • 청경채프리타타
  • 깍두기(자율)
  • 초코카스테라
  • 우유

599.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 오징어뭇국
  • 명엽채(자율)
  • 연근조림
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 우유

598.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 얼갈이된장찌개
  • 상추겉절이
  • 고구마맛탕
  • 새송이삼겹살구이
  • 무쌈(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유

611.5kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 14일 (수)중식

  • 우리밀잔치국수
  • 닭꼬치
  • 오징어김치전
  • 깍두기(자율)
  • 마시는포도
  • 우유

599.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 버섯스크램블에그
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치(자율)
  • 수박
  • 우유

596.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경현미밥
  • 얼큰소고기뭇국
  • 시금치나물무침
  • 김자반
  • 고등어카레순살구이
  • 배추김치(자율)
  • 드링크요구르트(블루베리)

599.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 두부곤약야채무침
  • 중멸치고추장볶음(자율)
  • 경양식돈까스
  • 배추김치(자율)
  • 황금향
  • 우유

600.3kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 연두부/양념장
  • 가지나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 채소스틱(자율)
  • 우유

600.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 돼지고기카레라이스
  • 쑥갓두부무침
  • 단배추겉절이(자율)
  • 호상요구르트(키위맛)
  • 회오리감자
  • 깍두기(자율)
  • 우유

599.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경강황밥
  • 김치콩나물국
  • 통분모자간장찜닭
  • 시금치나물무침
  • 깍두기(자율)
  • 블루레몬에이드
  • 우유

599.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 돼지고기메추리알조림
  • 양배추쌈(자율)
  • 붉닭팽이버섯볶음
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 단감
  • 드링크요구르트(플레인)

603.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 맑은순두부찌개
  • 친환경매콤콩나물무침
  • 베지맥앤치즈
  • 돼지갈비구이(LA식)
  • 깍두기(자율)
  • 우유

607.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기수육
  • 쫄면야채무침
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 배조각
  • 우유

603.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 한우소고기볶음밥
  • 콩조림(자율)
  • 국물떡볶이
  • 디스코봉어묵&김말이튀김세트
  • 깍두기(자율)
  • 골드파인애플
  • 우유

600.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 닭개장
  • 느타리버섯볶음
  • 감자채볶음
  • 생선커틀릿/타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유

599.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 떡만둣국
  • 청포묵김무침
  • 숯불닭구이
  • 배추김치(자율)
  • 바나나&샤인머스캣
  • 드링크요구르트(런)

601.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.