광령초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

꽃어묵우동
콩나물무침
왕새우튀김
배추김치(학교담금)
비타민하우스감귤
우유

628.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

현미밥
무채된장국
호박잎숙채(양념장,선택)
돼지갈비찜
고구마줄기무침
섞박지김치(학교담금)
우유

638.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

김치볶음밥(김가루)
맑은파국
무생채(깔끔선택)
잔멸치볶음
비타민하우스감귤
한우쇠고기퀘사디아(학교직접))
친환경사과주스

615.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

현미밥(통)
미소두부된장국
시금치나물무침
체다치즈함박스테이크(학교수제오븐)
깍두기(학교담금)
친환경 방울토마토
우유

619.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

현미밥(통)
무채된장국
안동닭찜(떡,간장)
쑥갓느타리무침(선택)
미역줄기볶음
깍두기(학교담금)
우유

700.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

한우쇠고기비빔밥(숙주)약고추장/불고기양념장
미소파된장국
미역배초무침(선택)
잔멸치볶음
깍두기(학교담금)
비타민하우스감귤
꿀떡
친환경사과주스

656.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

현미밥(통)
콩나물맑은국
콩잎쌈(제주전통, 선택)
단호박무침
상추쌈
멸치조림(선택)
돼지고기볶음(고추장/춘장)
배추김치(학교담금)
우유

655.8kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

짜장밥
미역오이초무침
깍두기(학교담금)
친환경천혜향감귤주스
하우스수박
통모짜렐라치즈핫도그

657.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

잡곡밥(차흑)
콩나물맑은국
브로콜리무침03
파프리카스틱(양념장선택)
돼지고기김치볶음+두부찜
김구이(학교오븐)
우유

549.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

현미밥(통)
한우쇠고기무국
감자채볶음
훈제연어구이(학교직접)
깍두기(학교담금)
곤드레나물볶음(건,선택)
친환경사과주스

553.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

눈꽃치즈한우토마토스파게티
마늘빵(학교수제)
수제오이피클
제철과일 제주황금향귤
떠먹는호상요구르트(80)

621.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

흰쌀밥
유부파국
돼지고기스테이크볶음
시금치나물무침
친환경오이새싹샐러드(간장소스)
섞박지김치(학교담금,선택)
친환경 방울토마토
우유

671.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

수수밥
한우쇠고기미역국
양배추무침
훈제오리오븐구이(양파과일샐러드)
깻잎겉절이(선택)
무지개시루떡
친환경사과주스

709.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 21일 (화)중식

현미밥(통)
열무된장국(제주전통)
숙주무침
가지무침(선택)
상추쌈(콩잎)
돼지고기불고기구이
우유

632.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

멸치국수(전통)
콩나물무침
상추겉절이(선택)
돼지고기편육
섞박지김치(학교담금,선택)
비타민하우스감귤
우유

682.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

잡곡밥(보흑)
한우쇠고기된장찌개
연근조림
생선커틀렛(소스)
배추김치(학교담금)
친환경 방울토마토
우유

716.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 24일 (금)중식

닭가슴살볶음밥(김가루)
미역미소된장국
비름나물무침(선택)
새우볼구이(완)
깍두기(학교직접담금)
비타민과일거봉포도
친환경사과주스

664.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 27일 (월)중식

볶음밥(채식보조)
눈꽃치즈국물떡볶이
당면만두튀김(채식)
깍두기(학교담금)
비타민과일거봉포도
친환경사과주스

727.2kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.