10월 1일 (목)중식
- 기장보리밥
- 근대된장국
- 배파래무침
- 잡채(쇠고기)
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 우유
648.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
구엄초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 사골떡만두국
- 열무된장무침
- 명엽채고추장볶음
- 생선커틀렛(동태)
- 배추김치
- 우리콩두유
- 홍시감
663.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 차조보리밥
- 들깨수제비국
- 노란콩멸치조림
- 돼지고기수육
- 상추,배추쌈
- 배추김치
- 오이고추무침
- 우유
626.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 콩나물맑은국
- 청경채토마토겉절이
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 배
- 우유
- 플라워에그타르트/생지
640.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 해물순두부찌개
- 찹쌀탕수육/표고버섯튀김
- 단호박타락묵무침
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 우유
641.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 통곡물밥(30%)
- 근대된장국
- 돼지고기감자고추장조림
- 애호박볶음
- 배추김치
- 우유
- 시리얼과일샐러드
563.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 차조보리밥
- 대구살미역국
- 닭가슴살샐러드
- 쥐포채볶음
- 가지튀김/칠리소스
- 배추김치
- 우유
653.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- (채식)자장면/오이
- 배추김치(자율)
- 단무지
- 깍두기
- 사과
- 감자콕모짜핫도그
- 우유
617.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 찰현미검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 쇠고기달걀장조림
- 골뱅이야채무침
- 김구이
- 배추김치
- 우유
665.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 율무수수밥
- 동태살무국
- 멸치견과류볶음
- 훈제오리야채볶음
- 깻잎무쌈
- 배추김치
- 한라봉주스
679.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 19일 (월)중식
- 통곡물밥(30%)
- 쇠고기조랭이떡미역국
- 시금치무침
- 돼지고기고추장불고기
- 건파래옥수수전
- 배추김치
- 우유
621.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
10월 20일 (화)중식
- 발아현미밥
- 닭곰탕 (메밀)
- 메추리알미니새송이조림!
- 풋배추무침
- 칠리새우
- 배추김치(자율)
- 열무김치
- 우유
691.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 21일 (수)중식
- [중등]김밥볶음밥
- 배오이초무침
- 치즈쏙우리쌀크림떡볶이
- 배추김치
- 귤(노지귤)
- 우유
- 숭늉
589.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 22일 (목)중식
- 기장보리밥
- 꽃게된장찌개
- 숙주미나리무침
- 닭다리살오븐구이(마크니커리)
- 오징어포볶음
- 배추김치
- 우유
616.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 검정쌀찰보리밥
- 황태채무국
- 두부양념조림
- 삶은양배추/오이고추쌈장
- 연어스테이크
- 배추김치
- 열무김치(자율)
- 멜론
- 딸바라떼
607.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 26일 (월)중식
- 통곡물밥(30%)
- 팽이버섯부추달걀국
- 콩나물곤약초무침
- 오징어간장볶음
- 배추김치
- 우유
- 토마토카프레제샐러드
561.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 어묵무국
- 톳배무침
- 돼지고기두부김치
- 브로콜리목이버섯볶음
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 우유
605.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- (향토)고기국수
- 부추겉절이
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 마시멜로크로아상파이
- 단감
- 우유
664.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 29일 (목)중식
- 검정쌀찰보리밥
- 쇠고기무국
- 애호박버섯볶음
- 쥐치채볶음
- 아귀순살살강정
- 배추김치
- 우유
585.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 기장보리밥
- 열무된장국
- 돼지갈비떡찜(표고)
- 미역줄기볶음
- 오이소박이
- 배추김치
- 포도(거봉)
- 우리콩두유
610.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.