곽금초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미밥(40%)
  • 돼지고기된장찌개
  • 청포묵무침
  • 양배추들깨무침(선택)
  • 장어강정
  • 배추김치(선택)
  • 포도(거봉)
  • 우유

600.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 황태채콩나물국
  • 돼지고기떡조림
  • 달걀양파스크램블
  • 새송이버섯양념구이(선택)
  • 건파래구이
  • 배추김치
  • 우유

720.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 수수밥
  • 투움바파스타볶음(베이컨)
  • 버섯된장찌개
  • 깻잎양념무침(선택)
  • 닭다리살감자조림
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 청포도(샤인머스켓)

781.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 양상추샐러드(골드키위드레싱)(선택)
  • 새우튀김/오징어링튀김
  • 깍두기
  • 우유
  • 황금향

703.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 통곡물밥(혼합잡곡)
  • 연두부달걀국
  • 돼지갈비김치찜
  • 오이고추된장무침(선택)
  • 부추전/늙은호박전
  • 배추김치(선택)
  • 초코라떼
  • 화이트조각케익

704.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 아욱된장국
  • 브로콜리두부무침(선택)
  • 쇠고기낙지볶음
  • 감자채카레볶음
  • 배추김치(선택)
  • 귤(노지)
  • 우유

603.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 검정쌀차조밥
  • 쇠고기콩나물국(당면)
  • 동초나물무침
  • 다시마,초고추장(선택)
  • 견과류멸치볶음
  • 치즈닭살떡(조랭이떡)볶음
  • 배추김치(선택)
  • 우유

722.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 멸치국수
  • 누룽지국(선택)
  • 연근흑임자소스무침(선택)
  • 두부찰도그롤
  • 배추김치(선택)
  • 멜론
  • 우유

648.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 현미밥(40%)
  • 어묵무국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 숙주오이무침
  • 생표고달걀전(선택)
  • 배추김치(선택)
  • 도넛(블루베리)
  • 우유

747.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 우거지돼지감자탕
  • 올방개묵무침
  • 애느타리버섯장아찌(선택)
  • 갈치살튀김
  • 배추김치(선택)
  • 발효요구르트(블루베리믹스)
  • 파인애플

647.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 율무기장밥
  • 미역달걀국
  • 두부구이/볶은김치
  • 톳무침(선택)
  • 유채나물무침
  • 배추김치(선택)
  • 채식만두그라탕
  • 우유

623.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 수수밥
  • 홍합팽이버섯국
  • 건도토리묵무침(선택)
  • 돼지고기당면볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 오곡코코볼과일샐러드(청포도)

636.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 새우살볶음밥(강황밥)
  • 배추된장국
  • 쑥갓두부무침(선택)
  • 오이양파무침(사과)
  • 누룽지고구마맛탕
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 감(연시)

661.0kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 통곡물밥(혼합잡곡)
  • 쇠고기쌀국수
  • 시금치무침
  • 닭살마파두부
  • 팽이버섯채소전(선택)
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 골드키위

666.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 유부무된장국
  • 돼지고기수육
  • 상추쌈
  • 모듬쌈채소(선택)
  • 한치초무침(선택)
  • 배추김치(선택)
  • 천혜향감귤주스
  • 슈크림케익

677.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 열무된장국
  • 연근조림(선택)
  • 매운콩나물무침
  • 갑오징어버터볶음
  • 포크커틀렛/치즈링
  • 배추김치(선택)
  • 우유

691.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 보리기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 청경채무침
  • 구운김
  • 삼치살구이
  • 배추김치(선택)
  • 귤(노지)
  • 우유

534.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 눈꽃치즈스파게티(미트볼)
  • 바게트마늘빵(수제)
  • 모듬피클(선택)
  • 깍두기
  • 요구르트(감귤)
  • 레드키위

775.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥(40%)
  • 우럭미역국
  • 연두부(유산균)+양념장
  • 도라지삼색나물(선택)
  • 숙주나물무침
  • 탄두리치킨(닭다리살)
  • 배추김치(선택)
  • 우유

637.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.