한림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차조밥
  • 무된장국
  • 양배추샐러드(참깨드레싱)
  • 포크커틀렛(로제소스)
  • 새송이,양송이버섯구이(선택)
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 황금향

699.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 돌문어초무침(선택)
  • 돼지고기숙주볶음
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치(선택)
  • 플레인요거트
  • 포도(거봉)

521.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 새우달걀탕
  • 동파육
  • 청경채나물무침
  • 배추김치(선택)
  • 방울토마토(친환경)
  • 연근튀김(선택)
  • 우유

698.9kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥(선택)
  • 가스오우동
  • 부추겉절이
  • 오이두부시오콘부무침(선택)
  • 비프퀘사디아
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 샤인머스켓

706.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 우엉조림(선택)
  • 치커리사과무침(유자청소스)
  • 허니소스순살치킨
  • 배추김치(선택)
  • 밤송이초코파이
  • 우유

744.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 등갈비구이
  • 웨지감자
  • 구운채소샐러드(선택)
  • 배추김치(선택)
  • 메론
  • 우유

640.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 콩나물맑은국
  • 양배추쌈과 쌈장
  • 탕평채
  • 돼지고기자장볶음
  • 배추김치(선택)
  • 백오이스틱(선택)
  • 우유

541.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 실파된장국
  • 무생채
  • 연근칩채소들깨샐러드(선택)
  • 구슬소떡
  • 배추김치(선택)
  • 야채모양찐빵
  • 우유

737.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지고기몸국(전통음식)
  • 코다리살강정(강정소스)
  • 브로콜리초고추장(선택)
  • 매콤콩나물잡채
  • 배추김치(선택)
  • 반건시(감)
  • 우유

696.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 배추된장국
  • 돼지갈비찜
  • 파프리카와 쌈장(선택)
  • 오징어김치전
  • 배추김치(선택)
  • 요거타임(베리베리)
  • 레드키위

636.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 유부맑은국
  • 시금치나물무침
  • 오이맛살냉채(선택)
  • 고구마맛탕
  • 탄두리닭날개
  • 배추김치(선택)
  • 우유

686.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기김치찜
  • 가지두반장볶음(선택)
  • 하트햄달걀부침
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 단감

643.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 하이라이스오믈렛덮밥
  • 꼬들단무지무침
  • 야채만두/두부탕수
  • 배추김치(선택)
  • 토마토와 키위드레싱
  • 우유

717.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 성게수제비미역국
  • 숙주미나리무침
  • 도라지생채(선택)
  • 돈육폭찹스테이크
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 머루포도

618.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 쇠고기곤드레나물밥(간장양념장)
  • 미소된장국
  • 오이생채
  • 건톳배무침(선택)
  • 한우한돈떡갈비꼬치
  • 배추김치(선택)
  • 잔망비타사과주스
  • 납작복숭아푸딩

586.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 들깨무채국
  • 연두부양념장
  • 양배추굴소스볶음(선택)
  • 수제찹쌀등심탕수육
  • 배추김치(선택)
  • 바나나
  • 우유

579.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 참나물오이샐러드(선택)
  • 투움바파스타(보조)
  • 건새우애호박볶음
  • 순살조기갈릭버터구이
  • 배추김치(선택)
  • 우유

743.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥(선택)
  • 대만식우육탕면
  • 오이지무침
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 배추김치(선택)
  • 망고요거트찰떡
  • 우유

524.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 꽃상추쌈과 생쌈장
  • 반달무쌈(선택)
  • 돼지고기콩나물불고기
  • 찹쌀콩부각멸치볶음
  • 배추김치(선택)
  • 오이스틱/깻잎(선택)
  • 우유
  • 숭늉

620.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돼지고기메추리알조림(깍뚝)
  • 쫄면야채무침
  • 애느타리버섯참깨샐러드(선택)
  • 건파래볶음
  • 배추김치(선택)
  • 천혜향감귤주스
  • 감귤(극조생)

620.4kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.