오름중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • M잡곡밥
  • M김치찌개
  • m양파부추겨자채
  • 하트감자
  • m달콤파인떡갈새
  • 배추김치
  • 복숭아주스

806.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • M팽이버섯된장국
  • 돈육큐브스테이크
  • M콘치즈구이
  • 배추김치
  • 암기빵
  • 방울토마토

884.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • M보리밥
  • M순두부찌개(돼지)
  • 돼지갈비떡찜
  • 꽃맛살샐러드(자율)
  • 상추깻잎겉절이
  • 배추김치
  • @요구르트(80ml)

878.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • M한우야채볶음밥
  • 콩나물맑은국
  • M무생채(자율)
  • M팝콘치킨샐러드
  • 배추김치
  • m포도(거봉)a

680.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • M잡곡밥
  • M(향토)몸국
  • @비엔나소시지야채볶음
  • M메밀전병
  • m김치메밀전병
  • M도시락김
  • 배추김치
  • M귤향과즐

882.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • M차조밥
  • 꼬치어묵탕-
  • @쫄면야채무침
  • @멸치호두볶음
  • @돼지고기양념구이
  • 배추김치
  • M레드키위

865.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • m대구살무국
  • 닭살감자조림
  • M메추리알곤약조림
  • 오이스틱
  • 배추김치
  • m친환경사과주스

799.2kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • m치킨마크니커리
  • 난(인도)
  • M숭늉(자율)
  • 청경채겉절이
  • 치즈소떡갈떡
  • 배추김치
  • M자두주스

800.5kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

10월 15일 (목)중식

  • M잡곡밥
  • M해물짬뽕국
  • 꿀떡
  • 과일샐러드(플레인요구르트)
  • M숙주나물무침
  • M고구마치즈돈까스
  • 배추김치

756.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지등뼈우거지국
  • @얼갈이배추겉절이
  • M도토리묵김무침
  • M훈제오리구이/머스타드
  • 배추김치
  • m샤인머스켓

874.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • M기장밥
  • 사골떡만두국
  • M메추리알감자조림
  • M시금치나물무침(자율)
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • M복숭아푸딩

887.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • M30%현미밥(오름)
  • 소고기대파육개장
  • M오향장육
  • 비빔막국수(건면)
  • 배추김치
  • M쌈채소(자율)_오름
  • M바나나(1/2)

854.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 흰밥(선택)
  • 한우소고기쌀국수
  • M오이양파무침(오름_자율)
  • 배추김치
  • 감자큐브핫도그
  • @플레인요거트(액상100ml)

674.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • M잡곡밥
  • m꽃게탕
  • 상추깻잎쌈
  • 얼갈이된장무침(KM)
  • M돼지고기간장불고기
  • 배추김치
  • M파인애플(스틱)

679.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 마제소바
  • 흰밥(선택)
  • M미소장국
  • M치킨텐더
  • 배추김치
  • m단무지
  • 사과키위요거트

785.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • M차조밥
  • [중등]달걀국
  • @유부잡채
  • M매콤콩나물무침
  • 돼지갈비바베큐
  • 배추김치
  • 꿀치즈토마토

866.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 명태스틱
  • m강황밥
  • M부대찌개
  • 미역초무침(선택)
  • 수제소시지구이
  • 배추김치
  • m감귤(노지)

779.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 짜계치
  • 피스타치오생초코파이
  • M무된장국
  • 도라지오이무침(선택)
  • M두부강정(완)
  • 배추김치
  • M흰우유(친)

864.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • M잡곡밥
  • 붕어빵
  • 배추된장국
  • M알감자조림
  • M치즈불닭
  • 배추김치
  • 양상추샐러드(오리엔탈)

928.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • M쇠고기미역국
  • M마파두부
  • M오이고추된장무침(자율)
  • m어묵채볶음
  • 배추김치
  • @멜론

644.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.