더럭초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 백미밥(보조식)
  • 멸치국수(돼지고기고명)
  • 꿀송편
  • 매운콩나물무침
  • 배추김치 (자율)
  • 멜론
  • 발효요구르트(딸기)
  • 구운김(자율)

601.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 2일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 된장찌개
  • 어묵우엉채볶음
  • 포크커틀렛(오븐)
  • 배추김치 (자율)
  • 우유
  • 초코아이스크림(컵)
  • 양배추사과샐러드(자율)

760.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 김치순두부찌개(채식)
  • 도토리묵채소무침
  • 햄버거스테이크/눈꽃치즈
  • 배추김치 (자율)
  • 아이스망고
  • 농후발효유(런)

512.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 감자애호박된장국
  • 상추깻잎겉절이(자율)
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치 (자율)
  • 수박
  • 우유
  • 모짜렐라치즈볼

625.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 우동국
  • 탕평채
  • 애느타리버섯볶음(자율)
  • 닭살바베큐소스구이
  • 배추김치 (자율)
  • 우유
  • 파인애플

685.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 소보로볶음밥 (채식)
  • 숭늉
  • 두부조림
  • 오이생채(자율)
  • 배추김치 (자율)
  • 아이스망고
  • 발효요구르트(사과)
  • 에그타르트

660.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 북어포무국
  • 달걀부추찜
  • 보쌈김치
  • 멜론
  • 우유
  • 돼지고기편육간장조림
  • 상추쌈(자율)

649.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 조갯살미역국
  • H깻잎무쌈(자율)
  • 한우불고기
  • 배추김치 (자율)
  • 감귤쥬스(무농약)
  • 귤(하우스)
  • 쵸코칩쿠키

588.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 닭개장
  • 오이치커리무침
  • 애호박볶음(자율)
  • 새우커틀렛/머스터드소스
  • 배추김치 (자율)
  • 수박
  • 우유

637.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 콩나물맑은국
  • 볶음우동
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치 (자율)
  • 멜론
  • 우유
  • 삶은청경채쌈(자율)

624.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 로제스파게티
  • 마늘빵
  • 모둠피클
  • 배추김치 (자율)
  • 바나나
  • 발효요구르트(포도)
  • 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)

704.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 등갈비감자찜
  • 시금치무침(자율)
  • 배추김치 (자율)
  • 우유
  • 파인애플
  • 구운김

651.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기메밀무국
  • 쫄면채소무침
  • 가지볶음(자율)
  • 연어스테이크/머스터드
  • 배추김치 (자율)
  • 수박
  • 우유

633.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 대구살무국
  • 브로콜리들깨무침(자율)
  • 오리불고기
  • 배추김치 (자율)
  • 우유
  • 파인애플
  • 슈퍼볼쿠키앤크림

674.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 22일 (수)중식

  • 백미밥(보조식)
  • 닭다리삼계탕
  • 오이부추생채
  • 배추김치 (자율)
  • 귤(하우스)
  • 소떡소떡
  • 발효요구르트(사과)
  • 구운김(자율)

588.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 감자새송이조림
  • 콩나물미나리무침(자율)
  • 삼치살고추장구이
  • 배추김치 (자율)
  • 멜론
  • 우유

596.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 24일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨조랭이떡국
  • 오이파프리카/사과쌈장
  • 돼지고기한치볶음
  • 배추김치 (자율)
  • 바나나
  • 발효요구르트(플레인)
  • 요거트아이스크림

693.5kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 27일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 배추된장국
  • 소시지모둠조림
  • 훈제오리/부추양파
  • 배추김치 (자율)
  • 사과쥬스
  • 파인애플

657.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 28일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 닭다리구이(오븐)
  • 무농약단무지
  • 배추김치 (자율)
  • 귤(하우스)
  • 발효요구르트(사과))
  • 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)

625.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.