선흘초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물맑은국
  • 파무침(자율)
  • 들기름막국수
  • 상추쌈(자율배식)
  • 오이쌈장
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 우유

675.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 잡곡밥(혼합잡곡)
  • 순두부달걀국
  • 치즈햄버거스테이크
  • 모듬구이(자율)
  • 배추김치
  • 양상추샐러드(파인애플)
  • 황금향
  • 우유

710.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥(통곡물)
  • 쇠고기뭇국
  • 동초나물무침
  • 올방개묵무침
  • 가지빵가루오븐구이(자율배식)
  • 생선/새우커틀렛
  • 배추김치
  • 친환경감귤쥬스

587.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 밥(자율배식)
  • 고기국수
  • 무생채
  • 호떡
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

745.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 잡곡밥(혼합잡곡)
  • 열무된장국
  • 웨지감자(오븐)
  • 반반치킨
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 우유
  • 양상추샐러드/유자청소스(귤) 선택

662.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥(통곡물)
  • 가리비조갯살미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물부추김무침
  • 연근오븐튀김(선택)
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 귤(하우스)

620.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 아욱국
  • 분모자찜닭
  • 도라지오징어무침(자율)
  • 연유옥수수전
  • 배추김치
  • 토마토/꿀
  • 우유

811.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 밥(자율배식)
  • 유니자장면
  • 오이생채
  • 군만두(오븐)
  • 배추김치
  • 단무지
  • 샤인머스켓
  • 우유

644.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡곡밥(혼합잡곡)
  • 된장찌개(돼지고기)
  • 꼬시래기무침(선택)
  • 감자채볶음
  • 삼치살카레구이
  • 구운김
  • 배추김치
  • 우유

595.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 어묵우동국
  • 상추쌈
  • 오이쌈장(자율)
  • 돼지고기목살구이(얇은)
  • 배추김치
  • 멜론
  • 감귤요구르트

603.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 잡곡밥(혼합잡곡)
  • 소고기우거지국
  • 유채나물무침
  • 멸치볶음
  • 감자채전(오븐)
  • 새송이엿장구이(자율)
  • 배추김치
  • 우유

626.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 소고기콩나물밥
  • 숭늉
  • 꼬막무침(자율)
  • 배추김치
  • 크로아상
  • 감(단감)
  • 우유

558.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥(통곡물)
  • 들깨옹심이미역국
  • 동초겉절이
  • 치킨커틀렛(카레소스)
  • 단호박빵가루오븐구이(자율배식)
  • 배추김치
  • 우유
  • 망고샐러드

795.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 보리밥
  • 팽이버섯뭇국
  • 돼지고기메추리알조림
  • 숙주느타리버섯무침
  • 배추김치
  • 구운채소 샐러드(선택)
  • 파인애플
  • 우유

602.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 배추된장국
  • 해물전
  • 훈제오리구이
  • 배추김치
  • 무쌈(선택)
  • 부추겉절이
  • 떠먹는요구르트(딸기)

690.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 아귀살뭇국
  • 상추깻잎유자청겉절이(선택)
  • 실곤약야채무침
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

644.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 채식카레라이스
  • 참나물사과무침
  • 배추김치
  • 감자빵
  • 우유
  • 키위(골드키위)

676.6kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 소고기떡미역국
  • 달걀찜
  • 잡채
  • 브로콜리무침(자율)
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 우유

608.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥(통곡물)
  • 미소된장국
  • 시금치무침
  • 애호박볶음(자율배식)
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 생크림과일샐러드
  • 우유

700.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.