서귀포중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

쌀밥
대구살무국
오이생채
달콤바삭 옥수수전
마늘간장치킨
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
친환경토마토/꿀

904.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 4일 (수)중식

참치김치볶음밥
파계란국
단무지
매운콩나물무침
궁중떡볶이
배추김치/깍두기
핫도그
누룽지(자율)

903.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

현미밥(30%)
조갯살미역국
취나물무침
친환경상추쌈&쌈장(자율)
시트러스샐러드
훈제오리부추볶음
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

849.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 6일 (금)중식

검정쌀차조밥
순대국
무말랭이무침
콜리플라워 소시지볶음
임연수살유자청구이
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

976.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

쌀밥
들깨미역국
봉추찜닭
달래배추겉절이
새우살애호박볶음
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
우유

887.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

강낭콩밥
돼지고기김치찌개
숙주맛살무침
베이컨부추스크램블에그
오징어탕수&소스
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
과일주스

867.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

쌀밥(선택)
잔치국수
오이양파무침
소시지모듬야채구이(채식)
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
고구마빵

838.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

잡곡밥(30%)
설렁탕
고구마줄기무침
친환경상추쌈&쌈장(자율)
새송이어묵볶음
돼지고기고추장불고기
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
딸기

953.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 13일 (금)중식

검정쌀밥
바지락살냉이된장찌개
깻잎겉절이
진미채견과볶음
찹쌀탕수육
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
과일샐러드(요거트)

830.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 16일 (월)중식

쌀밥
수제비국
팽이버섯부추무침
청경채겉절이
치즈함박스테이크
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
유산균음료

778.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

3월 17일 (화)중식

검정쌀차조밥
두부된장국
배추된장무침
군산식 매운잡채
생선커틀렛/타르타르소스
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
과채주스

956.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

카레라이스
어묵무국
도토리묵무침
언양식파채너비아니구이
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
친환경천혜향

943.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

3월 19일 (목)중식

발아현미밥
대구지리탕
우엉호두조림
깻잎무쌈(자율)
꼬막찜
닭갈비
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
떠먹는요구르트

890.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

완두콩밥
육개장
어묵잡채
뿔소라무침
고갈비
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
파인애플(생과)

875.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 23일 (월)중식

쌀밥
애호박두부된장국
멸치콩조림
치커리사과유자청
오징어유채전
순살닭강정
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

821.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

콩나물밥/달래양념장
감자계란국
무생채
순대볶음
h가자미살생강장구이
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

875.6kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

3월 25일 (수)중식

쌀밥(선택)
짬뽕
모듬야채피클(수제)
카프레제샐러드
꿔바로우탕수육
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

931.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

잡곡밥(30%)
닭개장
돼지고기수육
오이고추된장무침
친환경모듬쌈&쌈장(자율)
애호박버섯볶음
배추김치/깍두기
누룽지(자율)

807.2kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

차조밥
동태찌개
닭고기당면찜
상추겉절이
혼합멸치볶음
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
키위

869.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

기장밥
야채된장찌개
돼지고기장조림
꼬시래기무침
참나물전
배추김치/깍두기
누룽지(자율)
바나나

931.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 31일 (화)중식

쌀밥
쑥된장국
묵은지닭볶음탕
오이사과무침
명엽채볶음
배추김치/깍두기
딸바라떼
누룽지(자율)

796.0kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.