중문중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 참치마요덮밥
  • 한치오징어무침
  • 국물떡볶이(쌀떡)
  • 치즈볼&고구마치즈볼
  • 고구마튀김
  • 배추김치
  • 골라먹는유산균음료(자두/복숭아)

859.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 블랙타이거치즈새우
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 사과키위주스
  • 무지개떡
  • 치킨텐더샐러드
  • 크림빠네

980.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 부대찌개
  • 골뱅이야채무침
  • 가자미살커틀렛
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 햇돌김(봉)

701.7kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

10월 7일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 유부장국
  • 상추겉절이
  • 감자채볶음
  • 군고구마
  • 배추김치
  • 골라먹는우유(딸/초/흰)

856.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 수수밥
  • 초코카스테라
  • 조갯살미역국
  • 배추찜,파프리카/쌈장
  • 잡채(어묵)
  • 돼지갈비김치찜
  • 배추김치

911.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 물만두국
  • 마파두부
  • 배추나물무침
  • 코코넛왕새우튀김&오징어링/탈탈소스
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

765.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 뼈감자탕
  • 매콤콩나물무침
  • 고등어구이
  • 치즈소떡갈떡
  • 배추김치
  • 시리얼과일요거트(블루베리/바나나)

891.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 스파게티
  • 허니버터갈릭브레드
  • 돼지고기김치찌개(자율)
  • 배추김치
  • 딸기라떼(L)
  • 모듬피클
  • 치커리유자샐러드

633.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 아욱된장국
  • 달걀야채전
  • 모듬쌈(청상추)/쌈장
  • 도라지배무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 감(연시)

720.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 쇠고기야채죽(1/2)
  • 싸이치킨버거
  • 케이준후라이
  • 배추김치
  • 친환경한라봉주스
  • 양파장아찌
  • 콘샐러드

922.2kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

  • 달걀볶음밥
  • 직화해물짬뽕탕
  • 단무지(나트륨저감화)
  • 찹쌀탕수육/소스
  • 배추김치
  • 플레인요구르트
  • 청경채사과무침

719.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 깻잎/쌈장
  • 양파겨자무침
  • 매콤직화오리볶음
  • 에그랑땡/케찹
  • 배추김치
  • 사과(1/6)
  • 레몬무쌈

957.9kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 21일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 오픈칠리도그
  • 문어초무침
  • 로제떡볶이(국그릇)
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 열대과일샐러드/망고D

973.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 순두부찌개
  • 코다리순살조림
  • 숙주미나리무침
  • 닭날개구이
  • 배추김치
  • 파인애플(생과일)

723.4kcal탄 42% · 단 30% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 나물비빔밥(두부약고추장)
  • 무된장국
  • 도토리묵무침
  • 옥수수김치전
  • 팥수수부꾸미호떡
  • 배추김치
  • 친환경사과주스

690.9kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 홍합무국
  • 봉추찜닭
  • 유채나물무침
  • 배추김치
  • 독도블루레몬에이드
  • 독도의날올리브유&녹차김

647.5kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

10월 27일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 배추된장국
  • 비빔막국수
  • 모듬쌈(파프리카)/쌈장
  • 돼지고기허브솔트구이
  • 미니새송이버섯&통마늘구이
  • 배추김치
  • 귤(노지)

704.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 차슈얼큰돈코츠라멘
  • 꼬들단무지(나트륨저감화)
  • 오이양파무침
  • 문어볼
  • 배추김치
  • 멜론

978.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 버섯된장찌개
  • 갈비만두
  • 콩나물무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 시리얼과일요거트(사과/바나나)

702.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 초코몬스터쿠키
  • 오색어묵탕
  • 에그인헬
  • 수제안심돈가스/브라운소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 양배추샐러드/흑임자D

992.6kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.