10월 1일 (목)중식
- 수수밥
- 근대된장국
- 돈등뼈찜
- 통오징어숙회
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 아이스초코크림떡
- 구운버섯샐러드
896.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
남주중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 보리밥
- 미니투움바파스타
- 달걀파국
- 마늘쫑장아찌
- 양배추샐러드(키위드레싱)
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
- 바나나우유
952.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 6일 (화)중식
- 흑미밥
- 돼지고기김치찌개y
- 알배추숙찜
- 쫄면야채무침
- 건새우애호박무침y
- 치킨까스&브라운소스
- 알타리무김치(담금)y
- 멜론
960.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 7일 (수)중식
- 볶음고추장채소비빔밥
- 샤인머스캣크로플
- 팽이버섯국
- 꽈리고추메추리알조림y
- 무나물무침
- 고사리볶음y
- 배추김치
- 흰우유y
858.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 현미잡곡밥
- 미니냉우동
- 양배추샐러드
- 콘샐러드y
- 꼬들단무지y
- 참나물겉절이
- 치즈돈까스
- 깍두기
- 단감
895.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 12일 (월)중식
- 보리밥
- 아욱된장국
- 우엉채조림
- 숙주삼색나물무침
- 순살닭감자볶음
- 만두피자그라탕
- 배추김치
- 바나나
906.2kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 13일 (화)중식
- 기장밥y
- 한우뭇국
- 돼지갈비찜
- 도라지오이무침
- 시래기무침
- 오징어김치전
- 배추김치
- 레드키위y
918.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 로제스파게티
- 양송이버섯스프y
- 깍두기
- 수제오이피클
- 페페로니치즈크러스트피자
- 제주감귤쥬스
- 케이준치킨샐러드
968.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 차조밥
- 시금치된장국
- 양파간장채
- 얼갈이겉절이y
- 오이상추쌈
- 미역줄기볶음y
- 오리주물럭
- 새우치즈구이
841.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 사천잡채밥
- 나가사끼짬뽕국
- 유채겉절이
- 애느타리버섯무침
- 단무지y
- 꿔바로우
- 알타리무김치
- 요구르트
925.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 현미잡곡밥
- 사각어묵무국y
- 알감자조림
- 오징어미나리초무침y
- 동초나물무침
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 사과
903.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 20일 (화)중식
- 수수밥
- 콩나물된장국
- 순두부&양념장
- 무채초절임y
- 부추양파무침
- 오이상추쌈
- 새우꼬치&칠리소스
- 매운족발(떡사리)
- 배추김치
920.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 21일 (수)중식
- 멸치국수
- (향토)돔베고기
- 감자만두(1개)
- 배추겉절이
- 도토리묵오이무침
- 콩나물무침
- 양파장아찌
- 거봉
916.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 22일 (목)중식
- 흑미밥
- 돼지갈비탕
- 고등어김치찜
- 시금치무침
- 양파가지볶음y
- 바싹불고기육전&파채
- 알타리무김치
- 아이스슈
921.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 기장밥y
- 꽃게된장찌개
- 양배추샐러드
- 무초절임y
- 파프리카볼어묵볶음
- 순살뿌링클치킨
- 모듬감자튀김&케첩y
- 도시락김y
- 배추김치
904.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥
- 북어포무국
- 백오이부추무침
- 구운새송이버섯무침
- 마라샹궈
- 훈제오리야채볶음&머스타드소스y
- 배추김치
- 깻잎쌈무
920.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 보리밥
- (향토)몸국
- 연근조림
- 숙주삼색나물무침
- 오이상추쌈
- 아몬드멸치볶음
- 돼지고기두루치기y
- 배추김치
- 감귤
919.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 28일 (수)중식
- 새우야채볶음밥
- 미니쌀국수
- 치커리사과무침
- 구슬치즈카프레제샐러드
- 유채나물무침y
- 자메이카통다리구이
- 깍두기
- 꿀키위토마토
894.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 보리밥
- 배추된장국
- 동파육
- 무말랭이무침
- 도라지볶음y
- 매콤해물볶음(양배추)y
- 배추김치
- 키짱유산균음료
- 삶은양배추&쌈장
913.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 흑미밥
- 한우미역국
- 돼지고기김치찜
- 취나물무침
- 콩나물무침
- 애호박전
- 삼치살구이
- 파김치y
911.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.