남주중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 보리밥
  • 미역오이냉국y
  • 오이지무침
  • 삶은양배추&우렁강된장
  • 돼지간장불고기
  • 고사리볶음y
  • 메로소금구이
  • 배추김치

866.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 2일 (수)중식

  • 한우콩나물밥&싸먹는김
  • 북어포무국
  • 얼갈이겉절이y
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 꿀키위토마토
  • 꽃맛살메추리알샐러드

820.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

  • 수수밥
  • 근대된장국
  • 백오이부추무침
  • 김자반y
  • 톳배무침y
  • 돼지고기오징어볶음&소면y
  • 두부전&쪽파양념장
  • 배추김치
  • 바나나우유

919.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

  • 기장밥y
  • 부대찌개(라면사리)y
  • 우엉채조림
  • 숙주겨자무침
  • 콘샐러드y
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 거봉

1038.7kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

9월 7일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 조갯살미역국y
  • 아귀살콩나물찜
  • 깻잎순들깨무침
  • 도라지볶음y
  • 통마늘돼지바싹불고기y
  • 배추김치
  • 아이스슈(우베크림)

895.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 8일 (화)중식

  • 차조밥
  • 대구맑은탕(지리)y
  • 청경채숙찜
  • 청포묵김무침y
  • 오이상추쌈
  • 순살닭감자볶음
  • 피자전
  • 배추김치

895.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥(보조밥)
  • 고기해물짬뽕
  • 애느타리버섯무침
  • 단무지y
  • 소세지어묵떡강정
  • 배추김치
  • 훈제오리샐러드
  • 시리얼과일요거트샐러드(바_사_배)y

965.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 10일 (목)중식

  • 보리밥
  • 콩나물된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 시래기무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 양파가지볶음y
  • 배추김치
  • 멜론

910.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 채식카레라이스
  • 구슬치즈카프레제샐러드
  • 양파장아찌
  • 비건군만두
  • 배추김치
  • 파김치y
  • 수제딸기라떼
  • 에그타르트

870.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 현미잡곡밥
  • 팽이버섯국
  • 돼지바베큐
  • 쫄면야채무침
  • 부추양파무침
  • 도토리묵&쪽파양념장y
  • 오이상추쌈
  • 배추김치

919.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 15일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 돼지고기고추장찌개
  • 오징어미나리초무침y
  • 훈제오리부추찜&들깨소스
  • 고사리볶음y
  • 배추김치
  • 깻잎쌈무
  • 파인애플(16등분)y

901.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

  • 돈육낙지새우덮밥
  • 달걀파국
  • 연근조림
  • 동초나물무침
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 회오리감자(70)y
  • 샤인머스켓y

908.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 기장밥y
  • 얼큰무된장국
  • 순살찜닭
  • 무말랭이무침
  • 우무냉채y
  • 미나리무침y
  • 소떡소떡
  • 배추김치

901.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 차조밥
  • 한우우거지국y
  • 무나물무침
  • 미역초무침
  • 제육볶음
  • 순살가자미구이
  • 배추김치
  • 제주감귤쥬스

910.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

  • 수수밥
  • 교자만둣국
  • 양배추샐러드
  • 무초절임y
  • 아몬드멸치볶음
  • 치즈볼
  • 순살양념치킨y
  • 배추김치
  • 감귤

867.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

  • 어묵우동
  • 샐러드핫도그
  • 오이양파무침y
  • 단무지y
  • 생선까스&타르타르소스
  • 배추김치
  • 흰우유y
  • 로메인시저샐러드

925.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 23일 (수)중식

  • 보리밥
  • 한우뭇국
  • 미나리무생채
  • 깻잎지
  • 어묵잡채
  • 돼지양념구이
  • 배추김치
  • (추석)창억떡(호박인절미)&식혜

908.0kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 28일 (월)중식

  • 차조밥
  • 감자수제비국
  • 달걀찜
  • 숙주삼색나물무침
  • 돼지고기두부김치y
  • 고등어살구이y
  • 알타리무김치(담금)y
  • 사과

894.8kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 29일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 들기름막국수
  • 아욱된장국
  • 도라지오이무침
  • 참나물무침
  • 오이상추쌈
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 망고스틱

912.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 30일 (수)중식

  • 베이컨야채볶음밥y
  • 오이지무침
  • 아보카도양상추샐러드
  • 미역줄기볶음y
  • 국물떡볶이
  • 칠리새우
  • 알타리무김치
  • 요구르트

909.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.