서귀중앙초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 미역오이초무침
  • 군만두a
  • 배추김치
  • 자두주스
  • 수제블루베리요거트

643.9kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 청경채느타리무침
  • 로제떡볶이
  • 임연수어살카레구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

712.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 기장밥
  • 청국장찌개
  • 사과파인애플냉채
  • 멸치마늘편볶음
  • 눈꽃치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유

644.3kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 차조밥
  • 들깨수제비미역국
  • 양배추쌈
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 토마토천도복숭아샐러드

664.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 수수밥
  • 대구살무국
  • 톳된장무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 카레고구마전
  • 망고
  • 우유

604.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 채식짜장면(메추리알&오이)
  • 단무지
  • 배추김치
  • 딸기우유크림떡
  • 유산균음료
  • 조각파인애플b

619.2kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

7월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 메밀소바(국용)
  • 시금치미나리무침
  • 치킨커틀렛
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

642.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 보리밥
  • 배추된장국
  • 닭고기단호박고추장조림
  • 고사리나물
  • 오징어포간장볶음
  • 배추김치
  • 한라봉푸딩
  • 우유

619.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 대구살미역국
  • 돈육메추리알조림
  • 상추깻잎겉절이
  • 우무무침(선택)
  • 배추김치
  • 고구마맛탕&초코츄러스
  • 우유

701.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 아욱된장국
  • 도토리묵&양념장
  • 청경채무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유

690.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 15일 (수)중식

  • 닭고기녹두죽e
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 무농약감귤주스
  • 조각수박
  • 옥수수빵

525.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 새우탕
  • 숙주느타리나물무침
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유

599.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 강황라이스밥
  • 짬뽕국
  • 톳된장무침
  • 순살후라이드치킨
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 우유

715.8kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 차조밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 삼치살데리야끼구이
  • 콩나물냉채
  • 배추김치
  • 인절미
  • 우유

668.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 22일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 배추된장국
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 귤
  • 딸기크런치마카롱

729.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

  • 현미밥
  • 열무된장국
  • 도라지나물
  • 돈LA갈비바베큐구이
  • 배추김치
  • 망고
  • 우유

601.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 수수밥
  • 팽이버섯미역맑은국
  • 오이쌈
  • 돈육간장불고기
  • 참치김치전
  • 바나나
  • 우유

579.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 27일 (월)중식

  • 어묵우동
  • 도라지배무침
  • 배추김치
  • 초코크림카스텔라
  • 멜론
  • 우유

713.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.