하원초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 브로콜리무침
  • 한우불고기
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤(레드향)

615.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 4일 (수)중식

  • 쌀밥/김자반(선택)
  • 자장면
  • 유채나물무침
  • 단무지
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 딸기
  • 우유

665.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 가리비살미역국
  • 오이치커리무침
  • 치즈불닭
  • 갈릭웨지감자
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

591.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 6일 (금)중식

  • 기장밥
  • 김치콩나물국
  • 꼬시래기무침
  • 애호박커틀렛
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 제주친환경요거트(딸기)

594.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 순두부찌개(채식)
  • 미나리무침
  • 돼지고기간장불고기
  • 연근튀김
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

593.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 토마토오이샐러드
  • 김자반
  • 바다장어구이
  • 배추김치
  • 애플청포도
  • 우유

641.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 청경채겉절이
  • 통옥수수피자
  • 배추김치
  • 한라봉
  • 우유

594.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 돼지갈비탕
  • 미역레몬초무침
  • 느타리버섯참깨소스무침
  • 통새우만두
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

594.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

  • 보리밥
  • 미역맑은국
  • 매운멸치아몬드조림
  • 치킨무(무초절임)
  • 닭순살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 그린키위
  • 감귤쥬스

586.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

3월 16일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 매운콩나물무침
  • 오리불고기
  • 크리스피두부스틱
  • 배추김치
  • 삼색과일샐러드/블루베리드레싱
  • 우유

643.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

3월 17일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 미역줄기볶음
  • 국물떡볶이
  • 가자미살버터구이
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유

636.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 쌀밥/김자반(선택)
  • 카레우동(채식)
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
  • 식물성유산균요구르트
  • 듀얼쨈파이
  • 우유

648.3kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 황태해장국
  • 큐브스테이크
  • 깻잎겉절이
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 천혜향
  • 우유

587.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 한우미역국
  • 양상추샐러드(유자드레싱)
  • 연어스테이크(애플데이야끼)
  • 배추김치
  • 메론
  • 요구르트(플레인)
  • 모짜렐라치즈볼
  • 돌체티리미슈케익

642.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 차조밥
  • 배추된장국
  • 돈육두반장볶음
  • 고구마야채튀김
  • 배추김치
  • 한라봉
  • 우유
  • 구운가지샐러드

610.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 보리밥
  • 육개장(돼지고기)
  • 쌈다시마,초고추장
  • 유부잡채
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 조각배
  • 우유

626.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

  • 쌀밥/김자반(선택)
  • 영양닭죽
  • 유채파프리카겉절이
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(담금)
  • 한라봉쥬스
  • 딸기
  • 우유

616.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 26일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 대합살미역국
  • 돼지고기메추리알조림
  • 달걀찜
  • 시금치쑥갓무침
  • 배추김치
  • 토마토키위꿀샐러드
  • 우유

592.8kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 감자달걀국
  • 도토리묵채소무침
  • 황태채볶음
  • 훈제오리숙주볶음
  • 배추김치
  • 그릭요거트(블루베리)
  • 아이스망고

598.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 30일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 한우조랭이떡미역국
  • 상추겉절이
  • 연두부,양념장
  • 배추김치
  • 애플청포도
  • 우유
  • 생선커틀렛(타르타르소스)

597.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 실곤약무침
  • 새송이버섯전
  • 닭다리살양념구이
  • 배추김치
  • 천혜향
  • 우유

620.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.