하원초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 오므라이스(친)1
  • 근대된장국
  • 청경채사과무침
  • 한치오징어무침
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과쥬스
  • 미니롤케이크
  • 우유(두)

597.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 오징어치즈떡볶음
  • 배추김치(자율)
  • 과일샐러드(블루베리)
  • 연두부달걀찜
  • 우유(두)
  • 다시마쌈(자율)

646.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기우거지국
  • 깻잎겉절이(자율)
  • 훈제오리구이/부추겉절이(양파겨자)
  • 배추김치(자율)
  • 귤(하우스)
  • 요거톡

643.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리쌀밥(친)
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 도토리묵양념장(자율)
  • 오븐바삭치킨
  • 배추김치(자율)
  • 바나나(1/2)
  • 우유(두)

606.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 만두국
  • 미트볼떡케첩조림
  • 미역레몬초무침
  • 배추김치(자율)
  • 미니단호박구이
  • 꿀토마토
  • 우유(두)

591.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

  • 채식비빔밥(두부볶음고추장)
  • 사과파이
  • 숭늉
  • 얼갈이겉절이
  • 배추김치(자율)
  • 달걀후라이
  • 요구르트
  • 우유(두)

624.4kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 그린샐러드
  • c수제돈까스
  • 배추김치(자율)
  • c햄감자채볶음(자율)
  • 수박
  • 우유(두)

599.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 찹쌀순대국밥
  • 오이부추무침
  • 파프리카볼어묵볶음
  • 비빔만두
  • 배추김치(자율)
  • 감귤쥬스(친)
  • 블루베리

588.8kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리쌀밥(친)
  • 콩나물국
  • 오리주물럭(가래떡)
  • 실곤약야채무침
  • 열무된장무침
  • 배추김치(자율)
  • 참외
  • 우유(두)

605.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 14일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 된장찌개(새우)
  • 돼지고기야채볶음
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위(1/2)
  • 우유(두)
  • 상추쌈

590.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 영양닭죽
  • 골뱅이무침
  • 얼갈이겉절이
  • 배추김치(자율)
  • 수제딸기쉐이크(동물복지우유)
  • 핫도그(KM)
  • 우유(두)

624.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 브로콜리+초장(자)
  • 잡채(돼지고기)
  • 왕새우튀김
  • 배추김치(자율)
  • 생일축하초코케이크
  • 귤(하우스)
  • 우유(두)

705.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리쌀밥(친)
  • 북어포무국(달걀)
  • 알감자조림
  • 콩나물무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 거봉
  • 우유(두)

619.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 어묵국
  • 마파두부
  • 미니새송이버섯볶음(KM)
  • 애호박커틀렛(수제,오븐)
  • 배추김치(자율)
  • 조각파인애플
  • 우유(두)

637.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

  • 자장면(후지)
  • 모듬겉절이(자)
  • 문어초무침
  • 왕교자군만두
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • c단무지(자율)
  • 우유(두)

595.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 23일 (목)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 고사리육개장(향토음식)
  • 열대과일샐러드(요거트)
  • 양배추+쌈장(자)
  • 궁중떡볶이
  • 고등어구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유(두)

625.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 24일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개(돼지)
  • 쇠고기버섯전골
  • 김자반볶음
  • 파프리카오이쌈
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는한라봉젤리음료(친환경)
  • 블루베리

654.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 27일 (월)중식

  • 찰보리쌀밥(친)
  • 황게장국1
  • 비빔막국수
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치(자율)
  • 키위
  • 우유(두)
  • 상추쌈

613.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 28일 (화)중식

  • 베이컨야채볶음밥(동)
  • 배추된장국
  • 양상추유자샐러드
  • 오이양파무침
  • 배추김치(자율)
  • 초당옥수수볼
  • 아이스크림(쿠키앤크림)
  • 우유(두)

603.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.