새서귀초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조갯살미역국
  • 돼지갈비야채찜
  • 숙주미나리당근무침
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 우리밀딸기맛케이크
  • 눈꽃치즈토마토치커리샐러드(자율)

612.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 튀김새우
  • 무생채
  • 브로콜리두부무침
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 천혜향
  • (흑임자)감말랭이야채샐러드(자율)

658.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 통곡물현미밥
  • 손만두국
  • 오이생채
  • 으깬고구마생크림샐러드(자율)
  • 샤인머스켓
  • 감자베이컨볶음
  • 고등어살카레오븐구이
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

649.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 6일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 북어포들깨국
  • 닭다리살데리야끼구이
  • 시금치당근무침
  • 쌈무&모듬야채(자율)
  • 부들어묵야채볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

623.8kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

  • 보리밥
  • 배추된장국
  • 치즈달걀찜
  • 양배추,오이쌈(자율,오이고추)
  • 돼지고기두루치기
  • 명엽채볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 그린키위

590.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 달래두부된장찌개
  • 수제오이피클
  • 멸치아몬드슬라이스볶음
  • 포크커틀렛
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 모짜렐라치즈볼
  • (흑임자소스)연근사과샐러드(자율)

645.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 팽이버섯무된장국
  • 콩나물당근무침
  • 두부야채샌드(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 한라봉
  • 핫도그

571.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

  • 통곡물현미밥
  • 몸국
  • 열무된장무침
  • 오징어어묵무침
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 계란옷입은고기완자
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

612.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

  • 영양밥&부추양념장
  • 콩나물맑은국
  • 샤인머스켓
  • 도라지배샐러드(자율)
  • 떡볶이
  • (순우리)김말이튀김
  • 배추김치(직접담금)
  • (아침)감귤주스

675.3kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

3월 16일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 배추된장무침
  • 도토리묵상추무침
  • (수제)생선커틀릿&크리미양파드레싱
  • 새송이데리야끼양념구이(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

669.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 토마토오이참깨소스무침(자율)
  • 부추겉절이
  • 훈제오리구이&머스타드소스
  • 오징어포볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

808.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 18일 (수)중식

  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 유부팽이버섯된장국
  • 시금치당근무침
  • 미역버섯초고추장무침(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 천혜향
  • (수제)아몬드크로와상

660.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 19일 (목)중식

  • 통곡물현미밥
  • 닭곰탕
  • 숙주미나리당근무침
  • 멸치건새우볶음
  • 돈육바싹오븐구이
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 딸기
  • 양배추샐러드(흑임자두부소스,자율)

601.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

  • 목살야채볶음밥
  • 미역된장국
  • 동초나물무침
  • 청포묵냉채(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 방울토마토
  • (아침)요거톡-초코볼&크런치
  • 고구마추로스

539.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 차조밥
  • 조갯살순두부찌개
  • 브로콜리,다시마쌈(자율)
  • 콩나물당근무침
  • 돼지고기맥적
  • 뱅어포볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

606.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 친환경소시지&새송이버섯구이
  • 건새우아욱된장국
  • 순살닭고기야채조림
  • 애호박찜(자율)
  • 오이배초무챔
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

663.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 스파게티
  • 우리밀마늘빵
  • 무비트피클
  • 샤인머스켓
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • (파인드레싱)양상추샐러드(자율)

750.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

  • 통곡물현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 돈육메추리알장조림
  • 열무된장무침
  • 명엽채볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 토마토컵그릭요거트샐러드(자율)

645.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

  • 마파두부덮밥
  • 달걀부추국
  • 참나물겉절이(자율)
  • 배추김치(직접담금)
  • 한라봉
  • 쫀득이복만두
  • (아침)사과주스
  • 마카로니샐러드

553.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 보리밥
  • 조랑떡갈비탕
  • 삼치살구이
  • 시금치당근무침
  • 꼬시래기초무침(자율)
  • 감자채야채볶음
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유

645.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 한우미역국
  • 숙주미나리당근무침
  • 오징어돈육볶음
  • 메밀전병
  • 배추김치(직접담금)
  • 우유
  • 팽이버섯샐러드(자율)

631.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.