표선초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흑미밥
아욱된장국
청경채겉절이
돼지간장불고기
(자율)고사리볶음
(자율)배추김치
(오전)우유
포도(거봉)

502.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

기장밥
굴림만둣국
도토리묵무침
수제칠리새우
웨지감자
(자율)배추김치
(오전)우유

563.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

차조밥
북엇국
돼지갈비찜(떡)
(자율)양념깻잎지
애호박볶음
(자율)배추김치
(오전)우유
멜론

618.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

미트소스스파게티
(자율)볼어묵조림
모둠피클
(자율)배추김치
마늘빵
(오전)우유
블루베리샐러드(블루베리D)

646.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

흑미밥
한글날케이크
한우샤브국
열무겉절이
닭다리살양념구이
(자율)배추김치
(오전)우유

680.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

현미많은밥
달걀국
돼지고기두루치기
(자율)배추김치
(오전)우유
상추쌈&저염쌈장
오이스틱
마늘&생강
(자율)깻잎&파프리카스틱

554.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

차조밥
꽃게탕
(자율)부추양파겨자무침
훈제오리야채볶음
미니새송이버섯볶음
(자율)배추김치
(오전)우유
토마토&꿀

679.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

채소카레우동
(자율)두부조림
꼬들단무지무침
(자율)배추김치
(오전)우유
꿀떡
방울토마토치즈샐러드

690.3kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
한우미역국
시금치무침
코다리강정
(자율)배추김치
(오전)우유
귤(조생)

580.6kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

기장밥
부대찌개
순살안동찜닭
콩나물무침
(자율)찹쌀콩멸치볶음
(자율)배추김치
(오전)우유
배

698.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

현미많은밥
팽이버섯된장국
마파두부
숙주나물무침
(자율)배추김치
(오전)우유
꽃맛살샐러드
마늘&생강

594.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

수수밥
한우고사리육개장
연근조림
(자율)얼갈이된장무침
생선커틀렛
(자율)배추김치
수제타르타르소스(달걀)
(오전)우유
사과

777.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

한우불고기덮밥
무채된장국
진미채고추장조림
가지무침
(자율)꼬시래기무침
(자율)배추김치
(오전)우유
바나나

601.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

흑미밥
감자수제비국
애느타리버섯볶음
수제함박스테이크
(자율)배추김치
(오전)우유
푸실리샐러드

600.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

기장밥
독도의날케이크
대구살무국
김자반
닭갈비
(자율)배추김치
(오전)우유
(자율)황도샐러드(오렌지D)

714.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

현미많은밥
콩나물된장국
(자율)청경채겉절이
잡채
허니버터가자미
(자율)배추김치
(오전)우유
망고스틱
마늘&생강

575.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

수수밥
어묵국
돼지고기김치찜
온두부&양념장
(자율)문어샐러드
(자율)배추김치
(오전)우유
골드키위

655.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

나물비빔밥
새우살미역국
명엽채볶음
(자율)배추김치
찰보리빵
(오전)우유
요구르트

530.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

흑미밥
배추된장국
돼지고기쭈꾸미볶음
베이컨감자채전
(자율)배추김치
(자율)마요네즈소스
(오전)우유
무쌈

599.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

한우볶음밥(굴소스)
근대된장국
로제떡볶이
순대&김말이튀김
(자율)배추김치
(오전)감귤주스
양배추샐러드(케마D)

664.2kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.