한마음초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 자장면
  • 양장피
  • 군만두
  • 배추김치
  • 하트단무지
  • 짜먹는요구르트/아침제공
  • 저당요구르트

684.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 조갯살된장찌개
  • 양배추쌈
  • 돼지고기두루치기
  • 깍두기
  • 우유(아침)
  • ★토마토(꿀드레싱)

567.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 제주기장밥
  • 육개장
  • 어떡햄어떡햄
  • 가자미살빵가루구이
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • ★참외

685.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 명엽채볶음
  • 닭가슴살스테이크
  • 배추김치
  • ★수박
  • 우유(아침)

699.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 돼지고기숙주볶음o
  • 배추김치
  • 비프퀘사디아
  • 우유(아침)
  • ★자두

704.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 숭늉(자율)
  • 토마토달걀볶음
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 플레인요구르트/아침제공
  • 열대과일망고샐러드

469.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기샤브국
  • 우무냉채(전통)
  • 오징어떡볶음
  • 배추김치
  • 배추김치(김장)
  • 딸기우유생크림도넛
  • 우유(아침)

706.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 팽이버섯된장국
  • 시금치나물무침
  • 삼치살엿장구이
  • 깍두기
  • 깍두기(김장)
  • 우유(아침)

689.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 차조밥
  • 콩나물된장국
  • 돼지갈비찜
  • 스틱채소(오이,파프리카)&쌈장
  • 배추김치
  • 피카츄지파이
  • 우유(아침)

671.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 게살달걀국
  • 온두부+양념장
  • 애호박볶음
  • 치즈불닭o
  • 배추김치
  • 우유(아침)

716.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 크림카레우동
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 마시는요거트/아침제공
  • 오징어김치전
  • ★블루베리

525.8kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 두부자장라이스
  • 메추리알새송이조림
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • ★방울토마토

649.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 푸실리냉파스타샐러드
  • 쇠고기무국
  • 훈제오리치즈단호박찜
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • ★천도복숭아

674.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 청경채된장국
  • 바베큐보쌈
  • 실곤약무침
  • 쌈채소(상추,깻잎)&쌈장
  • 배추김치
  • 우유(아침)

706.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 흑미베이컨볶음밥
  • 연근조림
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 프렌치토스트
  • 짜먹는요구르트/아침제공
  • 수박화채

531.2kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 맑은순두부탕
  • 삼색나물무침
  • 생선살커틀렛&타르타르소스
  • 무항생제소시지버섯볶음
  • 깍두기
  • 우유(아침)

629.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 제주기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 닭다리구이
  • 깍두기
  • 콘샐러드
  • ★망고스틱
  • 우유(아침)

639.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.