한마음초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지갈비찜
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치
  • 배추김치(김장)
  • 가을밤송이초코파이
  • 우유(아침)

631.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 굴림만두국
  • 매콤가지찜
  • 닭다리살소금구이
  • 배추김치
  • 깍두기(김장)
  • ★망고스틱
  • 우유(아침)

598.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 북어포무국
  • 탕평채
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • ★멜론

645.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 달걀파국
  • 연근조림
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 에그타르트
  • 마시는요거트/아침제공

676.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 돼지고기몸국(전통)
  • 참치두부조림
  • 느타리들깨볶음
  • 된장마요고등어구이
  • 배추김치
  • 우유(아침)

672.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 근대된장국
  • 스틱채소(오이,파프리카)&쌈장
  • 볼어묵볶음
  • 삼치살유자청구이
  • 배추김치
  • 우유(아침)

616.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 크림스파게티(부찬)
  • 콩나물맑은국
  • 치즈블럭돈카츠
  • 깍두기
  • 우유(아침)
  • 토마토치즈볼샐러드

640.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 한우쌀국수
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트/아침제공
  • 짜조(돼지고기)
  • 청포도푸딩
  • ★레드키위

650.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 채식조랭이떡국
  • 브로콜리&초고추장
  • 두부스테이크/소스
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자
  • 우유(아침)

698.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 어묵무국
  • 순살안동찜닭
  • 배추김치
  • 배추김치(김장)
  • 콘샐러드
  • 우유(아침)
  • ★샤인머스캣

664.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 제주기장밥
  • 팽이버섯된장국
  • 삼색나물무침
  • 오리고기주물럭
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 우유(아침)

705.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 순대돼지국밥
  • 시금치무침
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 우유(아침)
  • ★단감

655.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 새우살볶음밥
  • 숭늉(자율)
  • 검은콩조림
  • 깍두기
  • 회오리감자
  • 플레인요구르트/아침제공
  • 찹쌀김+연근부각

552.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 큐브컬러묵무침(백년초,단호박,청)
  • 가자미살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • ★사과

602.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 된장찌개
  • 명엽채볶음
  • 수제미트볼케첩조림
  • 배추김치
  • 독도강치케이크
  • 우유(아침)

707.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 열무된장국
  • 메추리알새송이조림
  • 미역줄기볶음
  • 닭가슴살스테이크
  • 깍두기
  • 우유(아침)

589.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 동파육
  • 콩나물무침
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 우유(아침)

642.7kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 28일 (수)중식

  • 자장면
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 하트단무지
  • 마시는요거트/아침제공
  • 애플키위주스
  • ★감귤(극조생)

644.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기샤브국
  • 오징어야채볶음
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • 몬테크리스토
  • ★방울토마토

661.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨무채국
  • 실곤약무침
  • 쌈채소(상추,깻잎)&쌈장
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 우유(아침)

643.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.