10월 1일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 흰죽(자율)
- 소고기무국
- 감자고추조림
- 망고치즈샐러드
- 건새우아몬드볶음
- 달고기살카레구이
- 배추김치
- 우유(아침)
667.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
남원초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 세멸치볶음밥
- 흰죽(자율)
- 미역된장국
- 안동찜닭
- 오이양파무침
- 배추김치
- ★파인애플
- 달밤라떼(아침)
566.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 6일 (화)중식
- 현미밥
- 흰죽(자율)
- 감자달걀국
- 검은콩조림
- 돼지갈비찜
- 골뱅이채소무침&소면
- 배추김치
- 우유(아침)
- ★감귤(하우스)
633.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 흰죽(자율)
- 닭국수
- 부추겉절이
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 플레인요구르트(동물복지)
- 우유(아침)
598.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 8일 (목)중식
- 나물비빔밥&양념장
- 흰죽(자율)
- 근대된장국
- 미역오이초무침
- 두부달걀구이
- 배추김치
- 우유(아침)
- ★샤인머스캣
597.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 12일 (월)중식
- 15곡밥
- 흰죽(자율)
- 된장찌개
- 달걀찜
- 상추깻잎&쌈장
- 돼지고추장불고기
- 배추김치
- 우유(아침)
- ★거봉
630.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 현미밥
- 흰죽(자율)
- 소고기만두국
- 감자채볶음
- 닭다리살데리야끼구이
- 배추김치
- 우유(아침)
- 구운통마늘샐러드
656.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 흰죽(자율)
- 짬뽕
- 백색단무지
- 찹쌀탕수육&소스
- 배추김치
- 우유(아침)
- ★멜론
555.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 제주기장밥
- 흰죽(자율)
- 보말미역국
- 애느타리깨소스무침
- 햇고사리돼지고기볶음
- 배추김치
- 참외꿀떡
- 우유(아침)
584.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘중식
- 차조밥
- 흰죽(자율)
- 닭개장
- 고등어살무조림
- 삶은양배추&쌈장
- 떡잡채
- 배추김치
- ★방울토마토
- 농후발효유(아침)
634.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 15곡밥
- 흰죽(자율)
- 조갯살무국
- 닭고기고구마조림
- 들기름막국수
- 오이파프리카&쌈장
- 배추김치
- 우유(아침)
- ★감귤(하우스)
657.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 현미밥
- 흰죽(자율)
- 조랭이떡미역국
- 매콤콩나물무침
- 무항생제소시지볶음
- 연어스테이크
- 배추김치
- 우유(아침)
603.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 참치마요덮밥
- 흰죽(자율)
- 두유휘낭시에
- 아욱된장국
- 사과오이샐러드
- 김장(배추김치)
- 배추김치
- 친환경감귤주스
- 우유(아침)
653.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 두부자장라이스
- 흰죽(자율)
- 적상추겉절이
- 감자채전
- 배추김치
- ★토마토(꿀드레싱)
- 우유(아침)
629.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 흰죽(자율)
- 마라탕
- 연근조림
- 수제포크커틀렛&소스
- 배추김치
- 초코라떼(아침)
- ★샤인머스캣
621.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 26일 (월)중식
- 15곡밥
- 흰죽(자율)
- 북어포무국
- 상추깻잎&쌈장
- 오징어포볶음
- 돼지목살구이&양파지
- 배추김치
- ★배
- 우유(아침)
681.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 현미밥
- 흰죽(자율)
- 닭고기메밀국
- 어묵고추장볶음
- 오이고추된장무침
- 삼치살소금구이
- 배추김치
- 우유(아침)
- ★거봉
660.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 소고기콩나물밥&양념장
- 흰죽(자율)
- 무채된장국
- 청경채사과무침
- 배추김치
- 친환경한라봉주스
- 모짜렐라치즈볼
- 우유(아침)
646.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 29일 (목)중식
- 차수수밥
- 흰죽(자율)
- 맑은순두부찌개
- 브로콜리&초고추장
- 낙지불고기
- 참치채소전
- 배추김치
- 우유(아침)
663.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 30일 (금)중식
- 제주찰보리밥
- 흰죽(자율)
- 대구살무국
- 시금치나물무침
- ★사과(요거트드레싱)
- 수제햄버거스테이크&소스
- 배추김치
- 달밤라떼(아침)
630.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.