무릉초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 수수보리밥
  • 닭배춧국
  • 가자미살콩나물김치찜
  • 도토리묵무침
  • 고구마샐러드
  • 깍두기
  • 우유
  • 메론

776.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조갯살두부된장찌개
  • 파채겉절이
  • 흑임자연근샐러드
  • 수제데리야끼떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

694.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 쇠고기무국
  • 도라지배무침
  • 소시지푸실리볶음
  • 임연수어살카레구이
  • 배추김치
  • 새콤달콤황금향
  • 저당청사과주스

616.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥(보조)
  • 짜계치(자장면+계란후라이+눈꽃치즈)
  • 오이부추무침
  • 하트단무지
  • 채식교자만두
  • 배추김치
  • 우유
  • 요구르트

715.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 강황찹쌀밥
  • 한글날케이크
  • 열무콩가루된장국
  • 닭다리살숯불양념구이
  • 숙주단감무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 우유

779.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 물만둣국
  • 등갈비분모자조림
  • 미역새우살초무침
  • 고구마감자채볶음
  • 배추김치
  • 마시는요거트(포도)
  • 감(연시)

717.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 꽃게탕
  • 구운계란카레
  • 들깨시래기볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
  • 치킨텐더샐러드

771.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 불고기생채비빔밥
  • 호밀쨈파이
  • 오이고추쌈장무침
  • 가지된장구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 레드키위
  • 숭늉(보조)

707.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 컬러보리찹쌀밥
  • 돼지고기고추장찌개
  • 연두부양념장
  • 콩나물애호박무침
  • 달고기살유자청구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 망고푸딩

645.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 귀리찹쌀밥
  • 근대감잣국
  • 오징어다시마초무침
  • 상추깻잎배추쌈
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 감귤

731.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 강황찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 시금치무침
  • 구운두부샐러드
  • 바싹불고기육전과파채
  • 부추김치
  • 무농약한라봉쥬스
  • 샤인머스켓

703.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 열무된장무침
  • 쇠고기콩나물배추국
  • 쫀득이만두
  • 크림떡볶이
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토

793.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 달걀파국
  • 톳배무침
  • 닭장각구이와머스터드
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일시리얼샐러드

796.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 유부우동국
  • 단호박무침
  • 양상추감말랭이샐러드
  • 포크커틀렛/브라운소스
  • 배추김치
  • 우유

717.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 검정쌀차조밥
  • 접짝뼈놈삐국
  • 알감자새송이조림
  • 미나리오이무침
  • 삼치살깐풍소스구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

699.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 컬러보리찹쌀밥
  • 북어포무국
  • 돼지고기조랭이떡조림
  • 청경채무침
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
  • 거봉

693.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 27일 (화)중식

  • 현미많은밥
  • 닭개장
  • 무생채
  • 마늘편멸치볶음
  • 제주소시지야채구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

709.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥(보조)
  • 고기국수
  • 치커리사과무침
  • 통통핫도그
  • 배추김치
  • 우유
  • 수제토마토주스
  • 무말랭이양파장아찌(선택)

746.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색수제비국
  • 메추리알곤약조림
  • 유채나물무침
  • 매실된장고등어구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 달달한단감

694.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 수수밥
  • 두부애호박된장국
  • 꼬들단무지무침
  • 명태엽채볶음
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 양상추망고샐러드

808.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.