연서중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 돈육김치볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 파래자반
  • 백김치
  • 치킨또띠아롤
  • 비타민주스

842.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 기장밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 두부쑥갓무침s
  • 잡채
  • 총각김치
  • 더마시따요정

1045.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 진미채고추장조림
  • 방풍나물무침(자율)
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 짜요짜요

890.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 레인보우초코도넛
  • 쇠고기미역국
  • 치즈불닭
  • 콩나물무침
  • 잔멸치찹쌀콩볶음
  • 배추김치

856.3kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 매콤황태무국
  • 쫄면야채무침
  • 참나물무침
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 배추김치
  • 과일화채

1000.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소장국
  • 가지나물볶음
  • 새우알칩
  • 소떡소떡
  • 열무김치
  • 열대과일주스

1033.4kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알새송이조림
  • LA갈비구이
  • 깍두기
  • 브로콜리,버섯
  • 빠삐코

1170.7kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

7월 10일 (금)중식

  • 유부초밥
  • 잔치국수
  • 닭꼬치구이
  • 새콤김치무침
  • 파김치(자율)
  • 방울토마토

878.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 매콤오리불고기
  • 시금치무침
  • 감자채전
  • 배추김치
  • 수제레몬아이스티
  • 상추쌈&쌈장

998.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 14일 (화)중식

  • 새우맛살볶음밥&짜장소스
  • 계란파국
  • 단무지
  • 오이부추무침
  • 탕수강정
  • 배추김치
  • 얼려먹는샤인머스캣

828.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 도토리묵상추무침
  • 오징어김치전
  • 김구이
  • 깍두기
  • 수박

876.1kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • 비름나물무침
  • 골뱅이무침
  • 통삼겹오븐구이
  • 보쌈김치
  • 골드파인애플

936.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우우거지국
  • 사각어묵볶음
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 피치이온음료
  • 버섯,파프리카

869.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 물냉면
  • 삼색나물(자율)
  • 떡볶이
  • 당면만두
  • 열무김치
  • 킨더초콜릿

970.1kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

7월 22일 (수)중식

  • 칙필레미니버거
  • 볶은김치
  • 김가루주먹밥
  • 케이준감자튀김
  • 스마일감자
  • 카프리썬

1166.0kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.